ピラティススタジオ「BASI PILATES」 HOME » ピラティスメソッド

  • 1. 世界で最も歴史のあるピラティス専門教育団体
  • 2. 世界30カ国以上、650か所で開催されているピラティス指導者養成コース
  • 3. 最新の科学と芸術的な美しさをあわせもったスタイル

ピラティス教育団体設立者Rael Isacowitz氏です。BASIピラティス(Body Arts and Science International)は、30年前にRael Isacowitz(ラエル・イサコウィッツ)によって設立された世界で最も歴史のあるピラティス教育団体です。
現在では南カリフォルニアに本部を置き、全米各地、世界30カ国以上、650か所以上のスタジオにおいてピラティス教育プログラムを提供しています。また、プロフェッショナルのためのネットワークを構築して、支援、生涯教育、 就職の斡旋などの活動を行っています。

ラエル・イサコウィッツは35年にも及ぶピラティストレーニングを行い、ピラティスの進化を牽引した、ピラティス業界の第一人者です。

ラエル・イサコウィッツは、長年にわたりピラティス業界団体PMA(Pilates Method Alliance)の理事としてピラティス業界の発展のために、ピラティス指導者の質の向上のためにもリーダーとして活躍しています。彼の指導するピラティス は、最新の科学を重視したものであり、特に、そのスタイルの機能的な美しさは様々なピラティスのスタイルの中でも際立った特徴となっています。
BASIは、研究と指導分野において、30年以上の実績を持つ製品です。BASIは、ピラティス法の純粋にオリジナルの様式に、学究的知識、長年の現役スポーツ選手、ダンサー、ヨガのインストラクターとしての経験、各レベルで上達を目指す努力など、さまざまな要素が組み入れられたユニークな手法です。

BASIピラティスの特徴は一言で言うと、
『動きに無駄を作らないFlow Work』です。

BASIのメソッドには、10個の原則があります。
  • ピラティストレーニング中の様子です。Awareness (気づき)
  • Breathing(呼吸)
  • Balance(バランス)
  • Concentration(集中)
  • Control(コントロール)
  • Center(中心)
  • Effectiveness(効率)
  • Flow(流れ)
  • Harmony(調和)
  • Precision (正確さ)
これらの全てがBASIピラティスの特徴で、これが揃ってこそ、無駄のない動きをすることができ、自分のゴールを達成できるのです。

ピラティスBestDVDです。BASIピラティスのDVDが、2005、2006年連続で全米ピラティス部門 「BestDVD」に選ばれました。
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