レッスンのスケジュール｜BASIピラティス

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【グループレッスン】

	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
7:00
8:00
9:00
10:00		10:00-11:00 Beginner:F low Arisa	10:00-11:00 Foam Rolle r【ﾉﾝﾚﾍﾞﾙです】 Yuko		10:00-11:00 Beginner:B reath Atsushi	10:00-11:00 Beginner:F low Emi	10:00-11:00 Pre-Beginn er:Basic Emi
11:00	11:00-12:00 Pre-Beginn er:Warm Up Maki	11:30-12:30 Pre-Biginn er:Basic Yuko	11:30-12:30 Beginner:F low Yuko	11:00-12:00 Beginner:F low Satomi	11:30-12:30 Pre-Beginn er:Basic Yae	11:30-12:30 Standing P ilates Tow el Monica	11:30-12:30 はじめてInterm ediate!! Yuko
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
12:00
13:00
14:00						14:30-15:30 Beginner:B alance Emi	14:30-15:30 Spine Corr ector Yuko
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
15:00
16:00						16:00-17:00 Pre-Beginn er:Basic Emi	16:00-17:00 Foam Rolle r【ﾉﾝﾚﾍﾞﾙです】 Emi
17:00
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
18:00		18:45-19:30 Standing P ilates:Tow el Monica	18:30-19:30 Beginner:B alance Sumiko		18:30-19:30 Beginner:F low Yae
19:00	19:00-20:00 Beginner:F low Sumiko			19:00-20:00 Pre-Beginn er:Basic Yuko
20:00	20:30-21:30 Pre-Biginn er:Basic Monica	20:00-21:00 Beginner:M agic Circl e Arisa	20:00-21:00 Beginner:F low Yasu	20:30-21:30 Beginner:F low Yasu	20:00-21:00 Pre-Beginn er:Basic Azusa
21:00
22:00

Pre-Beginner	Beginner	Intermediate	Non Level	Advance
イベント	Workshop & 特別レッスン	Machine or Mat Private	Only Mat Private	Trio
Reformer Group	Spine Corrector	Private Stretch	Mat Semi-Private	Mat Private or Private Stretch
Introduction

【プライベートレッスン】

	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
7:00
8:00
9:00	09:00-10:00 Machine Pr ivate Maki 満席(キャンセル待ち 0)					09:00-09:45 60日ﾁｬﾚﾝｼﾞ! 身体測定(有料。詳細はWebをご覧ください） BASI　Staff	09:00-09:45 60日ﾁｬﾚﾝｼﾞ! 身体測定(有料。詳細はWebをご覧ください） BASI　Staff
10:00		10:00-11:00 Mat Privat e Monica			10:15-11:15 Machine Pr ivate Yae 満席(キャンセル待ち 0)		10:00-11:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)
11:00		11:30-12:30 Mat Privat e Monica 満席(キャンセル待ち 0)		11:30-12:30 Reformer G roup(Pre-B eginner)) Yuko		11:30-12:30 Reformer G roup(Begin ner) Emi
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
12:00		12:55-13:20 Private St retch Monica	12:30-13:30 Mat Priva te or Priv ate Stretc h Yasu 満席(キャンセル待ち 0) 12:45-13:45 Mat orMach ine Privat e Yuko 満席(キャンセル待ち 0)	12:45-13:45 Reformer G roup(Pre-B eginner) Satomi			12:30-13:30 Reformer G roup(Begin ner) Emi 満席(キャンセル待ち 0)
13:00	13:00-14:00 Mat Privat e Monica 満席(キャンセル待ち 0) 13:00-14:00 Machine Pr ivate Maki 満席(キャンセル待ち 0)		13:00-14:00 Reformer G roup (Pre- Beginner) Sumiko	13:00-14:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)		13:30-14:30 Mat Priva te Monica 満席(キャンセル待ち 0)	13:00-14:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)
14:00	14:00-14:30 Private St retch Sumiko 満席(キャンセル待ち 0)			14:00-15:00 Mat Privat e or Priva te Stretch Yasu 満席(キャンセル待ち 0)			14:30-15:30 Reformer G roup(Pre-B eginner) Emi
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
15:00	15:00-16:00 Reformer G roup(Begin ner) Sumiko 15:00-16:00 Machine Pr ivate Maki 満席(キャンセル待ち 0) 15:30-16:30 Mat Privat e Monica	15:30-16:30 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0) 15:30-16:30 Machine Pr ivate Arisa 満席(キャンセル待ち 0)	15:30-16:30 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0) 15:30-16:30 Reformer G roup (Begi nner) Sumiko	15:30-15:55 Mat Privat e or Priva te Stretch Satomi	15:00-16:00 Machine Pr ivate Yae 満席(キャンセル待ち 0) 15:30-16:30 Machine Pr ivate Yae 満席(キャンセル待ち 0)	15:30-16:30 Mat Priva te Monica 満席(キャンセル待ち 0)
16:00	16:30-17:00 Private St retch Sumiko 満席(キャンセル待ち 0) 16:30-17:30 Machine Pr ivate Maki 満席(キャンセル待ち 0)			16:00-17:00 Reformer G roup(Begin ner) Yuko 16:20-16:55 Mat Privat e or Priva te Stretch Satomi			16:00-17:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)
17:00	17:30-18:30 Mat or Mac hine Priva te Sumiko 満席(キャンセル待ち 0)	17:00-18:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)	17:00-18:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0) 17:00-18:00 Mat Priva te or Priv ate Stretc h Yasu 満席(キャンセル待ち 0) 17:00-18:00 Mat or Mac hine Priva te Sumiko	17:00-18:00 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0) 17:30-18:30 Reformer G roup(Pre-B eginner) Yasu 満席(キャンセル待ち 0)	17:00-18:00 Reformer G roup(Inter mediate) Yae 満席(キャンセル待ち 2)	17:30-18:30 60日ﾁｬﾚﾝｼﾞ! 身体測定(有料。詳細はWebをご覧ください） BASI　Staff	17:30-18:30 60日ﾁｬﾚﾝｼﾞ! 身体測定(有料。詳細はWebをご覧ください） BASI　Staff
	01/30(月)	01/31(火)	02/01(水)	02/02(木)	02/03(金)	02/04(土)	02/05(日)
18:00	18:00-19:00 Mat Privat e Monica	18:45-19:45 Reformer G roup(Begin ner) Arisa 満席(キャンセル待ち 0)	18:30-19:30 Reformer G roup(Begin ner) Yasu
19:00				19:00-20:00 Mat Priva te or Priv ate Stretc h Yasu 満席(キャンセル待ち 0)
20:00		20:00-21:00 Mat Privat e Monica		20:30-21:30 Mat or Mac hine Priva te Yuko 満席(キャンセル待ち 0)
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Reformer Group	Spine Corrector	Private Stretch	Mat Semi-Private	Mat Private or Private Stretch
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