お知らせ

5/4（日）10：00~11：15

特別クラス、ランニングピラティスを行いました。

 青空広がり、暖かく気持ちのいい風も吹いて、最高のランニング日和でした☆
スタジオから東京タワーへ向かい、芝公園の周りを走って緑もたっぷり感じました。

ピラティスで軸と呼吸が意識できてからのランニングは快適さが違いましたね！
恒例レッスンになるかも！？

ご参加いただいた皆様、楽しい時間をありがとうございました♪