インストラクター

Sayaka

ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Sayaka-BASI Comprehensive Instructor/ Faculty

学生時代、陸上競技短距離種目に打ち込み日本選手権に出場。
日本体育大学でスポーツ科学を専攻しスポーツ教育、スポーツ心理学、解剖生理学、運動指導論を学びより高い競技力を獲得するために必要な科学的トレーニングやコーチング、コンディショニング管理に関する実践力と専門的知識とを学ぶ。

10年間の競技生活では膝の怪我から手術、リハビリを経て、競技に復帰した経験が現在の自分に大きな影響を与えています。

その後シニアの為のヨガ指導法を学び、そこで日本における高齢化と健康寿命、現在の医療について、多くの人が豊かに生きる為にあるべき理想的な状態に対して、ピラティスの持つ可能性を知りました。
2011年BASI Comprehensive Pilates Instructor を修了。日本のBASIピラティススタジオでたくさんのクライアントさんに出会い、数多くのセッションを通して年齢を超えて人は精神的にも身体的にも、より良く変化することができる確信を持ちました。その為のピラティスメソッドに対する信頼が高まり、BASIピラティスの重要視している原則を更に深く学び続ける道を選びました。

そしてこれまで日本のFaculty、世界のたくさんのFacultyと出会い、一番はじめに会ったShery Longから最も大きな影響を受けました。

2017年アメリカのBody Arts and Science International本部にてRael Isacowitzの元でMentor Program corseを受けて、本質的な考え方と方法論を世界中に広めていく必要性を感じました。
2018年BASI Comprehensive Pilates Instructor Facultyになりました。

世界中の全ての人が健全で健康的な生き方をする為に、ピラティスムーブメントの正確性を追求して実践を重ねながら、自分自身が楽しんで、毎日が新鮮であるようにチャレンジをし続けていきたいと思います。

資格:
・中学校・高等学校教諭(保健体育)
・BASI Comprehensive Pilates Instructor
修了講座:
・BASI Mentor Program (Rael Isacowitz)

BASI自由が丘店所属