インストラクター

Tomomi

ピラティスインストラクター

Tomomi-BASI Comprehensive Instructor

新潟県長岡市出身 神奈川県相模原市で育ちました。
2人兄弟の長女で,7歳年下の弟がいます。


中高一貫校に進学し中学では茶道部に、高校では和太部に入部し
のびのびと学生生活を過ごしました。

大学時代は国際交流学を専攻しました。
今まで知らなかった世界を一気に見たそんな濃密な4年間でした。

就職活動をし自分が何をしたいのか考えていく中で
今のままで良いのだろうかと考えました。
不自由なく身体は動いているし特になにか問題があるわけでもない..けれど、日常生活の中で何かが起きたときに急にやる気がなくなったり...そんなモヤモヤした中にいました。

そこで出会ったのがピラティスです。

ピラティスではエクササイズの中で身体の細部に意識を向けていきます。それを通じで
じぶんがいまどこにいてどんな状態なのか にきづいていきます。
ピラティスをして身体だけでなく心も元気になります!

一緒に心や身体の変化を楽しんでいきましょう♪