インストラクター

Saya

ピラティスインストラクター

こんにちは!下北沢店のSayaです!

鹿児島県出身、福岡県育ちです。
子供の頃から身体を動かすのが大好きで、バレーボール、水泳、ヨガ、ランニング、ウエイトトレーニングなど、色んな運動をしてきました。

私自身、腰痛や肩こりに悩んでいて、ピラティスに出会ってから痛みはもちろん無くなり、こんなにも身体が自由に動くんだ!と日々感動しています。
身体が自由だと心も自由になりますよね!

ぜひ一緒に生き生きと自由に動く身体と心を作りましょう!!