BASIピラティススタジオのレッスンスケジュールをご覧いただけます。

会員様のご予約

ご希望のレッスンを選択し、ログイン後ご予約頂けます。

体験レッスンご希望の方

体験予約ページにて、体験可能なレッスンをご案内しております。

週間スケジュールで検索

スタジオと期間を選び、ご希望のクラスをクリックしてください。●グループレッスンは合計8回までご予約が可能です。

スタジオ グループスタジオはこちら
期間    

初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師 BASI養成試験

  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
7:00              
8:00          
08:45~09:45
フォーカス
肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Asako)
体験OK
08:45~09:45
初級
Beginner Flow(Mayuko)
体験OK
9:00              
10:00
10:00~11:00
初級
Beginner Flow(Sonoko)
10:00~11:00
フォーカス
肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Asako)
体験OK
10:00~11:00
フォーカス
美尻美脚ピラティス(Mayuko)
10:00~11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
10:00~11:00
初級
Beginner Flow(Arisa)
体験OK
10:00~11:00
中級
Intermediate(Sonoko)
10:00~11:00
初級
BeginnerFlowレベル 解剖学Flow(Sonoko)
11:00
11:30~12:30
フォーカス
肩と二の腕 with Mini Ball(Asako)
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
11:30~12:30
初級
Beginner Flow(Musashi)
11:30~12:30
フォーカス
マジックサークル(Arisa)
体験OK
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Tomo)
体験OK
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Mayuko)
体験OK
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Sayaka)
体験OK
  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
12:00              
13:00          
13:00~14:00
初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶ~4名限定~(Yumiko)
体験OK
13:00~14:00
初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶ(Takashi)
体験OK
14:00
14:30~15:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
 
14:30~15:30
サポート(補完)
フォームローラー(Hitomi)
14:30~15:30
FUN
肩まわりと体幹を強くする!オービット+1000円(Arisa)
14:30~15:30
中級
Intermediate(Arisa)
14:30~15:30
初級
Beginner Flow(Asako)
体験OK
14:30~15:30

フォーカス
美尻美脚ピラティス(Mayuko)
体験OK

満席

  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00
初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶ(Takashi)
体験OK
       
16:00~17:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Sonoko)
体験OK
16:00~17:00
初級
Beginner Flow(Sonoko)
体験OK
17:00              
  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
18:00
18:45~19:45
フォーカス
スタンディングピラティス(Takashi)
体験OK
18:45~19:45
初級
Beginner Flow(Sayaka)
体験OK
18:45~19:45
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Hitomi)
18:45~19:45

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Arisa)
体験OK

満席

18:45~19:45
初級
Beginner Flow(Sayaka)
体験OK
18:45~19:45
初心〜初級
※2階にて※ピラティスの基礎を学ぶ~4名限定~(Takashi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00
初級
Beginner Flow(Fuku)
体験OK
20:00~21:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Mayuko)
体験OK
20:00~21:00
初級
Beginner Flow(Yumiko)
20:00~21:00
サポート(補完)
フォームローラー(Yumiko)
体験OK
20:00~21:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Sayaka)
体験OK
   
21:00              
22:00              

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL BASI養成試験

  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
7:00      
07:30-08:25
Private ALL
Asako

満席

     
8:00
08:30-09:25
Private ALL
Tomo

満席

08:45-09:40
Private All
Sonoko

満席

 
08:45-09:40
Private ALL
Musashi

満席

08:45-09:40
Semi Private
Mayuko
08:15-09:10
Private All~マットワークのみ~
Takashi

満席

08:45-09:40
Private ALL
Asako

満席

08:45-09:40
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

08:45-09:40
Private ALL
Nano

満席

08:45-09:40
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

08:45-09:40
Private All
Mayuko

満席

08:45-09:40
Machine Semi
Sonoko

満席

08:45-09:40
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

08:45-09:40
Private All~マットワークのみ~
Takashi

満席

08:45-09:40
Reformer Group(Intermediate)
Sonoko

満席

9:00
09:00-09:55
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

09:40-10:35
Private ALL
Tomo

満席

           
10:00
10:00-10:55
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

10:00-10:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

10:50-11:45
Private ALL
Tomo

満席

10:30-11:25
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

10:00-10:55
Private ALL
Musashi

満席

10:00-10:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

10:00-10:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

 
10:00-10:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

10:00-10:55
Private ALL
Nano

満席

10:00-10:55
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

10:00-10:55
Private All
Mayuko

満席

10:00-10:55
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

10:00-10:55
Private All~マットワークのみ~
Takashi

満席

10:15-11:10
Private All
Mayuko

満席

11:00
11:10-12:05
Private All
Sonoko

満席

11:30-12:25
Private All~マットワークのみ~
Takashi
 
11:30-12:25
Private All
Mayuko

満席

11:30-12:25
Private All
Asako

満席

11:15-12:10
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

11:10-12:05
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

11:20-12:15
Machine Semi
Sonoko

満席

11:30-12:25
Private ALL
Nano
11:30-12:25
Private All~マットワークのみ~
Yumiko
11:20-12:15
Private All
Mayuko

満席

11:20-12:15
Cadillac Group(Intermediate)
Sonoko

満席

11:30-12:25
Private All~マットワークのみ~
Takashi

満席

  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
12:00
12:00-12:55
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

12:05-13:00
Private All
Sonoko

満席

12:30-13:25
Private ALL
Tomo

満席

12:00-12:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

 
12:15-13:10
+1 Ticket Machine Semi
Arisa

満席

12:10-13:05
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

12:20-13:15
Private All
Sonoko

満席

12:20-13:15
Private All
Sonoko

満席

12:25-13:20
Private All
Mayuko

満席

13:00    
13:00-13:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

   
13:00-13:55
Private ALL
Nano
13:15-14:10
Cadillac Group 【BASIC】
Asako

満席

13:20-14:15
Private All
Sonoko

満席

13:40-14:35
Private All
Mayuko

満席

13:20-14:15
Private All
Sonoko

満席

14:00
14:30-15:25
Private All~マットワークのみ~
Takashi

満席

14:30-15:25
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

14:40-15:35
Private All
Sonoko

満席

 
14:30-15:25
Private ALL
Musashi

満席

14:30-15:25
Private All
Mayuko

満席

14:30-15:25
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

14:30-15:25
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

14:30-15:25
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

14:30-15:25
Private ALL
Tomo

満席

14:30-15:25
Private ALL
Nano

満席

14:45-15:40
Private All
Sonoko

満席

14:50-15:45
Private All
Mayuko
14:30-15:25
Private All~マットワークのみ~
Takashi
14:45-15:40
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

14:45-15:40
Private All
Sonoko

満席

  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
15:00
15:00-15:55
Private All
Fuku

満席

 
15:00-15:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

15:35-16:30
Private ALL
Musashi

満席

15:40-16:35
Private All
Mayuko

満席

15:45-16:40
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

15:40-16:35
Private ALL
Tomo

満席

15:45-16:40
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

   
16:00
16:00-16:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako
16:00-16:55
Private All
Fuku

満席

16:00-16:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

16:10-17:05
Private All~マットワークのみ~
Takashi
16:15-17:10
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

16:15-17:10
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

16:20-17:15
Private All
Mayuko

満席

16:10-17:05
Private All
Hitomi

満席

16:15-17:10
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

16:45-17:40
Private All
Mayuko

満席

16:00-16:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

16:15-17:10
Machine Semi~マットワークのみ~
Yumiko

満席

16:00-16:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

16:00-16:55
Private ALL
Nano
16:00-16:55
Private ALL
Asako

満席

16:00-16:55
Private All
Mayuko
16:00-16:55
Private All
Mayuko

満席

16:00-16:55
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka
16:00-16:55
Private All~マットワークのみ~
Takashi
17:00
17:00-17:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

17:00-17:55
Private All
Fuku

満席

17:20-18:15
Private All~マットワークのみ~
Takashi
17:15-18:10
+1 ticket Private All
Sayaka

満席

17:30-18:25
Private All
Mayuko

満席

17:30-18:25
Private All~マットワークのみ~
Yumiko
17:20-18:15
Private All
Hitomi

満席

17:45-18:40
Private ALL
Musashi

満席

17:00-17:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

17:00-17:55
+1 Ticket Private All
Arisa

満席

17:30-18:25
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

17:00-17:55
+1 Ticket Machine Semi
Sayaka

満席

   
  01/20(月) 01/21(火) 01/22(水) 01/23(木) 01/24(金) 01/25(土) 01/26(日)
18:00  
18:45-19:40
Private All
Mayuko

満席

18:45-19:40
Private All~マットワークのみ~
Yumiko
18:45-19:40
Private All~マットワークのみ~
Yumiko

満席

18:45-19:40
Private All~マットワークのみ~
Yumiko
   
18:00-18:55
Private All
Mayuko

満席

19:00
19:00-19:55
Private All
Fuku

満席

           
20:00
20:00-20:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

20:00-20:55
Private All~マットワークのみ~
Yumiko
20:15-21:10
Private All
Hitomi

満席

 
20:00-20:55
Private All~マットワークのみ~
Takashi
   
21:00              
22:00