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期間    

グループレッスン

2019年08月19日～2019年08月25日までのスケジュール


初心〜初級 初級 中級 上級 サポート（補完） FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師 BASI養成試験

  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
7:00              
8:00      
08:45～09:45
特別
ピラティスの基礎を学ぶ～無料クラス～(Yumiko)
 		 
08:45～09:45
フォーカス
肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Asako)
体験OK
08:45～09:45
初級
Beginner Flow(Mayuko)
体験OK
9:00              
10:00
10:00～11:00
初級
Beginner Flow(Sonoko)
10:00～11:00
初級
Beginner Flow(Takashi)
体験OK
10:00～11:00
フォーカス
美尻・美脚ピラティス(Mayuko)
体験OK
10:00～11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
10:00～11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Tomo)
体験OK
10:00～11:00
中級
Intermediate(Sonoko)
10:00～11:00
FUN
HIIT(Sonoko)
体験OK
11:00
11:30～12:30
フォーカス
あしピラ(Sonoko)
11:30～12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
11:30～12:30
初級
Beginner Flow(Musashi)
体験OK
11:30～12:30

初級
Beginner Flow(Arisa)
体験OK

満席
11:30～12:30

中級
Twist！背骨をねじり、身体の可動域 を広げる(Arisa)
体験OK

満席
11:30～12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Mayuko)
体験OK
11:30～12:30
サポート（補完）
しなやかな背骨に With Foam Roller(stretch＆relax)
(Musashi)
体験OK
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
12:00              
13:00          
13:00～14:00
特別
ピラティスの基礎を学ぶ～無料クラス～(Takashi)
13:00～14:00
特別
ピラティスの基礎を学ぶ～無料クラス～(Yumiko)
14:00
14:30～15:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
 		 
14:30～15:30
サポート（補完）
しなやかな背骨に With Foam Roller(Yumiko)
体験OK
14:30～15:30

FUN
肩周りと体幹を強くする！オービット+1000円(Arisa)

満席
14:30～15:30
中級
Intermediate(Arisa)
14:30～15:30
初級
Beginner Flow(Asako)
体験OK
14:30～15:30
フォーカス
美尻・美脚ピラティス(Mayuko)
体験OK
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
15:00              
16:00          
16:00～17:00
サポート（補完）
しなやかな背骨に With Foam Roller(Sonoko)
体験OK
16:00～17:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Sonoko)
体験OK
17:00    
17:30～18:30

特別
ピラティスの基礎を学ぶ～無料クラス～(Takashi)

満席

 		       
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
18:00
18:45～19:45
初級
Beginner Flow(Asako)
体験OK
18:45～19:45
中級
Twist！背骨をねじり、身体の可動域 を広げる(Musashi)
体験OK
18:45～19:45
フォーカス
冷え、ポッコリお腹、尿漏れ のお悩みをいっきに改善！ 「骨盤底筋ピラティス」(Hitomi)
体験OK
18:45～19:45
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Arisa)
体験OK
18:45～19:45
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Musashi)
体験OK
 		   
19:00              
20:00
20:00～21:00
サポート（補完）
しなやかな背骨に With Foam Roller(Fuku)
体験OK
20:00～21:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Mayuko)
体験OK
20:00～21:00
初級
Beginner Flow(Takashi)
体験OK
20:00～21:00
フォーカス
骨ピラ〜骨を強く保つための ピラティス(Mizuki)
体験OK
20:00～21:00
初級
Beginner Flow(Musashi)
体験OK
 		   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

2019年08月19日～2019年08月25日までのスケジュール


※リフォーマーグループのご予約は、キャンセル待ちを含め5件までとなります。


Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL BASI養成試験

  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
7:00              
8:00
08:45-09:40
Private All
Sonoko

満席
08:00-08:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
08:45-09:40
Private ALL
Musashi

満席
08:45-09:40
Private All
Mayuko

満席
08:30-09:25
Private ALL
Asako

満席
08:45-09:40
+1 ticket Private All
Arisa

満席
08:50-09:45
Cadillac Group (Basic)
Tomo

満席
08:30-09:25
Cadillac Group(Intermediate)
Sonoko

満席
08:45-09:40
Private All
Mayuko

満席
08:30-09:25
Reformer Group(Intermediate)
Sonoko

満席
08:45-09:40
Private ALL
Musashi

満席
9:00              
10:00  
10:00-10:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
10:00-10:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
10:00-10:55
Machine Semi
Musashi

満席
10:00-10:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
10:00-10:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
10:00-10:55
Private All
Mayuko

満席
10:00-10:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
10:00-10:55
Private ALL
Musashi

満席
10:15-11:10
Private All
Mayuko

満席
11:00
11:30-12:25
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

 		 
11:30-12:25
Private All
Mayuko

満席
11:45-12:40
Private ALL
Asako

満席

 		 
11:10-12:05
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
11:10-12:05
Private All
Sonoko

満席
11:10-12:05
Private All
Sonoko

満席
11:30-12:25
Private All
Mayuko

満席
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
12:00  
12:30-13:25
Private ALL
Tomo

満席
12:30-13:25
Private All
Sonoko

満席

 		     
12:15-13:10
Private ALL (日本語 or English)
Asako
12:20-13:15
Private All
Sonoko

満席
12:20-13:15
Private All
Sonoko

満席
12:45-13:40
Private All
Mayuko

満席
12:45-13:40
Private ALL
Musashi

満席
13:00  
13:00-13:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

 		     
13:00-13:55
Private ALL
Tomo

満席
13:15-14:10
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
13:30-14:25
Private All
Mayuko

満席
13:50-14:45
Private ALL
Musashi

満席
14:00
14:40-15:35
Private All
Sonoko

満席

 		 
14:00-14:55
Private All
Hitomi

満席
14:30-15:25
Private All
Mayuko

満席
14:30-15:25
Private ALL
Musashi

満席

 		 
14:20-15:15
Private ALL
Tomo

満席
14:30-15:25
Cadillac Group(Flow)
Musashi

満席
14:10-15:05
Private ALL
Tomo

満席
14:45-15:40
Private All
Mayuko

満席
14:45-15:40
Private All
Sonoko

満席
14:45-15:40
Private All
Sonoko

満席
14:55-15:50
Private ALL
Musashi

満席
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
15:00
15:00-15:55
Private All
Fuku

満席

 		 
15:00-15:55
Private All
Hitomi

満席
15:35-16:30
Private ALL
Musashi

満席
15:40-16:35
Private All
Mayuko

満席
15:00-15:55
Private ALL
Mizuki

満席
15:45-16:40
Private ALL
Asako

満席
15:35-16:30
Private ALL
Musashi

満席

 		   
16:00
16:00-16:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
16:00-16:55
Private All
Fuku

満席
16:00-16:55
Private ALL
Tomo

満席
16:00-16:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
16:20-17:15
Private All
Mayuko

満席
16:20-17:15
Private ALL
Musashi

満席
16:10-17:05
Private All
Hitomi

満席
16:40-17:35
Private ALL
Musashi

満席
16:00-16:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
16:15-17:10
Private All
Mizuki

満席
16:45-17:40
Private ALL
Asako

満席
16:00-16:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
16:50-17:45
Private ALL
Musashi

満席
16:00-16:55
Private All
Mayuko

満席
16:00-16:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
16:00-16:55
Private All
Mayuko

満席
16:05-17:00
Private ALL
Musashi

満席
17:00
17:00-17:55
Private All
Fuku

満席
17:15-18:10
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
17:00-17:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
17:30-18:25
Private All
Mayuko
17:30-18:25
Private ALL
Musashi

満席
17:20-18:15
Private All
Hitomi

満席
17:00-17:55
+1 ticket Private All
Arisa

満席
17:30-18:25
Private ALL
Mizuki

満席

 		     
  08/19(月) 08/20(火) 08/21(水) 08/22(木) 08/23(金) 08/24(土) 08/25(日)
18:00
18:00-18:55
Private All
Fuku

満席
18:00-18:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席
18:45-19:40
Private All
Mayuko

満席

 		 
18:40-19:35
Private ALL
Mizuki

満席
18:00-18:25
25 Minute Pilates
Musashi

満席

 		   
19:00
19:00-19:55
Private All
Fuku

満席
19:00-19:25
Private ALL (日本語 or English)
Asako

満席

 		         
20:00  
20:00-20:55
Private ALL (日本語 or English)
Asako
20:00-20:55
Private ALL
Musashi

満席
20:15-21:10
Private All
Hitomi
 		       
21:00              
22:00