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期間    

初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師 BASI養成試験

  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
7:00              
8:00          
08:30~09:30
特別
ビーチピラティス@森戸海岸「OASIS」 ※ご予約は中目黒スタジオの予約画面から
(BASI Staff)
 
9:00              
10:00
10:00~11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Risa.T)
体験OK
10:00~11:00
初級
Beginner Flow(Akira)
10:00~11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Risa.T)
体験OK
10:00~11:00
初級
Beginner Flow(Akira)
10:00~11:00
サポート(補完)
しなやかな背骨をつくる With Foam Roller(Masako)
体験OK
10:00~11:00
フォーカス
全身の伸びを感じる Withセラバンド(Ryota)
10:00~11:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(【代行】Risa.T)
体験OK
11:00
11:30~12:30
サポート(補完)
しなやかな背骨をつくる With Foam Roller(Minori)
体験OK
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Risa.T)
体験OK
11:30~12:30
フォーカス
呼吸を感じる With Magic Circle(Nano)
   
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Haruna.O)
体験OK
 
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
12:00      
12:00~13:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Akira)
体験OK
     
13:00              
14:00
14:30~15:30
初級
Beginner Flow(Risa.T)
14:30~15:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Akira)
体験OK
14:30~15:30
初級
Beginner Flow(Risa.T)
   
14:30~15:30
初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶ ~無料~(Ryota)
14:30~15:30
サポート(補完)
フォームローラー(Risa.T)
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00
フォーカス
美脚をつくる With バランスクッション(Minori)
16:00~17:00
初級
Beginner Flow(Risa.T)
16:00~17:00
サポート(補完)
しなやかな背骨な背骨をつくるWith FoamRoller(Nano)
体験OK
   
16:00~17:00
FUN
音楽と一緒に♩体幹アップ★スライドディスク(Haruna.O)
16:00~17:00
初級
Beginner Flow(Risa.T)
17:00              
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
18:00      
18:45~19:45
フォーカス
呼吸を感じる With Magic Circle(Haruna.O)
18:45~19:45
FUN
Burn and Cardio(Honoka)
   
19:00              
20:00      
20:00~21:00
FUN
Burn and Cardio(Miyu.K)
20:00~21:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Haruna.O)
体験OK
   
21:00              
22:00              

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL BASI養成試験

  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
7:00              
8:00  
08:30-09:30
Private ALL
Akira

満席

     
08:30-09:30
Private All
Ryota
08:45-09:45
Private ALL
Risa.T

満席

9:00              
10:00
10:00-11:00
Private All 〜初めての方大歓迎レッスン〜
Minori
10:00-11:00
Private ALL
Risa.T

満席

10:00-11:00
Private ALL~初めての方大歓迎レッスン~
Nano
10:00-11:00
Private All
Haruna.O

満席

 
10:00-11:00
Private All
Haruna.O

満席

 
11:00  
11:30-12:30
Private ALL
Akira

満席

   
11:30-12:30
Private ALL
Masako
11:30-12:30
Private All
Ryota
 
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
12:00
12:00-13:00
Private ALL ~初めての大歓迎レッスン~
Risa.T

満席

 
12:00-13:00
Private ALL ~初めての大歓迎レッスン~
Risa.T
       
13:00  
13:00-14:00
Private All
Akira
13:30-14:30
Private ALL ~初めての大歓迎レッスン~
Risa.T
   
13:00-14:00
Private ALL
Masako
13:00-14:00
Private All
Haruna.O

満席

13:00-14:00
Private All
Haruna.O
13:00-14:00
Private ALL
Risa.T

満席

14:00
14:30-15:30
Private All 〜初めての方大歓迎レッスン~
Minori
14:45-15:45
Private ALL ~初めての大歓迎レッスン~
Risa.T
14:00-15:00
Private ALL~初めての方大歓迎レッスン~
Nano

満席

14:00-15:00
Private ALL
Akira

満席

14:30-15:30
Private All
Haruna.O

満席

14:15-15:15
Private All
Haruna.O
14:30-15:30
Private ALL
Masako
14:30-15:30
Private All
Haruna.O

満席

 
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
15:00
15:45-16:45
Private ALL ~初めての大歓迎レッスン~
Risa.T
   
15:30-16:30
Private ALL
Akira
15:45-16:45
Private All
Haruna.O
15:30-16:30
Private All
Haruna.O
   
16:00  
16:30-17:30
Private ALL
Akira

満席

16:00-17:00
Private ALL
Risa.T

満席

 
16:45-17:45
Private All
Haruna.O
16:00-17:00
Private All
Ryota
 
17:00      
17:00-18:00
Private All
Haruna.O

満席

17:00-18:00
Private ALL
Akira
 
17:15-18:15
Private All
Haruna.O
 
  08/13(月) 08/14(火) 08/15(水) 08/16(木) 08/17(金) 08/18(土) 08/19(日)
18:00      
18:30-19:30
Private ALL
Akira

満席

18:15-19:15
Private All
Haruna.O
   
19:00              
20:00      
20:00-21:00
Private All
Haruna.O

満席

     
21:00              
22:00