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期間    

初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師 BASI養成試験

  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
7:00              
8:00          
08:30~09:30
フォーカス
三茶オリジナル5名限定Spine Corrector(別途1,000円)(Ippei)
08:30~09:30
FUN
Burn & Cardio♪(Miyu.Ki)
9:00              
10:00
10:00~11:00
フォーカス
呼吸を深めるMagic Circle(Ippei)
体験OK
10:30~11:30
フォーカス
ぽっこりお腹解消 オーバーボール(Hiro)
体験OK
10:30~11:30
フォーカス
New★肩甲骨はがしで首肩リセット!!(Ryoko)
10:30~11:15
フォーカス
Basic前に心身への意識を高めましょう マインドフルネス瞑想 (Ryoko)
10:30~11:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Wakako)
体験OK
10:00~11:00
初級
Beginner Flow(Ryoko)
体験OK
10:00~11:00
サポート(補完)
しなやかな背骨にFoam Roller(Yuri,H)
体験OK
11:00
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Ryota)
体験OK
   
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Ryoko)
体験OK
 
11:30~12:15
FUN
史上最高の腹に Tone up♪(Hiro)
11:30~12:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Ryota)
体験OK
  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
12:00  
12:00~12:45
フォーカス
足裏からの姿勢美人Standing Pilates:Towel(Wakako)
12:00~13:00
初級
Beginner Flow(Ryoko)
体験OK
 
12:00~13:00
FUN
Burn & Cardio♪(Uca)
   
13:00      
13:00~14:00
初級
Beginner Flow(Wakako)
 
13:00~14:30
特別
BASI×YPコラボ企画 体が硬い人程効果絶大【開脚前屈】3500円担当Mari
(staff共通)
 
14:00
14:30~15:30
初級
Beginner Flow(Hiro)
体験OK
       
14:45~15:45
フォーカス
身体の軸を意識してコアを感じるバランスクッション(Yuri,H)
体験OK
14:30~15:30
初級
Beginner Flow(Kayo)
体験OK
  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00
フォーカス
身体の軸を意識してコアを感じるバランスクッション(Yukie)
体験OK
       
16:00~17:00
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Hiro)
体験OK
16:00~17:00
フォーカス
内側から伸びる☆セラバンド(Kotomi)
体験OK
17:00              
  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
18:00    
18:30~19:30
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Ippei)
体験OK
       
19:00  
19:00~20:00
フォーカス
New★肩甲骨はがしで首肩リセット!!(Ryoko)
 
19:00~20:00
初級
Beginner Flow(Ippei)
19:00~20:00
サポート(補完)
しなやかな背骨にFoam Roller(Yuri,H)
体験OK
   
20:00  
20:20~21:20
初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Yuri,H)
体験OK
20:00~21:00
FUN
Burn & Cardio♪(Miyu.Ki)
20:20~21:20
フォーカス
身体の軸を意識してコアを感じるバランスクッション(Yukie)
20:20~21:20
初級
Beginner Flow(Hiro)
体験OK
   
21:00              
22:00              

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL BASI養成試験

  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
7:00              
8:00
08:45-09:45
Private ALL
Ippei
08:45-09:45
Private ALL
Hiro

満席

08:45-09:45
Private All
Ryota
       
08:45-09:45
Private ALL
Ryoko

満席

08:45-09:45
Private ALL
Hiro
08:45-09:45
Private All
Ryota
08:45-09:45
Private ALL
Kotomi

満席

9:00  
09:00-10:00
Private ALL
Hiro
09:45-10:45
Private ALL
Wakako

満席

 
09:45-10:45
Private ALL
Wakako

満席

     
10:00
10:00-11:00
Private ALL
Yukie
10:00-11:00
Private ALL
Hiro

満席

10:00-11:00
Private All
Ryota

満席

10:00-11:00
Private ALL
Miyu.Ki
10:00-11:00
Private ALL
Ryoko

満席

10:45-11:45
Private ALL
Wakako

満席

10:30-11:30
Private ALL
Yuri,H
10:45-11:45
Private ALL
Wakako

満席

 
10:00-11:00
Private ALL
Yuri,H
10:00-11:00
Private ALL
Ippei
10:00-11:00
Private ALL
Yukie
10:00-11:00
Private ALL
Hiro

満席

10:00-11:00
Private ALL
Kotomi

満席

10:00-11:00
Private ALL
Miyu.Ki
10:00-11:00
Private ALL
Kayo

満席

10:00-11:00
Private All
Ryota
11:00
11:30-12:30
Private ALL
Yukie
11:30-12:30
Private ALL
Ippei
11:30-12:30
Private ALL
Hiro
11:30-12:30
Private ALL
Miyu.Ki
11:30-12:30
Private ALL
Ryoko

満席

11:45-12:45
Private ALL
Hiro
 
11:50-12:50
【時間変更】Reformer Group
Wakako
 
11:30-12:30
Private ALL
Yuri,H

満席

11:30-12:30
Private ALL
Ryoko

満席

11:30-12:30
Private ALL
Yukie
11:30-12:30
Private ALL
Yuri,H

満席

11:30-12:30
Private ALL
Kotomi

満席

11:30-12:30
Private ALL
Miyu.Ki
11:30-12:30
Private ALL
Kayo

満席

  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
12:00        
12:00-13:00
Private All
Ryota
12:30-13:30
Reformer Group
Wakako
   
13:00
13:00-14:00
Private ALL
Yukie
13:00-14:00
Private ALL
Ippei
13:00-14:00
Private ALL
Hiro
13:30-14:30
Private All
Ryota
 
13:30-14:30
Private ALL
Yuri,H
13:30-14:30
Private ALL
Miyu.Ki
13:30-14:30
Reformer Group
Ryoko

満席

13:00-14:00
Private ALL
Yukie

満席

13:30-14:30
Private ALL
Ippei

満席

13:30-14:30
Private All
Ryota
13:30-14:30
Private ALL
Yuri,H
13:45-14:45
Private ALL
Wakako

満席

13:00-14:00
Private ALL
Yuri,H

満席

13:00-14:00
Private ALL
Ippei
13:00-14:00
Private ALL
Hiro

満席

13:30-14:30
Private ALL
Yukie
13:00-14:00
Private ALL
Yuri,H
13:00-14:00
Private ALL
Kotomi

満席

13:00-14:00
Private ALL
Miyu.Ki
13:00-14:00
Private ALL
Kayo

満席

13:30-14:30
Private All
Ryota
14:00
14:30-15:30
Private ALL
Ippei
       
14:30-15:30
Private ALL
Ippei
14:30-15:30
Private ALL
Ryoko

満席

14:30-15:30
Private ALL
Hiro

満席

14:30-15:30
Private ALL
Yuri,H
14:30-15:30
Private ALL
Miyu.Ki
14:30-15:30
Private ALL
Kotomi

満席

  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
15:00    
15:30-16:30
Private ALL
Yuri,H
15:30-16:30
Private ALL
Miyu.Ki
15:30-16:30
Private ALL
Ryoko

満席

15:30-16:30
Private ALL
Ippei
15:30-16:30
Private ALL
Ryoko

満席

15:30-16:30
Private ALL
Wakako

満席

15:30-16:30
Private ALL
Miyu.Ki
15:15-16:15
Private ALL
Hiro
15:15-16:15
Private ALL
Yuri,H
15:00-16:00
Private ALL
Yukie
15:00-16:00
Private All
Ryota
16:00
16:00-17:00
Private ALL
Ippei
16:00-17:00
Private ALL
Hiro
16:00-17:00
Private All
Ryota
16:00-17:00
Private ALL
Yuri,H

満席

16:00-17:00
Private ALL
Yukie
16:00-17:00
Private ALL
Miyu.Ki
16:00-17:00
Private All
Ryota
16:00-17:00
Private ALL
Ryoko
16:00-17:00
Private ALL
Hiro

満席

16:00-17:00
Private ALL
Wakako

満席

16:00-17:00
Private ALL
Ippei
   
16:30-17:30
Private All
Ryota
16:30-17:30
Private ALL
Wakako

満席

16:30-17:30
Private ALL
Hiro
16:30-17:30
Private ALL
Yuri,H
16:00-17:00
Private ALL
Yuri,H
16:00-17:00
Private ALL
Ippei

満席

16:00-17:00
Private ALL
Ryoko

満席

16:30-17:30
Private ALL
Yukie
16:00-17:00
Private ALL
Miyu.Ki
16:00-17:00
Private ALL
Yuri,H
16:00-17:00
Private ALL
Kayo
17:00  
17:15-18:15
Private ALL
Yuri,H
17:30-18:30
Private ALL
Yukie
17:30-18:30
Private ALL
Miyu.Ki
17:30-18:30
Private All
Ryota
17:30-18:30
Private ALL
Ryoko

満席

17:30-18:30
Private ALL
Hiro
17:30-18:30
Private ALL
Ippei
17:00-18:00
Private ALL
Yuri,H
17:00-18:00
Private ALL
Miyu.Ki
17:00-18:00
Private ALL
Ryoko

満席

17:00-18:00
Private ALL
Ippei

満席

17:00-18:00
Private ALL
Ryoko

満席

17:00-18:00
Private ALL
Miyu.Ki
17:30-18:30
Private ALL
Yukie
17:30-18:30
Private ALL
Ippei
17:45-18:45
Private ALL
Hiro
17:45-18:45
Private ALL
Yuri,H
17:15-18:15
Reformer Group
Ryoko
17:30-18:30
Private All
Ryota

満席

  09/17(月) 09/18(火) 09/19(水) 09/20(木) 09/21(金)

同伴無料DAY

09/22(土) 09/23(日)
18:00  
18:30-19:30
Private ALL
Yuri,H
   
18:00-19:00
Private All
Ryota
   
19:00  
19:00-20:00
Private ALL
Hiro
19:00-20:00
Private ALL
Yukie
19:00-20:00
Private ALL
Ryota
19:00-20:00
Private ALL
Ippei
 
19:00-20:00
Private ALL
Yukie
19:00-20:00
Reformer Group
Hiro
19:30-20:30
Private All
Ryota
   
20:00  
20:20-21:20
Private All
Ryota
20:20-21:20
Private ALL
Yukie
20:00-21:00
Private ALL
Ippei
       
21:00              
22:00