basiピラティス 恵比寿スタジオへようこそ
恵比寿駅・広尾駅・代官山駅

スタジオ受付: 03-6277-4439   
営業時間:
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こんにちは!
数あるスタジオの中から、BASIピラティス恵比寿スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。
 
BASIピラティス恵比寿スタジオでは、ピラティスを通じて、
会社や家庭といった社会の中で、様々な役割を持って生きる全ての方に、
自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を、
心身ともに良い状態へと導いてくれるのが、ピラティスです。

私たちWhole Body Educatorも、
ピラティスを通じて日々自分自身の心身と向き合い、学びを深めている毎日です。


ピラティスをしていくと、深い呼吸ができるようになり、気分が良くなります。
身体の隅々まで意識を通すことによって、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。
忙しい毎日、自分自身を見つめる時間として、皆様に来ていただけたらと思います。


初めての方でも、身体が硬い方でも、腹筋が弱くても始められるメソッドです。
ご不安なことがあれば、恵比寿スタジオ03-6277-4439までご連絡ください。
レッスン中で、総合受付にかかるかもしれませんが、折り返しいたします^^

日々の生活がより良いものになるよう、スタッフ一同、お待ちしております!

スタッフ一同 (Mii Satoko Yoko.M Chieko Hanano)



P.S
恵比寿駅西口より、徒歩2分。
ピラティス専用マシンが5種類9台設置しています。
駅近で仕事帰りやご自宅からも通いやすく、公園が近くにあり、落ち着いた雰囲気です。
 

Welcome To Basi Pilates
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Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

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ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2018年 1月13日(土)開催 new

【目黒】2018年飛躍の一年を祈願!アクロヨガ飛んでみよう〜!特別クラス

アメリカ西海岸生まれ(BASIピラティスと一緒ですね!)世界各国で大ブームのアクロヨガ。ヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバット?...

2018年 1月 6日(土)開催 new

海外講師Kelly来日★ワークショップ&クラス開催

2017年6月に初来日したKellyが2018年1月に来日することが決定しました!期間中はbasiピラティス資格コースの指導を中心に、スタジオではクラスを行?...

2017年12月 3日(日)開催

【三軒茶屋・用賀・二子玉川】Pilates with Wall -おうちでピラティス−

○忙しくてスタジオになかなか行けない、、、。○レッスンでは意識できるけど日常では忘れちゃう、、、。○出張先でもできるエクササイズと?...

2017年11月26日(日)開催

「高齢者指導」のスペシャリストSheri Long来日ワークショップ&クラス開講

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

Information
お知らせ

2017年12月18日(月) new

「50daysキャンペーン」50日中30日を目指すキャンペーン

2017年12月 1日(金)

「リフォーマーグループキャンペーン」

2017年10月22日(日) new

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年10月22日(日) new

【デザインリニューアルのお知らせ】スマホ会員画面

スマホ版のMyページが大幅リニューアルいたします。みなさん、こんにちは!いつも当社スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。こ...

2017年10月10日(火)

【11・12月の海外講師】高齢者指導のスペシャリストSheri Long 来日

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

恵比寿スタジオのインストラクター

※今月恵比寿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

恵比寿スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Rio.Y)
体験OK
10:30~11:30

基本
Spine Corrector(別途¥1000)(Yoko.M)
10:30~11:30

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Mii)
体験OK
10:30~11:30

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Rio.Y)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Chisa)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Yoko.M)
体験OK
10:00~11:00

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Rio.Y)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

FUN
デコルテすっきりミニボール(Satoko)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Mii)
体験OK
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
12:00
12:00~13:00

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Chisa)
体験OK
12:00~13:00

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Mii)
体験OK
12:00~13:00

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Mii)
体験OK
12:00~13:00

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Yoko.M)
体験OK
12:00~13:00

基本
Standing Pilates(Minami)
体験OK
   
13:00          
13:00~14:00

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Yoko.M)
体験OK
13:00~14:00

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Rio.Y)
体験OK
14:00          
14:30~15:30

基本
Standing Pilates(Minami)
体験OK
14:30~15:30

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Chisa)
体験OK
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

上級
IntermediateI~Flowからチャレンジ~(Satoko)
体験OK
16:00~17:00

FUN
Blance Cusion~足裏からコアを感じる~(Rio.Y)
体験OK
17:00              
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
18:00
18:45~19:45

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Rio.Y)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Mii)
体験OK
18:45~19:45

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Yoko.M)
体験OK
18:45~19:45

FUN
Blance Cusion~足裏からコアを感じる~(Yoko.M)
体験OK
18:45~19:45

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Chisa)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:15~21:15

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Satoko)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Chisa)
体験OK
20:15~21:15

基本
Standing Pilates(Minami)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Mii)
体験OK
20:15~21:15

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Kuni)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
7:00
 
07:15-08:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

07:15-08:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

07:30-08:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

07:30-08:30
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
8:00
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
08:45-09:45
Private ALL
Yoko.M
08:45-09:45
Only Mat Private
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
 
 
 
 
10:00
10:30-11:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00-11:00
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 1)

10:15-11:15
Only Mat Private
Minami
10:00-11:00
Reformer Group
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private ALL
Yoko.M
 
 
 
11:30-12:30
Only Mat Private
Minami
11:45-12:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
12:00
12:30-13:30
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:50-13:50
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Only Mat Private
Rio.Y
12:30-13:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00
 
 
 
 
 
13:00-14:00
Only Mat Private
Minami
13:00-14:00
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:30-15:30
Private ALL
Chisa
14:45-15:45
Only Mat Private
Rio.Y
 
 
 
14:30-15:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 1)

14:00-15:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Only Mat Private
Rio.Y
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
15:00
 
 
15:00-16:00
Reformer Group
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Yoko.M
15:00-16:00
Only Mat Private
Rio.Y
15:00-16:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Minami
15:30-16:30
Private ALL
Kuni
 
15:15-16:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Private ALL
Chisa
16:00-17:00
Only Mat Private
Rio.Y
16:00-17:00
Reformer Group
Satoko
16:15-17:15
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Rio.Y
16:30-17:30
Only Mat Private
Minami
16:30-17:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Yoko.M
16:15-17:15
Only Mat Private
Rio.Y
16:15-17:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Minami
16:00-17:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Only Mat Private
Minami
16:30-17:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:10-18:10
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Only Mat Private
Rio.Y
17:30-18:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Chisa
17:30-18:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat Private
Rio.Y
17:30-18:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat Private
Rio.Y
17:30-18:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
  11/13(月) 11/14(火) 11/15(水) 11/16(木) 11/17(金) 11/18(土) 11/19(日)
18:00
 
18:30-19:30
Only Mat Private
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Only Mat Private
Rio.Y
18:15-19:15
Only Mat Private
Minami
18:45-19:45
Only Mat Private
Rio.Y
18:45-19:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Only Mat Private
Minami
 
 
19:00
19:00-20:00
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 1)

 
 
 
 
 
 
20:00
 
20:00-21:00
Only Mat Private
Minami
20:00-21:00
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

20:15-21:15
Reformer Group
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Only Mat Private
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR恵比寿駅西口・東京メトロ日比谷線恵比寿駅 徒歩6〜7分

①JRの場合:出口を出て左手に進むと東京メトロの出口と近くに交番がある。メトロ日比谷線の場合:出口を出て左手に曲がると目の前の交番がある。②交番を右折し、高架下を通る。③居酒屋の博多満月、モスカフェ、サンマルクを通り過ぎると大きな交差点(恵比寿一丁目交差点)にぶつかる。④靴のYOSHIHARA側の交差点を渡り直進。⑤恵比寿飯店、24H駐車場、橋を通り過ぎる。⑥右手にローソンが見えたら右折し、LOWLEYS TEA、三井住友銀行を通り過ぎて、右折(小料理屋)の1つ隣のビルの4F

〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F

tel:03-6277-4439

email:ebisu@basipilates.jp