basiピラティス 恵比寿スタジオへようこそ
恵比寿駅・広尾駅・代官山駅

スタジオ受付: 03-6277-4439   
営業時間:
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こんにちは!
数あるスタジオの中から、BASIピラティス恵比寿スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。
 
BASIピラティス恵比寿スタジオでは、ピラティスを通じて、
会社や家庭といった社会の中で、様々な役割を持って生きる全ての方に、
自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を、
心身ともに良い状態へと導いてくれるのが、ピラティスです。

私たちWhole Body Educatorも、
ピラティスを通じて日々自分自身の心身と向き合い、学びを深めている毎日です。


ピラティスをしていくと、深い呼吸ができるようになり、気分が良くなります。
身体の隅々まで意識を通すことによって、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。
忙しい毎日、自分自身を見つめる時間として、皆様に来ていただけたらと思います。


初めての方でも、身体が硬い方でも、腹筋が弱くても始められるメソッドです。
ご不安なことがあれば、恵比寿スタジオ03-6277-4439までご連絡ください。
レッスン中で、総合受付にかかるかもしれませんが、折り返しいたします^^

日々の生活がより良いものになるよう、スタッフ一同、お待ちしております!

スタッフ一同 (Mii Satoko Yoko.M Chieko Hanano)



P.S
恵比寿駅西口より、徒歩2分。
ピラティス専用マシンが5種類9台設置しています。
駅近で仕事帰りやご自宅からも通いやすく、公園が近くにあり、落ち着いた雰囲気です。
 

Welcome To Basi Pilates
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Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 7月21日(金)開催 new

【東京・大阪】海外講師Mario来日クラス・ワークショップ開催

basiピラティス養成コース講師で世界的に活躍するMarioが再来日。ワークショップとクラスを開講します。普段は陽気な人柄ですが、指導する目は...

2017年 6月30日(金)開催 new

【千歳烏山】6月最終日!! 光と音の中で自分に向き合う特別クラス

《キャンドルピラティス & 音の瞑想》 ピラティスや瞑想を一段と深めたい方必見!!...

2017年 6月25日(日)開催

夏に向けて引き締めボディーへ!

夏、暑くなると薄着の季節。身体のいろんなところが気になりますよね。なかなか引き締めボディーに近づけないなぁ~という方‼質の良い呼吸...

2017年 6月10日(土)開催

海外講師Kelly来日ワークショップ、グループレッスン開催

世界で活躍するbasiピラティス養成コース講師Kellyが日本初来日。レベル別のグループレッスン、Reformer...

2017年 6月 2日(金)開催 new

【本郷三丁目】【40歳以上限定】一生自分 の足で歩き続けるためのピラ ティス

Haruより、みなさんへ!「あなたはいま、おいくつですか。あと何年、"健康な人生"を楽しみたいですか」日本の平均寿命、女性は86.99歳、男性は80....

2017年 5月23日(火)開催

【新宿】産前産後 指 導 の 為 の ピ ラ テ ィ ス

産前産後の身体の特徴を理解して「考え方」をお伝えしますので、その後...

2017年 5月12日(金)開催 new

柔らかい背骨を感じるBasic

皆さまこんにちは。今月から渋谷スタッフの一員になりましたIkueです!今月から渋谷スタジオにて柔らかい背骨を感じるBasicスタートしました!...

Information
お知らせ

2017年 5月27日(土) new

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


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恵比寿スタジオのインストラクター

※今月恵比寿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

恵比寿スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Rio.Y)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Yoko.M)
体験OK
10:30~11:30

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Yoko.M)
体験OK
10:30~11:30

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Rio.Y)
体験OK
10:30~11:30

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Yutaka)
体験OK
10:00~11:00

初級
Basic〜体験者歓迎レッスン〜(Mii)
体験OK
10:00~11:00

FUN
Balance Cushion〜足裏からコアを感じる〜(Nina)
11:00          
11:30~12:30

FUN
デコルテすっきりミニボール(Satoko)
体験OK
11:30~12:30

初級
Basic〜体験者歓迎レッスン〜(Mii)
体験OK
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:00~13:00

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Mii)
体験OK
12:00~13:00

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Mii)
体験OK
12:00~13:00

基本
Basic~体験者歓迎レッスン~(Yoko.M)
体験OK
12:00~13:00

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Yoko.M)
体験OK
12:00~13:00

初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Yutaka)
体験OK
   
13:00
13:15~14:15

マインドフルネス瞑想クラス~昼寝30分~(Mii)
体験OK
     
13:15~14:15

マインドフルネス瞑想~お昼寝30分~ (Mii)
体験OK
   
14:00          
14:30~15:30

基本
Foam Roller〜しなやかな背骨に〜(Mii)
体験OK
14:30~15:30

基本
Foam Roller〜しなやかな背骨に〜(Rio.Y)
体験OK
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

上級
Intermediate〜Flowからチャレンジ〜(Satoko)
16:00~17:00

初級
Basic〜体験者歓迎レッスン〜(Nina)
体験OK
17:00              
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00
18:45~19:45

初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Mii)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Nina)
体験OK
18:45~19:45

基本
Standing Pilates〜足裏から整える~(Nina)
18:45~19:45

中級
Supain Corrcter(別途¥1000)(Yoko.M)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Mii)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:15~21:15

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Satoko)
体験OK
20:15~21:15

初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Rio.Y)
体験OK
20:15~21:15

初級
Basic~体験者歓迎レッスン~(Nina)
体験OK
20:15~21:15

中級
Flow~Basicから一歩進むクラス~(Chieko)
体験OK
20:15~21:15

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Mai)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00
 
07:15-08:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

07:30-08:30
Private ALL
Yoko.M
07:00-08:00
Private ALL
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

07:45-08:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

 
07:30-08:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
8:00
 
 
08:30-09:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Mii
08:45-09:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Only Mat Private
Rio.Y
9:00
 
09:00-10:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
09:30-10:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Private All
Yutaka

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00
10:30-11:30
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:50-11:50
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00-11:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Only Mat Private
Rio.Y
11:00
 
11:30-12:30
Private ALL
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:50-12:50
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
11:15-12:15
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Only Mat Private
Rio.Y
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:00-13:00
Only Mat Private
Rio.Y
12:15-13:15
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

 
12:00-13:00
Only Mat Private
Rio.Y
12:00-13:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Only Mat Private
Rio.Y
 
13:00-14:00
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Chieko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Only Mat Private
Rio.Y
13:30-14:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00-14:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
 
 
 
14:30-15:30
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00
15:00-16:00
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Rio.Y
 
 
 
15:45-16:45
Private ALL
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:10-17:10
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Rio.Y
 
16:00-17:00
Reformer Group
Yoko.M
16:15-17:15
Private ALL
Chieko
16:00-17:00
Private All
Yutaka

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Mii
16:00-17:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:00-18:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Nina
17:30-18:30
Only Mat Private
Rio.Y
17:15-18:15
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Chieko
17:15-18:15
Private All
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

 
17:15-18:15
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00
18:00-19:00
Only Mat Private
Rio.Y
18:45-19:45
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Chieko

満席(キャンセル待ち 1)

 
 
 
19:00
19:00-20:00
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Only Mat Private
Rio.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
19:00-20:00
Only Mat Private
Rio.Y
19:00-20:00
Private ALL
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
20:00
20:00-21:00
Private ALL
Mii

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private ALL
Nina

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR恵比寿駅西口・東京メトロ日比谷線恵比寿駅 徒歩6〜7分

①JRの場合:出口を出て左手に進むと東京メトロの出口と近くに交番がある。メトロ日比谷線の場合:出口を出て左手に曲がると目の前の交番がある。②交番を右折し、高架下を通る。③居酒屋の博多満月、モスカフェ、サンマルクを通り過ぎると大きな交差点(恵比寿一丁目交差点)にぶつかる。④靴のYOSHIHARA側の交差点を渡り直進。⑤恵比寿飯店、24H駐車場、橋を通り過ぎる。⑥右手にローソンが見えたら右折し、LOWLEYS TEA、三井住友銀行を通り過ぎて、右折(小料理屋)の1つ隣のビルの4F

〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F

tel:03-6277-4439

email:ebisu@basipilates.jp