恵比寿スタジオ恵比寿駅・広尾駅・代官山駅

Tel. 03-6277-4439

basiでピラティスにチャレンジ!

ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、
30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates

スタジオ紹介






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こんにちは!

Basi Pilates 恵比寿スタジオです!
恵比寿店では、ピラティスメソッドを通し、自分の自然な身体を手に入れ、より豊かな生活を送れるようなライフスタイルを提供しています。

グループレッスンとプライベートレッスンで老若男女問わず、目的も様々なクライアントのサポートをしています!

産前産後妊娠中のケア、ゴルフのスキルアップ、集中したい、短期的なゴール、長期的なゴール、気軽に相談して下さい :)
また、プライベートレッスンは相談していただければ時間をクライアントさんに合わせることができますので、朝出勤に是非やっていただきたいです!

おすすめ体験プラン

・プライベート3回プラン ¥18,000 (通常 ¥40,000)
・32回集中してグループとプライベートレッスンで新しい自分を手に入れるプラン ¥139,800 (通常 ¥182,000)
・グループマットクラス ¥1,000

グループ、プライベートと共に体験レッスン随時受付中!


ピラティスとは、身体の深部であるインナーマッスルと骨にフォーカスをし、呼吸を通し微細にご自身の体を動かすことで脳と身体を同時に強化していくもの。もともとリハビリや病気を治すものであり単なるエクササイズではないのです!
気持ちも前向きに、自分の身体を自分でコントロールできるようになって行きます!


是非、スタジオでお待ちしています!

より健康で不調知らずでハッピーなライフスタイルを皆様に送って頂けますように.......♡



お問い合わせ先

メール / 電話

ご連絡お待ちしております :)

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Welcome to Basi Pilates Ebisu Studio,


located in the heart of Ebisu, Tokyo. 


We are dedicated to teaching the Basi Pilates method.
Offering Group Mat Classes, Private lessons, Semi-Private lessons, equipment based classes. 

We provide prides itself on meeting the individual at their own fitness level, supporting their progress, and maintaining positive interpersonal relationships with everyone that walks through our door :) 


We hope to teach the individual to trust and listen to their body! 

 We have no doubt that after incorporating Pilates into your life, you will look better. 
But more importantly at balance, you will 'FEEL' better! 



Join us for a class or individual session!
Fist timer deals
・ Three Private Sessions ¥18,000 (Regular price ¥40,000)
・32 sessions in four months ¥139,800 (Regular price ¥182,000)
・ 1 Mat Group Lesson ¥1,000 (English class isn't available at this moment)

If you tell us your specific goals, in the beginning, we will be happy to assist you in achieving your goals. 



Please contact us!

Click here to
EMAIL 
/  CALL 
We'd love to hear from you!



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(※詳しいスケジュールは予約画面でご確認ください)

basiピラティスがはじめての方へ

アメリカO.C.発のbasiピラティスは、世界30カ国以上に展開する世界最大規模のピラティス教育団体であり、
インストラクターは全員が有資格者。
日本では首都圏を中心に多数展開する、全店マシン完備の本格ピラティススタジオです。

- basiピラティスの特徴 -

  • スタジオ専属のインストラクターは厳しい研修を経た有資格者イメージ

    スタジオ専属のインストラクターは
    厳しい研修を経た有資格者

    basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。

  • リフォーマー、キャデラックなどピラティス専用マシンを全店に完備イメージ

    リフォーマー、キャデラックなど
    ピラティス専用マシンを全店に完備

    全スタジオにピラティス専用マシンや様々な器具を完備。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。リフォーマーを多数揃えたリフォーマー専門スタジオも続々とオープン。

  • 多彩なグループレッスンときめ細やかなプライベートレッスンイメージ

    多彩なグループレッスンと
    きめ細やかなプライベートレッスン

    グループレッスンは少人数制。basiピラティスの基本、Basicクラスをはじめ、身体の部分に焦点を当てたFocusクラスや楽しいFunクラスなど、多種多様。プライベートレッスンは完全オリジナルメニュー。マットやマシンレッスンの効果をより感じていただけます。

- プライベートレッスンの様子 -

- まずは体験レッスン -

basiピラティスがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
(六本木スタジオはプライベートレッスンのみ)
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  • BASI養成試験
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

7:00              
8:00              
9:00
09:00~10:00

フォーカス
美尻美脚ピラティス(Mayuko)
 
09:00~10:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Masako.N)
体験OK
 
09:00~10:00

フォーカス
胸を開いて深い呼吸に with SpineCorrector(\1,000 )(Masako.N)
   
10:00
10:00~10:30

フォーカス
瞑想(Mayuko)
10:30~11:30

フォーカス
ポッコリお腹、冷え、尿漏れのお悩みをいっきに改善!「骨盤底筋ピラティス」(Yoko.M)
体験OK
10:55~11:00

養成コース開催の為、グループレッスンの時間変更させて頂いています。(BASI Staff)
10:30~11:30

フォーカス
あしピラ ~正しい足部を使う~(Minami)
体験OK
10:00~10:30

フォーカス
瞑想(Masako.N)
10:00~11:00

フォーカス
肩こり知らずの肩甲骨へ with MINI BALL(Yoko.M)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Minami)
体験OK
11:00    
11:00~12:00

サポート(補完)
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Yoko.M)
体験OK
   
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Satoko)
体験OK
11:30~12:30

サポート(補完)
Togu Ball(Asako)
体験OK
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

12:00
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(Satoko)
体験OK
 
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Minami)
体験OK
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(Masako.N)
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Masako.N)
体験OK
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Minami)
体験OK
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

15:00              
16:00          
16:00~17:00

FUN
HIIT×Pilates(Satoko)
16:00~17:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
17:00              
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

18:00
18:45~19:45

サポート(補完)
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Asako)
体験OK
18:45~19:45

Togu Ball (【代行】Asako)
体験OK
18:45~19:45

初級
Beginner Flow(Yoko.M)
体験OK
18:45~19:45

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Asako)
体験OK
18:45~19:45

サポート(補完)
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Ayano.I)
   
19:00              
20:00
20:15~21:15

中級
Intermediate with 今月はMagic Circle(Satoko)
20:15~21:15

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Masako.N)
体験OK
20:15~21:15

FUN
Tone up Pilates 2.0♪(Minami)
体験OK
20:15~21:15

初級
Beginner Flow(Yoko.M)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Rio)
体験OK
   
21:00              
22:00              

- プライベートレッスン -

  • Only Mat Private
  • Reformer Group
  • Mat Semi-Private
  • Mat Private or Private Stretch
  • Machine Semi
  • Private ALL
  • BASI養成試験
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

7:00
07:30-08:30
Private ALL
Yoko.M
07:15-08:15
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

07:15-08:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
07:15-08:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
07:30-08:30
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

 
8:00
 
08:30-09:30
Private ALL
Minami
08:30-09:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
08:30-09:30
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

 
08:45-09:45
Semi Private
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
09:45-10:45
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
09:00-10:00
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:45-11:45
Private ALL
Rio

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:45-11:45
Private ALL
Masako.N
10:45-11:45
Private ALL
Rio

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 3)

10:00-11:00
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

10:10-11:10
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Private All
Mayuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:30-12:30
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:15-12:15
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

12:00
12:30-13:30
Private All
Mayuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
12:30-13:30
Private ALL
Masako.N
12:45-13:45
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 1)

12:45-13:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00
 
 
 
13:00-14:00
Private ALL
Asako
 
 
13:00-14:00
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
 
 
 
14:45-15:45
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 3)

14:45-15:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

15:00
15:00-16:00
Private ALL
Asako
15:15-16:15
Private All
Mayuko
 
15:00-16:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Masako.N
15:00-16:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Masako.N
15:00-16:00
Private ALL
Ayano.I

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Plivate ALL
Rio
 
 
16:00
16:15-17:15
Private ALL
Asako
16:20-17:20
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 1)

16:15-17:15
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Masako.N
16:15-17:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Masako.N
16:15-17:15
Private ALL
Minami
16:10-17:10
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Masako.N
16:15-17:15
Private ALL
Ayano.I
16:15-17:15
Plivate ALL
Rio
16:00-17:00
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Masako.N

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Asako
17:30-18:30
Private ALL
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Masako.N
17:30-18:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Asako
17:30-18:30
Private ALL
Ayano.I
17:30-18:30
Plivate ALL
Rio
 
 
  02/18(月) 02/19(火) 02/20(水) 02/21(木) 02/22(金) 02/23(土)

同伴無料DAY

02/24(日)

同伴無料DAY

18:00
18:45-19:45
Private ALL
Yoko.M

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Masako.N
 
18:30-19:30
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Reformer Group
Yoko.M
18:45-19:45
Plivate ALL
Rio

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
19:00
19:00-20:00
Reformer Group
Satoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00-20:00
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

19:45-20:45
Private ALL
Minami

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
20:00
20:15-21:15
Private ALL
Asako
20:20-21:20
Private All
Asako
20:15-21:15
Reformer Group
Yoko.M
20:00-21:00
Private ALL
Asako

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private ALL
Ayano.I

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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電話:
03-6277-4439
住所:
〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F
Eメール:
ebisu@basipilates.jp
営業時間:
道順:
JR恵比寿駅西口・東京メトロ日比谷線恵比寿駅 徒歩5分



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