二子玉川スタジオ二子玉川駅・二子新地駅・上野毛駅

Tel. 03-6411-7622

ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、
30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates

スタジオ紹介


30回で全く別の身体に生まれ変わる
これは、ピラティスを生んだジョセフ・ピラティス氏の言葉です。
もしあなたが「変わりたい」とお考えであれば、お役に立てるかもしれません。
百聞は一見に如かず。ぜひ体験レッスンに、お越し下さいませ!

【9月】体験キャンペーン
(1) プライベートレッスン3回15,000円(税込) オススメ!
(2) グループレッスン1回1,000円(税込)
※ 体験当日のご入会で、入会金33,000円(税込)→0円

★体験後まずお勧めしたいプランは
「32回パッケージプログラム」という短期集中型のパッケージプランです。

ご予約はホームページ、またはお電話でお申し込みくださいませ。
総合受付:050-5577-5721


改めまして、こんにちは!
zen place pilates by basi pilates二子玉川スタジオのKayoです。
当スタジオのホームページをご覧頂きありがとうございます!

そもそも、ピラティスとは
マインド・ボディ・エクササイズです。
全身の動きを通じて、筋肉や骨のアンバランス、動作不良を整え、正常で活発な身体機能を取り戻していきます。
健康な身体は、健康な心の土台です。前向きで活力溢れた新しい自分に生まれ変わります。

プライベートレッスンとは
初心者の方にオススメのマンツーマンレッスンです。
ピラティスマシンを用いて、快適な身体の扱い方を練習していきます。
効率良く目標を達成することが出来ます。

グループレッスンとは
二子玉川スタジオでは最大19名で行うマットレッスンです。
「動く瞑想」と呼ばれるピラティスの醍醐味を味わうことが出来ます。
ご自身に向き合う時間として、日々ご利用ください。

ご見学は随時受け付けております。
スタジオでお会いできることを楽しみにしております!

キャンペーン情報

basiピラティスがはじめての方へ

アメリカO.C.発のbasiピラティスは、世界30カ国以上に展開する世界最大規模のピラティス教育団体であり、
インストラクターは全員が有資格者。
日本では首都圏を中心に多数展開する、全店マシン完備の本格ピラティススタジオです。

- basiピラティスの特徴 -

  • スタジオ専属のインストラクターは厳しい研修を経た有資格者イメージ

    スタジオ専属のインストラクターは
    厳しい研修を経た有資格者

    basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。

  • リフォーマー、キャデラックなどピラティス専用マシンを全店に完備イメージ

    リフォーマー、キャデラックなど
    ピラティス専用マシンを全店に完備

    全スタジオにピラティス専用マシンや様々な器具を完備。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。リフォーマーを多数揃えたリフォーマー専門スタジオも続々とオープン。

  • 多彩なグループレッスンときめ細やかなプライベートレッスンイメージ

    多彩なグループレッスンと
    きめ細やかなプライベートレッスン

    グループレッスンは少人数制。basiピラティスの基本、Basicクラスをはじめ、身体の部分に焦点を当てたFocusクラスや楽しいFunクラスなど、多種多様。プライベートレッスンは完全オリジナルメニュー。マットやマシンレッスンの効果をより感じていただけます。

- まずは体験レッスン -

basiピラティスがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
(六本木スタジオはプライベートレッスンのみ)
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  • BASI養成試験
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
7:00   休館日            
8:00   休館日          
08:45~09:45

初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶクラス~無料クラス~(Yurina)

満席(キャンセル待ち 0)

9:00   休館日    
09:15~10:15

フォーカス
骨ピラ〜骨を強く保つピラティス〜(Kayo)
     
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Sakura)
体験OK
休館日  
10:30~11:30

フォーカス
冷え、ポッコリお腹、尿漏れのお悩みをいっきに改善!「骨盤底筋ピラティス」(Makoto)
体験OK
10:30~11:30

フォーカス
美しい背中を作るセラバンド(Natsumi.O)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Yayoi)
体験OK
10:00~11:00

初級
Beginner Flow(Sakura)
10:00~11:00

初級
新クラス!「Twist 」 背骨をねじり、身体の可動域を広げる(Ryoko)

満席(キャンセル待ち 1)

11:00
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Saki)
体験OK
休館日        
11:30~12:30

フォーカス
Sakuraオリジナル〜大腰筋で姿勢改善〜(Sakura)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Ryoko)
体験OK
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
12:00   休館日  
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(Yayoi)
体験OK
12:00~13:00

中級
Intermediate(Musashi)
12:00~13:00

サポート(補完)
背骨の動きにとことん向き合う〜Form Roller 〜(Sayo)
体験OK
   
13:00   休館日  
13:30~14:30

フォーカス
乳がんリカバリーピラティス※乳がん経験者の方のみ受講可能(Yayoi)
体験OK
   
13:00~14:15

FUN
姿勢美人を目指せ!第2弾!~バレエクラス~別途3000円(Natsumi.O)
13:00~14:00

サポート(補完)
背骨の動きにとことん向き合う〜Form Roller(Sayo)
体験OK
14:00
14:30~15:30

サポート(補完)
背骨の動きにとことん向き合う〜Form Roller 〜(Sayo)
体験OK
休館日      
14:15~15:15

フォーカス
胸部をしなやかにするSpine Corrector(別途¥1,000)(Natsumi.O)
14:30~15:30

フォーカス
美しい背中を作るセラバンド(Natsumi.O)
体験OK
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Karin)
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
15:00   休館日            
16:00
16:00~17:00

フォーカス
『あしピラ』~全身の繋がりは足裏活性から〜(Karin)
体験OK

満席(キャンセル待ち 0)

休館日        
16:00~17:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kayo)
体験OK
16:00~17:00

フォーカス
『あしピラ』~全身の繋がりは足裏活性から〜(Karin)
体験OK
17:00   休館日            
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
18:00   休館日            
19:00   休館日  
19:00~20:00

初級
Beginner Flow(Kayo)
19:00~20:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Natsumi.O)
体験OK
19:00~20:00

初級
Beginner Flow(Yayoi)
   
20:00   休館日  
20:15~21:15

フォーカス
HIIT(Kayo)
20:15~21:15

初級
Beginner Flow(Ryoko)
体験OK
20:15~21:15

FUN
3Dコンディショニングフロー(Natsumi.O)
   
21:00   休館日            
22:00   休館日            

- プライベートレッスン -

  • Only Mat Private
  • Reformer Group
  • Mat Semi-Private
  • Mat Private or Private Stretch
  • Machine Semi
  • Private ALL
  • BASI養成試験
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
7:00
 
休館日
 
 
 
 
 
 
8:00
08:45-09:40
Private All 〜初めての方も大歓迎〜
Sayo
08:45-09:40
Private ALL
Karin
08:45-09:40
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
 
08:45-09:40
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Private ALL
Karin
08:45-09:40
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
休館日
 
09:15-10:10
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:10
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:10
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo
09:15-10:10
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00
10:00-10:55
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private All 〜初めての方も大歓迎〜
Sayo
10:00-10:55
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
10:30-11:25
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:25
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:25
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:25
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:10
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:25
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private ALL
Karin
10:30-11:25
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:10-12:05
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:10
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:10
Private All 〜初めての方も大歓迎〜
Sayo
休館日
 
 
11:45-12:40
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:00-11:55
Private ALL
Natsumi.O
11:00-11:55
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:10
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:05
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
12:00
12:30-13:20
Private All 〜初めての方も大歓迎〜
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
12:30-13:25
Private ALL
Natsumi.O
12:00-12:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:25
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00
13:00-13:55
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
13:15-14:10
Private ALL
Makoto
13:00-13:55
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:10
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:10
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:10
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:15
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Kayo
13:45-14:40
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-14:55
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

14:10-15:05
Private ALL
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
14:20-15:15
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-14:55
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo
14:00-14:55
Private ALL
Yayoi
14:00-14:55
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-14:55
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:20-15:15
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
15:00
15:00-15:55
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
15:45-16:40
Private ALL
Makoto
15:30-16:25
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

15:10-16:05
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:10
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo
15:25-16:20
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Private ALL
Sakura

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:40
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:10
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-16:55
Private All 〜初めての方も大歓迎〜
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-16:55
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
16:00-16:55
Private ALL
Yayoi
16:00-16:55
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-16:55
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:35-17:30
Private ALL
Natsumi.O
16:20-17:15
Private ALL
Yayoi

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:25
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:25
Private ALL~初めての方も大歓迎レッスン!~
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:10
Private all はじめての方も大歓迎
Sayo
16:30-17:25
Private ALL
Sakura
16:30-17:25
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:35
Private All 初めての方も大歓迎
Sayo

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
 
休館日
 
17:15-18:10
Private ALL
Kayo
17:30-18:25
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:40-18:35
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:25
Private ALL
Yayoi
17:35-18:30
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-17:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:10
PrivateAll
Karin

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:40
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
18:00
 
休館日
 
 
 
 
18:00-18:55
Private ALL
Natsumi.O
18:00-18:55
Private ALL
Kayo
 
19:00
 
休館日
 
 
19:00-19:55
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-19:55
Private ALL
Natsumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
20:00
 
休館日
 
 
 
 
 
 
21:00
 
休館日
 
 
 
 
 
 
22:00
 
休館日
 
 
 
 
 
 

アクセス

地図を見る

電話:
03-6411-7622
住所:
〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-7-1  新二子玉川ビル4F (二子玉川胃腸科ビル)
Eメール:
futako.pilates1@zenplace.co.jp
営業時間:
月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
道順:
二子玉川駅(西口)から徒歩30秒
>高島屋南館となり 1・2Fニコタマ大腸肛門クリニックのビル4F
①二子玉川駅西口を出る(改札は1つ)。②西口を出ると左手に信号があり、その先に少し大きなパチンコ店ゴールドがあります。③信号を渡ってゴールドの前の細い道を入ります。④右手に「ニコタマ大腸肛門クリニック」という病院が入ったビルがあるのでその4Fです。

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