basiピラティス 千歳烏山スタジオへようこそ
千歳烏山駅・仙川駅・八幡山駅

スタジオ受付: 03-6382-9300    
営業時間: 平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00
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こんにちは!
数あるピラティススタジオの中から
Basi千歳烏山店のホームページをご覧いただきありがとうございます。


みなさんは、自分の心と身体を大切にしていますか?
1日の中で、自分の心と身体を見つめる時間はありますか?
自分の心身を大切にしていたら、きっと今とても健康な状態ですよね。
健康は仕事や趣味・スポーツなど何をするにも基本になるものです。
この健康というのは、ただ単に病気でない状態であるということだけではなく、肉体的にも精神的にも社会的にも全てが満たされた状態をいう、とWHOでも定められています。

自分のためにも、家族のためにも、友達のためにも、愛する人のためにも、健康でありたいですね。
そのサポートとなるのがピラティスになります。 

 
◼︎千歳烏山スタジオってどんなところ?
 
2016年8月1日にOpen。
6人のインストラクターが専属しており、お客様一人一人のお身体についてしっかりとカウンセリングした上でレッスンをしていきます。
女性も男性も、10代から70代、デスクワークの方からアーティストの方まで様々なクライアントが日々自分の身体と向き合っています。
運動は苦手だけど実はしてみたい。
怪我をしたのでリハビリとしてやっていきたい。
ピラティス専門スタジオという事で、様々なニーズにお答えできます。
千歳烏山駅北口から徒歩2分。
カフェ ベローチェの上の5階にあります。
窓も大きく、陽の光や風通りもとても良くとてもアットホームな雰囲気のスタジオになっています。


 
Pilatesが気になっているのでしたら、ぜひ1つ勇気を出してスタジオに来てみて下さい。
きっと不安もとれるのではないかと思います。既存のクライアントが、そして専属インストラクターが不安を取り除き、どうしたらなりたい方向性に向かえるのか、一緒に考えていきましょう。

日々の生活がより良いものになるようにスタッフ一同お待ちしております!

スタッフ一同(Akane,Natsumi,Ami,Takashi,Makoto,Ayano)



◼︎体験レッスンの流れ
①レッスン前にお身体の状況などをしっかりとカウンセリング。
インストラクターと直接話をする事で、不安な事や疑問点なども事前に解決!
安心して体験レッスンができます!
       ↓
②レッスン受講
       ↓
③レッスン終了後、再度カウンセリング。
身体がどう変わったのか、どう感じたのかなど実際にレッスンを受けた後なので、ピラティスを通して身体のどこが改善するのかなどが明確になります。
*マットグループ体験  ¥1,080
      (1月末までのキャンペーン価格)
*マシンプライベート体験 1回 ¥6,000

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年11月 2日(木)開催 new

【代々木上原】身体の使い方が変わる!特別クラス★第一弾~骨盤編~

自分の身体について知ってもっと効率よく身体を使っていきましょう。第一弾は 【骨盤】です。内容は後日お知らせします♪

2017年10月22日(日)開催 new

【用賀】"美と健康の要"「骨盤底筋を引き上げ!」特別レッスン

実は、女性なら、どの筋肉よりも優先して鍛えるべき筋肉があります。...

2017年10月 7日(土)開催

【横浜】Yamuna~肩関節へのアプローチ~

肩関節へのアプローチ~肩を開いて美しい姿勢に~...

Information
お知らせ

2017年10月10日(火) new

【11・12月の海外講師】高齢者指導のスペシャリストSheri Long 来日

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

2017年 9月13日(水) new

【10月の海外講師】Amit Youngerワークショップ、クラスシリーズ開催

以前はbasiの養成コース講師として、現在はbasiピラティスの社員研修の講師として来日しているAmit...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

千歳烏山スタジオのインストラクター

※今月千歳烏山スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

千歳烏山スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初級
フロー(Akane)
10:00~11:00

初〜上級
マジックサークル(Kenichi)
10:00~11:00

初心〜初級
ベーシック(Haruka)
体験OK
10:00~11:00

初〜上級
フォームローラー(Akane)
10:00~11:00

初〜上級
マジックサークル(Ami.H)
10:00~11:00

初〜上級
フォームローラー(Tomiko)
体験OK
10:00~11:00

初〜上級
バランスクッション(Saya)
11:00
11:30~12:30

初心〜初級
ベーシック(Akane)
体験OK
11:30~12:30

初級
フロー(Ami.H)
11:30~12:30

初〜上級
フォームローラー(Ami.H)
11:30~12:30

初級
フロー(Akane)
11:30~12:30

初心〜初級
ベーシック(Ami.H)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
ベーシック(Akane)
体験OK
11:30~12:30

FUN
ミュージックピラティス(Makoto)
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
12:00
12:45~13:45

初〜上級
フォームローラー(Makoto)
           
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初〜上級
スパインコレクター(別途¥1,000)(Tomiko)
14:30~15:30

初心〜初級
ベーシック(Ami.H)
体験OK
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
フロー(Akane)
16:00~17:00

初〜上級
フォームローラー(Makoto)
体験OK
17:00              
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
18:00
18:45~19:45

初〜上級
マジックサークル(Masa)
18:45~19:45

初級
フロー(Akane)
18:45~19:45

FUN
ミュージックピラティス(Kenichi)
18:45~19:45

初心〜初級
ベーシック(Tomiko)
体験OK
18:45~19:45

初〜上級
スライドディスク(Asa)
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初〜上級
マインドフルネス瞑想(Masa)
20:00~21:00

初心〜初級
ベーシック(Ami.H)
20:00~21:00

初〜上級
マジックサークル(Kenichi)
20:00~21:00

初〜上級
バランスクッション(Saya)
20:00~21:00

初〜上級
フォームローラー(Eri)
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
 
 
9:00
 
 
 
 
 
 
 
10:00
 
 
10:00-11:00
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00-11:00
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
 
11:30-12:30
Only Mat Private
Haruka
 
 
11:30-12:30
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
12:00
 
12:45-13:45
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

 
12:45-13:45
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
12:30-13:30
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
 
13:00-14:00
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
13:00-14:00
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:00
 
 
 
 
14:30-15:30
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Asa
14:45-15:45
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

 
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL〜初めての方歓迎レッスン~
Masa

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private ALL
Akane
15:30-16:30
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Haruka
 
 
 
 
16:00
16:15-17:15
Private ALL〜初めての方歓迎レッスン~
Masa

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Akane
 
16:00-17:00
Private ALL
Ami.H
 
16:00-17:00
Private ALL
Ami.H
16:00-17:00
Private ALL
Asa
16:00-17:00
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
17:00
17:30-18:30
Private ALL〜初めての方歓迎レッスン~
Masa
 
 
 
17:30-18:30
Only Mat Private
Eri
17:30-18:30
Private ALL
Asa
17:15-18:15
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

 
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
18:00
 
18:30-19:30
Private ALL
Ami.H

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
18:45-19:45
Only Mat Private
Eri
 
 
19:00
 
 
 
 
 
 
 
20:00
 
 
 
20:30-21:30
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private ALL
Asa

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

〒157-0062 東京都世田谷区南烏山4-12-10 フロンティアビル5階

tel:03-6382-9300

email:chitokara@basipilates.jp

営業時間:平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00