basiピラティス 大森スタジオへようこそ
大森駅・大井町駅・馬込駅

スタジオ受付: 03-6417-1125   
営業時間: 平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00
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こんにちは!

BASIピラティス大森スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます!

BASIピラティス大森スタジオでは、動くことが楽しくなる身体、心の底から笑顔になれる、自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

『毎日歩くのが楽しい』
『 身体を動かして疲れをとろう』
『立ち姿勢、座っている姿勢が変わった』
『笑顔でいる時間が増えた』
『自分の身体が好きになった』

こんな風に思えたら、幸せな気持ちになりませんか。 

ピラティスは、リハビリからはじまっており、年齢、運動経験の有無を問わず誰にでも行えるエクササイズです。

大森駅北口から徒歩30秒!富士山からベイブリッジまで見渡せる明るく開放的な空間で、是非一緒にピラティスを楽しみませんか。

スタッフ一同、お待ちしております!

~BASIピラティス大森の特徴~

■受付はいません!
すべてBASIのインストラクターが行っています。一人一人とお話しし、直接コミュニケーションを取ることができます。

■「先生」はいません!
私たちは皆さんのことを下のお名前でお呼びします。私たちも皆さんと同じくピラティスをしている仲間だからです。仕事場でも家庭でもない自分が自分でいられる場として、健康で幸せな生活が出来るようにサポートさせていただきます。


【ピラティスとは??】

呼吸を大切にします。身体の内側からどのように動くのかを意識していくことで、身体が本来持っている機能を引き出します。
深い呼吸とともに、気分が良くなり、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。

ほとんどの方が未経験から始めていますので、安心してお越しください! 


【Basiピラティス大森】
■少人数制、1人1人の身体を尊重してレッスンを行いますので、はじめての方でも安心して参加できます。

■比べるのは周りの方ではなく、昨日の自分のみ!毎回のレッスンでのご自身の違いや成長をぜひ楽しんでください。
ご自分のペースで行えます。 


★見学・体験レッスンはお気軽に・・・

ご予約は
TEL 03-6417-1125

皆様のお越しをお待ちしております。


Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 9月23日(土)開催 new

No Breath No Life〜呼吸の仕組みを知り、快適な人生に!〜(有料)

〜No Breath No Life〜  呼吸のない人生などありえないですね。 でも、その質や必要に応じた呼吸はどうでしょうか。。。 ...

2017年 8月19日(土)開催 new

【東京・大阪】世界的バレエダンサー・basi講師Sondra Karmanのワークショップ&クラス開催

32年間世界的なバレエダンサーとして活躍し、バレエダンサーとして何度か来日しているSondraが、basi養成コース講師として初来日!!養成コース、ワ...

Information
お知らせ

2017年 8月22日(火) new

【雑誌掲載】ハルメク9月号にIkue登場!

...

2017年 8月22日(火) new

【海外講師来日】世界的バレエダンサー・basi講師Sondra Karmanのワークショップ&クラス開催中!

32年間世界的なバレエダンサーとして活躍し、何度か来日しているSondraがワークショップ・クラスを開催中!!...

2017年 8月22日(火) new

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 8月10日(木) new

【店舗限定】オーダーメイドレッスン「L-CAB」無料モニター募集!

basiピラティス下北沢スタジオ/03-3868-0202 basiピラティス銀座スタジオ/03-6228-4870 basiピラティス渋谷スタジオ/03-6427-9404

2017年 7月21日(金) new

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2017年 7月17日(月) new

【下北沢】〜8月限定〜週末も朝ピラ!

いつもBASI下北沢をご利用いただきありがとうございます。BASI下北沢では日頃から朝型生活の提案の一環として朝ピラティスのクラスを平日7:00〜?...

2017年 5月27日(土)

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま?...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

大森スタジオのインストラクター

※今月大森スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

大森スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00              
8:00              
9:00
09:00~09:40

特別
キッズピラティス(Kai)
09:00~09:40

特別
キッズピラティス(Kai)
09:00~09:40

特別
キッズピラティス(Kai)
09:00~09:40

特別
キッズピラティス(Kai)
09:00~09:40

特別
キッズピラティス(Kai)
 
09:30~10:30

初心〜初級
ベーシック(Haruna.O)
体験OK
10:00  
10:30~11:30

初〜上級
セラバンド(Kai)
10:00~10:45

マインドフルネス瞑想(Masako)
体験OK
10:00~11:00

初級
フロー(Misaki)
体験OK
 
10:00~11:00

初級
フロー(Suke)
体験OK
 
11:00
11:00~12:00

初〜上級
フォームローラー(Mai)
体験OK
 
11:00~12:00

初心〜初級
ベーシック(Masako)
体験OK
11:15~12:00

マインドフルネス瞑想(Yuki)
11:15~12:00

マインドフルネス瞑想(Suke)
11:30~12:30

初心〜初級
ベーシック(Yuki)
11:00~12:00

初〜上級
Standing: Towel(Yuki)
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
12:30~13:30

初〜上級
マジックサークル(Kai)
体験OK
12:00~13:00

初心〜初級
ベーシック(Suke)
体験OK
12:30~13:30

初級
フロー(Suke)
体験OK
12:30~13:30

初心〜初級
ベーシック(Yuki)
体験OK
12:30~13:30

初〜上級
オーバーボール(Suke)
体験OK
12:45~13:45

初〜上級
スパインコレクター(別途¥1,000)(Suke)
12:30~13:30

初〜上級
マジックサークル(Kai)
体験OK
13:00              
14:00              
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00    
15:15~16:15

初〜上級
フォームローラー(Yumiko)
体験OK
 
15:00~16:00

初心〜初級
ベーシック(Akira)
体験OK
   
16:00          
16:00~17:00

初〜上級
フォームローラー(Yuki)
体験OK
16:00~17:00

初級
フロー(Yuki)
体験OK
17:00              
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00
18:45~19:45

初〜上級
セラバンド(Kai)
体験OK
 
18:45~19:45

初心〜初級
ベーシック(Yumiko)
 
18:45~19:45

初〜上級
マジックサークル(Suke)
体験OK
   
19:00  
19:00~20:00

初心〜初級
ベーシック(Kai)
体験OK
 
19:00~20:00

初級
フロー(Namiki)
体験OK
     
20:00
20:15~21:15

初〜上級
マジックサークル(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

初級
フロー(Yuki)
体験OK
20:15~21:00

初〜上級
Standing: Towel(Yumiko)
20:15~21:15

初心〜初級
ベーシック(Yuki)
体験OK
20:15~21:15

初〜上級
セラバンド(Kai)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
08:45-09:45
Private All
Misaki

満席(キャンセル待ち 0)

 
08:45-09:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private ALL
Yuki
9:00
 
 
 
 
 
 
09:30-10:30
Private ALL
Kai
09:45-10:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
 
 
 
10:00-11:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00-11:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Kai
11:00
11:00-12:00
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:00-12:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
11:15-12:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Only Mat Private
Haruna.O
  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Mai
12:00-13:00
Private ALL
Kai
 
 
 
 
12:15-13:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Only Mat Private
Haruna.O
13:00
 
13:00-14:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Masako

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00-14:00
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Only Mat Private
Haruna.O
13:30-14:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private ALL
Kai
14:00
14:00-15:00
Private All
Mai
14:30-15:30
Private ALL
Kai
 
14:45-15:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Masako

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:30-15:30
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private AL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

14:50-15:50
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Mai

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
15:00-16:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Haruna.O
16:00
16:00-17:00
Private ALL
Kai
16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
16:00-17:00
Private All
Misaki

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Pritate All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Kai
16:15-17:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Suke
16:15-17:15
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

17:40-18:40
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Yumiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Misaki
17:30-18:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Pritate All
Namiki
17:00-18:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Akira
17:30-18:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Kai
17:15-18:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

  08/21(月) 08/22(火)

同伴無料DAY

08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00
18:45-19:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
18:45-19:45
Private ALL
Kai
18:45-19:45
Private All
Akira
 
 
19:00
 
 
 
19:00-20:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
20:00
20:00-21:00
Private ALL
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
20:15-21:15
Pritate All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

20:15-21:15
Private All
Akira
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

大森駅北口30秒

大森駅北口改札口を出て左に進みます。階段を上り、通りに面して左に曲がると2件先に「CAFE de CRIE」さんがあります。その手前が、ステーションBOXの入り口になります。奥のエレベーターで9Fまで上がると、スタジオです。

〒143-0023 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F

tel:03-6417-1125

email:omori@basipilates.jp

営業時間:平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00