basiピラティス 大森スタジオへようこそ
大森駅・大井町駅・馬込駅

スタジオ受付: 03-6417-1125   
営業時間: 平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00
  • アクセス
  • スケジュール
  • 料金案内
  • 体験予約

こんにちは!

数あるスタジオの中から、BASIピラティス大森スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます!
大森スタジオは、思わず笑顔になれる、そんなアットホームなスタジオです。

大森駅北口から徒歩30秒!駅に隣接したビルの9Fからの眺めは最高!
富士山からベイブリッジまで見渡せる明るく開放的な空間です。

BASI
ピラティス大森スタジオでは、ピラティスを通じて、会社や、家庭といった社会の中で、様々な役割を持って生きる全ての方に、
自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を、
心身ともに良い状態へと導いてくれるのが、ピラティスです。 忙しい毎日だからこそ、自分自身を見つめる時間として、皆様に来ていただけたらと思います。

スタッフ一同、お待ちしております!



【ピラティスとは??】

ピラティスでは、呼吸を大切にします。身体の内側からどのように動くのかを意識していくことで、身体が本来持っている機能を引き出します。
深い呼吸とともに、気分が良くなり、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。

また、ピラティスはリハビリから生まれた為、誰でも安全にはじめていけます。
ほとんどの方が未経験からはじめています。初心者の方も、安心してお越しください! 



【basiピラティス大森 レッスンの様子】

■少人数制、1人1人の身体を尊重してレッスンを行いますので、はじめての方でも安心して参加できます。
■比べるのは周りの方ではなく、昨日の自分のみ!毎回のレッスンでのご自身の違いや成長をぜひ楽しんでください。
自分のペースに合わせて行います。年齢、男女、運動経験の有無問わず、誰でも行えるのが、ピラティスの魅力です。


★見学・体験レッスンはお気軽に・・・
ご予約は
TEL 03-6417-1125



Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

  • 週間スケジュールから予約

  • レベル検索して予約

  • 当店の料金表を見る

※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 7月21日(金)開催 new

【東京・大阪】海外講師Mario来日クラス・ワークショップ開催

basiピラティス養成コース講師で世界的に活躍するMarioが再来日。ワークショップとクラスを開講します。普段は陽気な人柄ですが、指導する目は...

2017年 6月30日(金)開催 new

【千歳烏山】6月最終日!! 光と音の中で自分に向き合う特別クラス

《キャンドルピラティス & 音の瞑想》 ピラティスや瞑想を一段と深めたい方必見!!...

2017年 6月25日(日)開催

夏に向けて引き締めボディーへ!

夏、暑くなると薄着の季節。身体のいろんなところが気になりますよね。なかなか引き締めボディーに近づけないなぁ~という方‼質の良い呼吸...

2017年 6月24日(土)開催

【呼吸】〜すこやかな呼吸でしなやか&美しい姿勢に〜

梅雨にはいりましたね。夏も間近ですね。呼吸苦手意識もってませんか。呼吸は生命力の根源です。エネルギー源でもあり、且つデトックス効果...

2017年 6月10日(土)開催

海外講師Kelly来日ワークショップ、グループレッスン開催

世界で活躍するbasiピラティス養成コース講師Kellyが日本初来日。レベル別のグループレッスン、Reformer...

2017年 6月 2日(金)開催 new

【本郷三丁目】【40歳以上限定】一生自分 の足で歩き続けるためのピラ ティス

Haruより、みなさんへ!「あなたはいま、おいくつですか。あと何年、"健康な人生"を楽しみたいですか」日本の平均寿命、女性は86.99歳、男性は80....

2017年 5月23日(火)開催

【新宿】産前産後 指 導 の 為 の ピ ラ テ ィ ス

産前産後の身体の特徴を理解して「考え方」をお伝えしますので、その後...

2017年 5月12日(金)開催 new

柔らかい背骨を感じるBasic

皆さまこんにちは。今月から渋谷スタッフの一員になりましたIkueです!今月から渋谷スタジオにて柔らかい背骨を感じるBasicスタートしました!...

Information
お知らせ

2017年 5月27日(土) new

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


登録されている開催レポートはありません。

大森スタジオのインストラクター

※今月大森スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

大森スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00              
8:00              
9:00            
09:30~10:30

初級
ベーシック(Ryoko)
体験OK
10:00  
10:30~11:30

基本
マジックサークル(Kai)
10:30~11:30

初級
ベーシック(Masako)
体験OK
10:00~11:00

中級
フロー(Misaki)
体験OK
 
10:00~11:00

中級
フロー(Suke)
体験OK
 
11:00
11:00~12:00

基本
フォームローラー(Kana)
体験OK
   
11:15~12:15

マインドフルネス瞑想(Yuki)
11:00~12:00

マインドフルネス瞑想(Suke)
11:30~12:30

初級
ベーシック(Yuki)
体験OK
11:00~12:00

FUN
バランスクッション(Yuki)
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:30~13:30

FUN
セラバンド(Kai)
体験OK
12:00~13:00

初級
ベーシック(Kai)
体験OK
12:00~13:00

FUN
オーバーボール(Suke)
12:30~13:30

初級
ベーシック(Yuki)
体験OK
12:30~13:30

中級
フロー(Suke)
12:45~13:45

基本
スパインコレクター(別途¥1,000)(Suke)
12:15~13:00

マインドフルネス 瞑想クラス ※楽な服装で(Ryoko)
体験OK
13:00            
13:30~14:30

基本
マジックサークル(Kai)
体験OK
14:00          
14:00~16:30

特別
ワークショップ【呼吸】〜すこやかな呼吸でしなやか&美しい姿勢に〜 [有料](Yuki)
 
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00    
15:00~16:00

基本
フォームローラー(Risa)
体験OK
 
15:00~16:00

初級
ベーシック(Kai)
体験OK
   
16:00            
16:00~17:00

中級
フロー(Yuki)
17:00          
17:00~18:00

基本
フォームローラー【時間変更あり。ご注意ください】(Yuki)
 
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00
18:45~19:45

基本
マジックサークル(Takuya)
体験OK
 
18:45~19:45

初級
ベーシック(Suke)
体験OK
 
18:45~19:45

基本
マジックサークル(Kai)
   
19:00  
19:00~20:00

初級
ベーシック(Yuki)
体験OK
 
19:00~20:00

中級
フロー(Yuki)
     
20:00
20:15~21:15

FUN
セラバンド(Kai)
体験OK
20:15~21:15

中級
フロー(Suke)
20:15~21:00

FUN
スタンディングピラティス(Risa)
20:15~21:15

基本
フォームローラー(Namiki)
体験OK
     
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

08:15-09:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
 
 
 
09:30-10:30
Mat Private
Kai
09:45-10:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
 
 
10:30-11:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00-11:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:00
 
 
 
11:30-12:30
Private All
Misaki
 
11:30-12:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:30-13:30
Mat Private
Kana
 
12:00-13:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Masako
12:45-13:45
Private All
Misaki
 
 
12:15-13:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
13:00-14:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00-14:00
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:30-14:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Mat Private
Kai
14:45-15:45
Mat Private
Kana
 
14:30-15:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
14:30-15:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Yuki
  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
15:00-16:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All
Misaki
15:15-16:15
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Mat Private
Kai
16:00-17:00
Mat Private
Kana

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Risa
16:15-17:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Mat Private
Kai
17:40-18:40
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Risa

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat Private
Kai
17:30-18:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火) 06/21(水) 06/22(木)

同伴無料DAY

06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00
 
18:45-19:45
Mat Private
Kai
18:00-19:00
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Risa
 
18:45-19:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
18:30-19:30
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat Private
Kai

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00-20:00
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
20:00
20:00-21:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
20:00-21:00
Private ALL
Suke
20:15-21:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Mat Private
Kai
20:00-21:00
Private ALL
Suke
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

Facebook 大森スタジオ

Access
アクセス

大森駅北口30秒

大森駅北口改札口を出て左に進みます。階段を上り、通りに面して左に曲がると2件先に「CAFE de CRIE」さんがあります。その手前が、ステーションBOXの入り口になります。奥のエレベーターで9Fまで上がると、スタジオです。

〒143-0023 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F

tel:03-6417-1125

email:omori@basipilates.jp

営業時間:平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00