basiピラティス 大森スタジオへようこそ
大森駅・大井町駅・馬込駅

こんにちは!

数あるスタジオの中から、BASIピラティス大森スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます!

もう3月、桜の開花も間近です。
春は、草木の芽吹く時期、新しいことを始めるのに最適な時期です。
大森スタジオではみなさんの新しいスタートを応援する新春キャンペーンを行っております!

大森スタジオは、思わず笑顔になれる、そんなアットホームなスタジオです。

大森駅北口から徒歩30秒!駅に隣接したビルの9Fからの眺めは最高!
富士山からベイブリッジまで見渡せる明るく開放的な空間です。


BASI
ピラティス大森スタジオでは、ピラティスを通じて、会社や、家庭といった社会の中で、様々な役割を持って生きる全ての方に、
自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を、
心身ともに良い状態へと導いてくれるのが、ピラティスです。 忙しい毎日だからこそ、自分自身を見つめる時間として、皆様に来ていただけたらと思います。

スタッフ一同、お待ちしております!

  【ピラティスとは??】
ピラティスでは、呼吸を大切にします。身体の内側からどのように動くのかを意識していくことで、身体が本来持っている機能を引き出します。
深い呼吸とともに、気分が良くなり、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。


また、ピラティスはリハビリから生まれた為、誰でも安全にはじめていけます。
ほとんどの方が未経験からはじめています。初心者の方も、安心してお越しください! 


【basiピラティス大森 レッスンの様子】

 ■少人数制、1人1人の身体を尊重してレッスンを行いますので、
はじめての方でも安心して参加できます。

■比べるのは周りの方ではなく、昨日の自分のみ!毎回のレッスンでのご自身の違いや成長をぜひ楽しんでください。

自分のペースに合わせて行います。年齢、男女、運動経験の有無問わず、誰でも行えるのが、ピラティスの魅力です。

★見学・体験レッスンはお気軽に・・・

ご予約は
TEL 03-6417-1125


Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

  • 週間スケジュールから予約

  • レベル検索して予約

  • 当店の料金表を見る

※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 4月14日(金)開催 new

マインドフルネス瞑想を深める講習&実践会

毎日を穏やかに心地よく生活するのに役に立つマインドフルネス瞑想。現在全スタジオで瞑想クラスが行われていますが、...

2017年 4月 8日(土)開催 new

【代々木上原】お花見Run!!ピラティス

新生活・新社会人・新学期・・・【新しい】に溢れる4月が近づいてきました!そして、4月といえば・・・満開の桜!!そう!お花見の季節で...

2017年 4月 2日(日)開催 new

朝活!目黒川お花見ランニングスクール!※外部講師走り方ガイド付き!

...

2017年 4月 1日(土)開催 new

高齢者指導の専門家Sheriが再来日!ワークショップ・特別クラス・Rerformer Groupクラスを開催

BASIピラ ティス世界的に活躍する講師であるSheriが再来日!...

2017年 3月28日(火)開催 new

Machine卒業生対象「怪我と病理の対応の為のピラティスを学ぶ」3日間コース 講師Smantha Wood

basiピラティス上級コースである「怪我と病理の対応の為のピラティスを学ぶ」3日間コースを3月に開催。講師は、リハビリテーションに基づいた...

2017年 3月26日(日)開催

アレクサンダーテクニーク

- 体の使い方を見直し、立ち居振舞いの美技を磨く!- 3月26日(日)10:00~13:00...

2017年 3月26日(日)開催

【代々木上原】動きの理解を深めよう!〜自分で自分をケアできるように〜

クラスに出てて、自分に必要な動きや、楽にする方法、快適にする方法。...

2017年 3月25日(土)開催 new

【医療従事者限定】ピラティスを治療上で融合させる方法を海外講師Samantha学ぶチャンスです 

リハビリテーションに基づいたピラティスのパイオニアSamantha...

2017年 3月 4日(土)開催

世界のEdが再来日!ワークショップ・特別クラス・Rerformer Groupクラスを開催

BASIピラティス世界的に活躍する講師であるEdが再来日! 滞在中は、養成コース、ワークショップ・クラスを開講します。...

Information
お知らせ

2017年 3月22日(水) new

【用賀・二子玉川】お花見ラン&ウォーキング

4月といえば、お花見!!関東の満開予想日は4月2日!そんな日に桜の木の下をラン&ウォーキングしませんか?春の気持ちの良い空気をたっぷり...

2017年 3月11日(土) new

ピラティスをより深く学びたい方、インストラクターを目指したい方へ 【無料 養成コース説明会】

ピラティス資格コースを検討中の皆様へ いつもbasiピラティススタジオをご利用いただきありがとうございます。...

2017年 3月 6日(月) new

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会! 8人限定!安心のサポート・フォローアップ体制!...

2017年 2月27日(月) new

ピラティス資格コースを検討中の皆様へ★3月開催無料説明会&体験会のご案内★

ピラティス資格コースを検討中の皆様へ いつもbasiピラティススタジオをご利用いただきありがとうございます。...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年12月14日(水)

マインドフルネス・瞑想特別クラス

2016年12月14日(水)

ランニング×ピラティス 特別レッスン開催中

2016年12月 6日(火)

キッズピラティス<用賀・恵比寿>

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


登録されている開催レポートはありません。

大森スタジオのインストラクター

※今月大森スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

大森スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

< 悩み解消 >・・・ 肩こり  腰痛  婦人科系疾患  アレルギー
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00              
8:00              
9:00    
09:00~10:00
特別
★無料開放Day~ご家族・ ご友人など同伴者さまグル ー プレッスン無料!(BASI Staff)
体験OK
       
10:00
10:00~12:00
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
10:00~12:00
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
10:00~12:00
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
10:00~12:00
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
10:00~12:00
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
11:00  
11:15~12:15
FUN
ストレッチーズ[期間限定3月末まで](Yuki)
11:30~12:30
FUN
ストレッチーズ[期間限定3月末まで](Ryoko)
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00  
12:15~13:15
基本
Spine Corrector 【マシン使用のため+¥1,000-】(Suke)
     
13:00        
13:00~14:00
基本
Spine Corrector (マシン使用の為、別途1000円)(Suke)
14:00
14:30~21:30
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
14:30~21:30
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
14:30~21:30
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
14:30~21:30
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
14:30~21:30
特別
3名限定!15分無料アセスメント(身体、動きの測定会)予約後にメールにて時間調整
(BASI Staff)
 
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00          
16:00        
17:00              
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00          
19:00          
20:00      
21:00              
22:00              
Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi
Private ALL マタニティ FUN 中級 基本
初級 特別 上級 海外講師 産後

プライベートレッスン

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00
13:00
14:00
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
16:00
17:00
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi
Private ALL マタニティ FUN 中級 基本
初級 特別 上級 海外講師 産後

Facebook 大森スタジオ

Access
アクセス

大森駅北口30秒

大森駅北口改札口を出て左に進みます。階段を上り、通りに面して左に曲がると2件先に「CAFE de CRIE」さんがあります。その手前が、ステーションBOXの入り口になります。奥のエレベーターで9Fまで上がると、スタジオです。

〒143-0023 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F

tel:03-6417-1125

email:omori@basipilates.jp

営業時間:平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00