basiピラティス 三軒茶屋スタジオへようこそ
三軒茶屋駅・池尻大橋駅

こんにちは。三軒茶屋スタジオ、インストラクターRyokoです。
スタジオ紹介をご覧くださりありがとうございます。

春ですね!
もうお花見はされましたか?
中目黒スタジオから望む満開の桜は年に一度のお楽しみ♪
私たちも先日クライアントさんとRun&Walkイベントで三茶スタジオから緑道を通り目黒川のお花見しをしてきました‼︎

春は新生活のスタートと言う方も多いと思います。
またより多くの方との出会いに、今からとてもワクワクします!

お気軽にスタジオへ遊びにいらしてくださいね!
元気いっぱいのスタッフがお待ちしています。 


≪私たちのスタジオでは全てに意味が有ります≫
★受付は居ません!
=全てインストラクターが兼務しています。お身体の悩みやレッスンの進め方などお1人お1人とコミュニケーションをとりながら全てのサポートをさせていただきたいからです。

 

★先生は居ません!

=どんな方でも下のお名前でお呼びしています。お客さまとインストラクターは「生徒」「先生」ではなく、Practionerです。
「ピラティスを学ぶ同士、仲間」という考え、思いがあるからです。
私達もインストラクター名でお呼びください!

 

肩の力が抜けスッと伸びた姿勢、そして柔らかな表情で一歩を踏み出せるよう、インストラクター全員で日々勉強をし学び続けてピラティスをお伝えしたいと思っています。

 

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三軒茶屋駅、徒歩5分

駅から世田谷通り沿いの屋根付きアーケードを進み雨にも濡れずお越しいただけます!

ピラティス専門の本格スタジオで、是非ピラティスをご体験ください!

 

ご予約は

Tel:03-5787-8955 

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Welcome To Basi Pilates
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Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 6月22日(木)開催 new

からだのお勉強シリーズ2~骨盤のしくみを知りピラティスを効果的に~

「骨盤が歪んでいる気がする」とピラティスを始めたきっかけの方の中には「歪み」を気にされていらっしゃる方がいます。ピラティスでは「矯...

2017年 5月29日(月)開催

からだのお勉強シリーズ1~ピラティス呼吸が身体を変える!?~

ピラティスを始めたばかりの方は、ピラティスの呼吸がエクササイズをする際に「邪魔」になってしまったり、呼吸が難しいと感じるという方が...

2017年 5月 6日(土)開催 new

ピラティスメソッドの歴史に触れる!動画鑑賞&クラシカルマットクラス体験

【ご存じでしたか???】毎年5月の第一土曜日は実は、「ピラティス・デイ」 なのです! ジョセフ・ピラティスは生前、「このワークは...

2017年 5月 5日(金)開催 new

【コース生限定】アドバンス60分クラス+Q&A

Matコースを受講中、または卒業生対象のアドバンスマットクラスです。通常のクラスでは行わないアドバンスレベルを行なっていきます!練習し...

Information
お知らせ

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


登録されている開催レポートはありません。

三軒茶屋スタジオのインストラクター

※今月三軒茶屋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

三軒茶屋スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00         休館日      
8:00         休館日      
9:00         休館日      
10:00
10:30~11:30

初級
Basic(Wakako)
10:30~11:30

中級
Flow(Kayo)
10:30~11:30

基本
Foam Roller(背 骨にフォーカス)(Kotomi)
体験OK
10:30~11:30

初級
体験歓迎!Basic(Ryoko)
体験OK
休館日  
10:00~11:00

中級
Flow(Ryoko)
10:00~11:00

基本
Foam Roller(背 骨にフォーカス)(Kotomi)
体験OK
11:00         休館日  
11:30~12:30

初級
体験歓迎!Basic(Kayo)
体験OK
11:30~12:30

上級
Flowからの1歩チャレン ジ !Intermedia te(Musashi)
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00
12:00~13:00

FUN
マインドフルネス瞑想(Suke)
12:00~13:00

初級
Basic(Musashi)
12:00~13:00

中級
Flow(Ryoko)
  休館日      
13:00      
13:00~14:00

マインドフルネス瞑想クラス【お昼ね付き!】※楽な服装で(Ryoko)
休館日      
14:00      
14:00~15:00

FUN
(時間変更!)Mini B all(Wakako)
休館日  
14:30~15:30

FUN
セラバンド(Kotomi)
14:30~15:30

初級
体験歓迎!Basic(Musashi)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00         休館日      
16:00         休館日  
16:00~17:00

基本
三茶オリジナル5名限定S pine Correcto r(別途\1,000)(Kayo)
16:00~17:00

中級
Flow(Chisa)
17:00         休館日      
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00    
18:30~19:30

FUN
【復活!】新感覚!スライ ドディスク(Kayo)
  休館日      
19:00
19:00~20:00

中級
Flow(Hiro)
19:00~20:00

基本
Magic Circle( 呼吸を深める)(Ryoko)
 
19:00~20:00

基本
Foam Roller(背 骨にフォーカス)(Musashi)
休館日      
20:00
20:20~21:20

基本
Foam Roller(背 骨にフォーカス)(Hiro)
体験OK
20:20~21:20

FUN
3D Conditioni ng Flow♪(音楽にの せて)(Musashi)
20:00~21:00

初級
体験歓迎!Basic(Ryoko)
体験OK
20:20~21:20

中級
Flow(Musashi)
休館日      
21:00         休館日      
22:00         休館日      

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
8:00
 
 
 
 
休館日
 
08:45-09:45
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 1)

08:45-09:45
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:20
Private ALL
Kayo
 
 
09:45-10:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
10:00
 
10:30-11:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:45-11:45
Refomer Group
Wakako
休館日
 
10:00-11:00
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
 
 
11:45-12:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
11:30-12:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Wakako
12:00-13:00
Only Mat private
Kotomi
12:00-13:00
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
12:00-13:00
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:30-14:30
Refomer Group
Ryoko
13:30-14:30
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Musashi
休館日
 
13:00-14:00
Refomer Group
Ryoko
13:30-14:30
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Reformer Group
Wakako
14:30-15:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:45-15:45
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
14:30-15:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Chisa

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Only Mat Private
Kotomi
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00
15:00-16:00
Only Mat Private
Hiro
15:00-16:00
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat private
Kotomi
15:00-16:00
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Refomer Group
Musashi
15:00-16:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
16:00
16:00-17:00
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat private
Kotomi
16:15-17:15
Private ALL
Musashi
16:00-17:00
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
16:00-17:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Only Mat Private
Hiro
17:00-18:00
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat private
Kotomi
17:30-18:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Kayo
17:30-18:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
17:15-18:15
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00
 
18:15-19:15
Private ALL
Kayo
18:15-19:15
Only Mat private
Kotomi
18:30-19:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
18:30-19:30
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Only Mat private
Kotomi
 
19:00
 
19:00-20:00
Private ALL
Musashi
19:30-20:30
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Only Mat private
Kotomi
19:40-20:40
Reformer Group
Kayo
 
休館日
 
 
 
20:00
 
20:30-21:30
Only Mat private
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

20:50-21:50
Private All
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
 
 
21:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
22:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 

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Access
アクセス

東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分

東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩5分

①世田谷通り口に出る。②出るとすぐにカラオケBIG ECHOがあるので、BIG ECHO右手の世田谷通りを進みます。(屋根のあるアーケード街です)③2分程度歩くと「くすりの福太郎」や「コルモピア」という服屋がでてきます。その先に1Fにドコモショップが入ってるビルがあります。そのビルの5Fです。

〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-15-8  ファッションビル第1 5F

tel:03-5787-8955

email:sancha@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM10:00-PM9:30 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00