basiピラティス 三軒茶屋スタジオへようこそ
三軒茶屋駅・池尻大橋駅

スタジオ受付: 03-5787-8955   
営業時間: 月-金 AM10:00-PM9:30 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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こんにちは。三軒茶屋スタジオ、インストラクターRyokoです。
スタジオ紹介をご覧くださりありがとうございます。

≪私たちのスタジオでは全てに意味が有ります≫

★受付は居ません!
=全てインストラクターが兼務しています。お身体の悩みやレッスンの進め方などお1人お1人とコミュニケーションをとりながら全てのサポートをさせていただきたいからです。

★先生は居ません!

=どんな方でも下のお名前でお呼びしています。お客さまとインストラクターは「生徒」「先生」ではなく、Practionerです。
「ピラティスを学ぶ同士、仲間」という考え、思いがあるからです。
私達もインストラクター名でお呼びください!

 

肩の力が抜けスッと伸びた姿勢、そして柔らかな表情で一歩を踏み出せるよう、インストラクター全員で日々勉強をし学び続けてピラティスをお伝えしたいと思っています。

 

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三軒茶屋駅、徒歩5分

駅から世田谷通り沿いの屋根付きアーケードを進み雨にも濡れずお越しいただけます!

ピラティス専門の本格スタジオで、是非ピラティスをご体験ください!

 

ご予約は

Tel:03-5787-8955 

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Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 8月26日(土)開催 new

ピラティスの基礎「背骨・骨盤のニュートラルポジション」を理解しできるようになる!

レッスン受けているとよく耳にする「ニュートラルポジション」これは、単なる決まった形、位置があるのでしょうか?みんな同じなのでしょう?...

2017年 8月20日(日)開催 new

【都立大学】Yamuna特別レッスン★身体を感じて知っていく【肩、首、胸編】

身体の制限や痛み、不快感は空間の欠如が原因で引き起こされます。Yamuna Body...

2017年 8月11日(金)開催 new

【下北沢】正しく動けているか不安なあなたへ〜背骨解説〜(10人限定)

ピラティスを始めたけれど、動きがなかなか思うようにできなかったり、自分が果たして正しく動けているのだろうか?と不安になったことはあ?...

2017年 8月 1日(火)開催 new

【恵比寿】キッズピラティス★子どもの頃から良い習慣を!

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 8月 1日(火)開催 new

【BASI五反田】夏休み限定~キッズピラティス~

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 7月31日(月)開催

夏休み限定!キッズピラティスパッケージ

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 7月31日(月)開催 new

【都立大学】キッズピラティス5days★子ども時代に良い習慣を!

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 7月31日(月)開催 new

【目黒】キッズピラティス5days☆

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 7月30日(日)開催 new

【都立大学】Yamuna特別レッスン★身体を感じて知っていく【お腹編】

身体の制限や痛み、不快感は空間の欠如が原因で引き起こされます。Yamuna Body...

2017年 7月29日(土)開催 new

【関東】2017夏開催 Beach Yoga PIlates

今年も開催!ビーチヨガ&ピラティス!...

2017年 7月24日(月)開催 new

【渋谷】ピラティスの基礎を学ぶIntroduction 初心者向け5名限定クラス!

ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中! 毎週月曜日14:45~15:45 渋谷スタジオにて開催しております。...

2017年 7月21日(金)開催

【東京・大阪】海外講師Mario来日クラス・ワークショップ開催

basiピラティス養成コース講師で世界的に活躍するMarioが再来日。ワークショップとクラスを開講します。普段は陽気な人柄ですが、指導する目は?...

2017年 7月17日(月)開催

【目黒】Finding Your Center〜もっと気持ち良く動ける体を探しませんか?

「センター」や「コア」ってよく聞くけど、いったいどこなの? そんな疑問をもったことはありませんか?...

2017年 7月13日(木)開催 new

【上野】キッズピラティス5days

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

2017年 7月12日(水)開催 new

【渋谷】夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!!

夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!! 渋谷だけの夏限定クラス開催致します!...

開催 new

【代々木上原】体験者限定!初めてピラティス♪

【体験者限定クラス♪】みなさんこんにちは^^暑くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。ピラティスをやってみたいけどなかなか1歩?...

開催 new

【横浜元町】☆夏休み限定~キッズピラティス~☆

夏休みの新しい過ごし方をBASIピラティスが提案致します!...

Information
お知らせ

2017年 7月21日(金) new

< あなたのストレス度をチェック > 店舗限定!自律神経測定器導入!!

<設置スタジオ> 都立大学・千歳烏山・五反田・上野・大井町

2017年 7月17日(月) new

【下北沢】〜8月限定〜週末も朝ピラ!

いつもBASI下北沢をご利用いただきありがとうございます。BASI下北沢では日頃から朝型生活の提案の一環として朝ピラティスのクラスを平日7:00〜?...

2017年 7月16日(日) new

【全店】ビーチヨガ&ピラティス!

今年も開催!ビーチヨガ&ピラティス!...

2017年 7月13日(木) new

【渋谷】夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!!

夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!! 渋谷だけの夏限定クラス開催致します!...

2017年 7月13日(木) new

【渋谷】ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中!

ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中! 毎週月曜日14:45~15:45 渋谷スタジオにて開催しております。...

2017年 7月13日(木) new

【渋谷】夏休み特別期間 渋谷スタジオ無料開放!

夏休み期間、渋谷スタジオを無料開放期間に致します! 期間は8月6日㈰から8月20日㈰までの2週間...

2017年 7月12日(水) new

夏限定 Candle Night Pilates

毎年開催してる〜Candle Night Pilates〜今年は8月までの毎週金曜日(18:45〜Flow 20:15〜Basic)...

2017年 5月27日(土) new

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま?...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

三軒茶屋スタジオのインストラクター

※今月三軒茶屋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

三軒茶屋スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00  
07:00~08:00

FUN
ミュージックピラティス(Airi)
    休館日  
07:00~08:00

ビーチピラティス@鎌倉材木 座海岸 参加費無料(BASI Staff)
07:30~08:30

FUN
朝1番!のびーる身体で気分爽快☆(Kotomi)
体験OK
07:30~08:30

FUN
ミュージックピラティス(Yuri,H)
8:00         休館日      
9:00         休館日      
10:00
10:30~11:30

初級
体験歓迎!Basic(Wakako)
体験OK
10:30~11:15

基本
Standing Pilates:Towel~足裏からの姿勢美人~(Musashi)
10:30~11:30

中級
Flow(Ryoko)
10:30~11:30

初級
体験歓迎!Basic(Ryoko)
体験OK
休館日  
10:00~11:00

中級
Flow(Ryoko)
10:00~11:00

基本
Foam Roller(背骨にフォーカス)(Kotomi)
11:00  
11:30~12:30

初級
【時間変更あり】体験歓迎!Basic(Kotomi)
体験OK
    休館日  
11:30~12:30

初級
体験歓迎!Basic(Musashi)
体験OK
11:30~12:15

FUN
【夏季限定】Tone Up Pilates ~引き締まったボディライン~(Musashi)
体験OK
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00
12:00~13:00

中級
Flow【経験者体験可】(Suke)
体験OK
 
12:00~13:00

基本
Magic Circle(呼吸を深める)(Ryoko)
体験OK
  休館日      
13:00      
13:00~14:00

特別
マインドフルネス瞑想クラス ※楽な服装で(Ryoko)
休館日  
13:00~14:00

特別
ピラティス基礎 Vol,1~身体の中はどうなってるの?~¥3000(Ryoko)
体験OK
 
14:00      
14:15~15:15

上級
初めてのIntermediate(Wakako)
休館日  
14:30~15:30

基本
Foam Roller(背骨にフォーカス)(Kotomi)
体験OK
14:30~15:30

中級
Flow(Musashi)
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00         休館日      
16:00         休館日  
16:00~17:00

FUN
Balance Cushion(Musashi)
体験OK
16:00~17:00

初級
体験歓迎!Basic(Kayo)
体験OK
17:00         休館日      
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00    
18:30~19:30

基本
三茶オリジナル5名限定Spine Corrector(別途¥1,000)(Kayo)
  休館日      
19:00
19:00~20:00

FUN
ミュージックピラティス(Yuri,H)
19:00~20:00

基本
Magic Circle( 呼吸を深める(Ryoko)
体験OK
 
19:00~20:00

中級
Flow(Musashi)
休館日      
20:00
20:20~21:20

初級
Foam Roller(背骨にフォーカス)(Hiro)
20:20~21:20

中級
Flow【経験者体験可】(Kayo)
体験OK
20:00~21:00

初級
体験歓迎!Basic(Kayo)
体験OK
20:20~21:20

FUN
ミュージックピラティス(Airi)
休館日      
21:00         休館日      
22:00         休館日      

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
8:00
 
 
 
 
休館日
 
08:45-09:45
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
09:45-10:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
09:00-10:00
Private All
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00
10:30-11:30
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:45-11:45
Refomer Group
Wakako
休館日
 
10:00-11:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Private All
Kotomi
10:00-11:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:30-12:30
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:45-12:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
11:30-12:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private All
Kotomi
11:30-12:30
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private All
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Kayo
12:00-13:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
13:00
13:15-14:15
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Reformer Group
Ryoko
13:15-14:15
Private ALL
Musashi
休館日
 
13:00-14:00
Private All
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Musashi
13:00-14:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Kotomi
14:00
14:45-15:45
Private ALL
Suke

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:45-15:45
Private ALL
Kayo
14:30-15:30
Private ALL
Musashi
14:30-15:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
14:30-15:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Kotomi
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Wakako
休館日
 
 
 
16:00
16:00-17:00
Private All
Wakako
16:15-17:15
Private ALL
Hiro
16:00-17:00
Private ALL
Musashi
16:00-17:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
16:00-17:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Private ALL
Hiro
17:15-18:15
Private ALL
Kotomi
17:30-18:30
Private ALL
Musashi
17:30-18:30
Private ALL
Kayo
17:30-18:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Musashi
休館日
 
17:15-18:15
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00
 
 
18:30-19:30
Private ALL
Ryoko
 
休館日
 
 
 
19:00
19:00-20:00
Private ALL
Hiro
19:00-20:00
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Private ALL
Kayo

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
休館日
 
 
 
20:00
 
20:20-21:20
Private ALL
Kotomi
 
20:20-21:20
Private ALL
Musashi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
21:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
22:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 

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Access
アクセス

東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分

東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩5分

①世田谷通り口に出る。②出るとすぐにカラオケBIG ECHOがあるので、BIG ECHO右手の世田谷通りを進みます。(屋根のあるアーケード街です)③2分程度歩くと「くすりの福太郎」や「コルモピア」という服屋がでてきます。その先に1Fにドコモショップが入ってるビルがあります。そのビルの5Fです。

〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-15-8  ファッションビル第1 5F

tel:03-5787-8955

email:sancha@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM10:00-PM9:30 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00