渋谷スタジオ渋谷駅・原宿駅・表参道駅・代官山駅・神泉駅

Tel. 03-6427-9404

basiでピラティスにチャレンジ!

ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、
30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates

スタジオ紹介

【プライベートも体験実施中!】


☆渋谷駅より徒歩5分
☆明治神宮駅より徒歩10分


世界基準のBASIピラティスを渋谷の真ん中で!


スタジオ内装2

≪ピラティス専用マシーンを完備≫
お身体に合わせたオリジナルのプログラムでのパーソナルレッスンを月間300レッスン以上。
最大で20人同時に行われるグループレッスンを月間100レッスン以上。
開講しています。そのため、生活スタイルに合わせた通い方が可能です。

お仕事の前後に通われる方はもちろん、お仕事の休憩時間に通われている方やお近くにお住まいの方まで、たくさんの方にご利用頂いております。
30代から50代の女性が多いですが、渋谷スタジオは男性も多く通われています。


姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、運動不足、産前産後のケア、スポーツのパフォーマンス向上、リハビリ、自律神経系のケア、ピラティスインストラクターの方、ヨガインストラクターの方、etc、、、様々な目的の方が通われてます。

ピラティス専門スタジオならではのパーソナルレッスンとグループレッスンを組み合わせたプランで、アナタの生活をサポートさせて頂きます!
体験レッスンのお問い合わせやスタジオ見学は随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせください!
☎03-6427-9404

キャンペーン情報

basiピラティスがはじめての方へ

アメリカO.C.発のbasiピラティスは、世界30カ国以上に展開する世界最大規模のピラティス教育団体であり、
インストラクターは全員が有資格者。
日本では首都圏を中心に多数展開する、全店マシン完備の本格ピラティススタジオです。

- basiピラティスの特徴 -

  • スタジオ専属のインストラクターは厳しい研修を経た有資格者イメージ

    スタジオ専属のインストラクターは
    厳しい研修を経た有資格者

    basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。

  • リフォーマー、キャデラックなどピラティス専用マシンを全店に完備イメージ

    リフォーマー、キャデラックなど
    ピラティス専用マシンを全店に完備

    全スタジオにピラティス専用マシンや様々な器具を完備。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。リフォーマーを多数揃えたリフォーマー専門スタジオも続々とオープン。

  • 多彩なグループレッスンときめ細やかなプライベートレッスンイメージ

    多彩なグループレッスンと
    きめ細やかなプライベートレッスン

    グループレッスンは少人数制。basiピラティスの基本、Basicクラスをはじめ、身体の部分に焦点を当てたFocusクラスや楽しいFunクラスなど、多種多様。プライベートレッスンは完全オリジナルメニュー。マットやマシンレッスンの効果をより感じていただけます。

- プライベートレッスンの様子 -

- まずは体験レッスン -

basiピラティスがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
(六本木スタジオはプライベートレッスンのみ)
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  • BASI養成試験
  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
7:00     休館日          
8:00     休館日          
9:00     休館日          
10:00     休館日      
10:00~11:00

サポート(補完)
しなやかな背骨をつくるwithFoamRoller(Rie.H)
体験OK
10:00~11:00

初級
Beginner Flow(Takuya)
11:00
11:30~12:30

初心〜初級
体験者歓迎BASIC(Marina)
体験OK
  休館日  
11:00~12:00

初級
Flow in English(Rins)
 
11:30~12:30

初心〜初級
体験者歓迎BASIC(Marina)
体験OK
11:30~12:30

骨盤底筋群強化(Hitomi)
体験OK
  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
12:00  
12:00~13:00

FUN
ToneUp 02*時間にご注意下さい*(Rins)
休館日    
12:00~13:00

サポート(補完)
しなやかな背骨をつくるwithFoamRoller(Marina)
体験OK
   
13:00     休館日          
14:00     休館日      
14:30~15:30

フォーカス
呼吸を深めるWithMagicCircle(Akane)
体験OK
14:30~15:30

中級
Intermediate(Takuya)
  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
15:00     休館日  
15:00~16:00

初級
基礎のクラス Machine体験あり チケット消化なし(Rie.H)
     
16:00     休館日      
16:00~17:00

初級
Beginner Flow(Akane)
16:00~17:00

初心〜初級
体験者歓迎BASIC(Hitomi)
体験OK
17:00     休館日          
  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
18:00     休館日          
19:00
19:00~20:00

サポート(補完)
花粉症に効くピラティス~ 4月限定ワークショップ ¥3,000 ~(Hitomi)
19:00~20:00

初級
Flow in English(Rins)
休館日  
19:00~20:00

初級
Beginner Flow(Akane)
19:15~20:15

初級
基礎のクラス Machine体験あり チケット消化なし(Rie.H)
     
20:00
20:15~21:15

サポート(補完)
背骨を感じるWith FoamRoller(Misao)
体験OK
20:15~21:15

肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Marina)
体験OK
休館日  
20:30~21:30

サポート(補完)
しなやかな背骨をつくるwithFoamRoller(Rie.H)
体験OK
20:30~21:30

初心〜初級
体験者歓迎BASIC(Marina)
体験OK
   
21:00     休館日          
22:00     休館日          

- プライベートレッスン -

  • Only Mat Private
  • Reformer Group
  • Mat Semi-Private
  • Mat Private or Private Stretch
  • Machine Semi
  • Private ALL
  • BASI養成試験
  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
7:00
 
 
休館日
 
 
 
 
 
8:00
 
 
休館日
 
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Marina
08:45-09:45
Private All
Rie.H

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
休館日
 
 
 
 
 
10:00
10:15-11:15
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
 
10:45-11:45
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
 
休館日
 
 
 
11:15-12:15
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Rie.H

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
12:00
 
12:00-13:00
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
12:15-13:15
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
12:30-13:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
 
13:30-14:30
Private ALL
Marina
13:00-14:00
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Rie.H
13:30-14:30
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
休館日
 
14:00-15:00
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:15-15:15
Reformer Group
Marina
14:30-15:30
Private All
Rie.H
14:45-15:45
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
15:00-16:00
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Marina
 
 
16:00
16:15-17:15
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Hitomi
16:30-17:30
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
16:30-17:30
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Rie.H
16:15-17:15
Private ALL
Marina
16:00-17:00
Private All
Rie.H
16:30-17:30
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 1)

17:00
17:30-18:30
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
17:45-18:45
Private ALL
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Marina

満席(キャンセル待ち 0)

 
17:15-18:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

  04/15(月) 04/16(火) 04/17(水) 04/18(木) 04/19(金) 04/20(土) 04/21(日)
18:00
 
 
休館日
 
18:00-19:00
Private All
Rie.H
 
 
 
19:00
 
19:00-20:00
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Reformer Group(Basic)
Marina
休館日
 
 
19:00-20:00
RefomerGroup
Marina
 
 
20:00
20:30-21:30
Private All
Hitomi

満席(キャンセル待ち 1)

20:15-21:15
Private ALL
Hitomi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
 
 
21:00
 
 
休館日
 
 
 
 
 
22:00
 
 
休館日
 
 
 
 
 

アクセス


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電話:
03-6427-9404
住所:
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F
Eメール:
shibuya@basipilates.jp
営業時間:
03-6427-9404月-金 10:00-22:00 土・日・祝日 9:00-18:00
道順:
JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線
>明治通りを原宿方面に徒歩4分
複合商業ビルcocoti(DIESELが入っている)の隣
①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがローズバッドというお洋服のお店です。

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