basiピラティス 渋谷スタジオへようこそ
渋谷駅・原宿駅・表参道駅・代官山駅・神泉駅

スタジオ受付: 03-6427-9404   
営業時間: 月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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こんにちは!
BASI渋谷スタジオのHPをご覧くださりありがとうございます。

皆さまは、どのような日々を過ごされていますでしょうか?
仕事や家事、趣味などで毎日忙しく、気がつけば1日が終わってしまっていることもありませんか?

眠ってもなんだか疲れが取れていない。
肩こりや腰痛に悩まされている。
姿勢を良くしなきゃとは思っているものの、、。
など数々のお悩みを持ちながらも、解消されないまま過ごしてしまう、、。

そんなみなさまのために、職場でもない、家庭でもない、ご自身のためだけに集中出来る第3の場所としてピラティスレッスンを行っています。
自分だけに費やす時間・・・それは自分をとても大切にする。
さらに自分がより良い状態になれば、周りもハッピーにさせるはず。

シンプルな動きに集中しているうちに、身体の悩みだけでなく、すべてのストレスから解放されていく、、、!

ピラティスで今までのどんな自分より、美しい自分へ。
私たちと一緒に始めましょう!

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初めての方にまずおすすめをしている繊細な内側の感覚を養う基礎クラス「Basic」や、BASIピラティスならではで上級者の方まで楽しんでいただける「Flow」のクラスも豊富にございます。

スタジオやレッスンの見学は随時受け付けております。
タイミングによってはお待たせをしてしまうこともあると思いますので、ご来訪前にお電話を頂ければ確実です!

☎03-6427-9404
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東京メトロ渋谷駅 13番出口から徒歩1分
JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩6分

ご近所にお住まいの主婦の方、渋谷にお勤めの方、ご夫婦で、サラリーマンの男性など様々な方に通って頂いております。
ピラティス専用マシーン合計7台、マットグループレッスン最大20名まで。

専門スタジオならではの本物のピラティスで、ご自身の心と体をケアする習慣作りをお手伝いさせてください。

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 9月23日(土)開催 new

No Breath No Life〜呼吸の仕組みを知り、快適な人生に!〜(有料)

〜No Breath No Life〜  呼吸のない人生などありえないですね。 でも、その質や必要に応じた呼吸はどうでしょうか。。。 ...

2017年 8月19日(土)開催 new

【東京・大阪】世界的バレエダンサー・basi講師Sondra Karmanのワークショップ&クラス開催

32年間世界的なバレエダンサーとして活躍し、バレエダンサーとして何度か来日しているSondraが、basi養成コース講師として初来日!!養成コース、ワ...

2017年 7月24日(月)開催 new

【渋谷】ピラティスの基礎を学ぶIntroduction 初心者向け5名限定クラス!

ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中! 毎週月曜日14:45~15:45 渋谷スタジオにて開催しております。...

2017年 7月21日(金)開催

夏限定!Candle Night Pilates

毎年開催してる〜Candle Night Pilates〜今年は8月までの毎週金曜日(18:45〜Flow 20:15〜Basic)...

2017年 7月12日(水)開催 new

【渋谷】夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!!

夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!! 渋谷だけの夏限定クラス開催致します!...

Information
お知らせ

2017年 8月22日(火) new

【雑誌掲載】ハルメク9月号にIkue登場!

...

2017年 8月22日(火) new

【海外講師来日】世界的バレエダンサー・basi講師Sondra Karmanのワークショップ&クラス開催中!

32年間世界的なバレエダンサーとして活躍し、何度か来日しているSondraがワークショップ・クラスを開催中!!...

2017年 8月22日(火) new

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 8月10日(木) new

【店舗限定】オーダーメイドレッスン「L-CAB」無料モニター募集!

basiピラティス下北沢スタジオ/03-3868-0202 basiピラティス銀座スタジオ/03-6228-4870 basiピラティス渋谷スタジオ/03-6427-9404

2017年 7月21日(金) new

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2017年 7月17日(月) new

【下北沢】〜8月限定〜週末も朝ピラ!

いつもBASI下北沢をご利用いただきありがとうございます。BASI下北沢では日頃から朝型生活の提案の一環として朝ピラティスのクラスを平日7:00〜?...

2017年 7月13日(木) new

【渋谷】夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!!

夏限定!セラバンドで全身引き締めBody!! 渋谷だけの夏限定クラス開催致します!...

2017年 7月13日(木) new

【渋谷】ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中!

ピラティスの基礎を学ぶIntroduction~初心者向け5名限定クラス~開催中! 毎週月曜日14:45~15:45 渋谷スタジオにて開催しております。...

2017年 7月12日(水) new

夏限定 Candle Night Pilates

毎年開催してる〜Candle Night Pilates〜今年は8月までの毎週金曜日(18:45〜Flow 20:15〜Basic)...

2017年 5月27日(土)

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま?...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

渋谷スタジオのインストラクター

※今月渋谷スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

渋谷スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

中級
Flow(Takuya)
体験OK
10:00~11:00

基本
Slide Disc(Takuya)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
フロー(Hiroya.A)
11:00~12:00

FUN
トーンアップピラティス(Rins)
11:00~12:00

FUN
夏限定!セラバンドで引き締めBody(Ikue)
体験OK
11:00~12:00

基本
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
11:00~12:00

基本
スタンディングピラティス(Mariko.Y)
11:30~12:30

初心〜初級
ベーシック(Takeshi)
体験OK
11:30~12:30

中級
フロー(Takuya)
体験OK
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
12:30~13:30

基本
フォームローラー(Hiroya.A)
体験OK
12:30~13:30

中級
フロー(Takeshi)
体験OK
12:30~13:30

初心〜初級
Basic(Takuya)
体験OK
12:30~13:30

中級
Flow in English(Rins)
体験OK
12:30~13:30

初心〜初級
呼吸が深まるBasic(Ikue)
体験OK
   
13:00          
13:00~14:00

基本
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
13:00~14:00

FUN
ミュージックピラティス(Yuuki)
14:00
14:45~15:45

初心〜初級
ピラティスの基礎を学ぶIntroduction〜初心者向け5名限定クラス〜(Ikue)

満席(キャンセル待ち 0)

       
14:30~15:30

上級
インターメディエイト(Takeshi)
体験OK
14:30~15:30

初心〜初級
Basic(Takuya)
体験OK
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Takuya)
体験OK
16:00~17:00

FUN
バランスクッション(Yuuki)
17:00              
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00
18:45~19:45

初心〜初級
ベーシック(Mariko.Y)
体験OK
18:45~19:45

基本
フォームローラー(Mariko.Y)
体験OK
18:45~19:45

基本
マジックサークル(Sonoko)
体験OK
18:45~19:45

中級
フロー(Mariko.Y)
18:45~19:45

中級
〜夏だけ限定〜Candle Night Flow(Takeshi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:15~21:15

基本
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
20:15~21:15

中級
Flow(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

FUN
Tone Up Pilates(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

基本
ミニボール(Sachiko)
体験OK
20:15~21:15

初級
〜夏だけ限定〜Candle Night Basic(Takeshi)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
09:45-10:45
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

 
09:45-10:45
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00
 
10:00-11:00
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
10:00-11:00
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 1)

 
11:00
11:45-12:45
Refomer Group(Flow~中級~)
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:15-12:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Reformer Group
Ikue
11:15-12:15
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Reformer Group
Takuya
 
12:30-13:30
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Mariko.Y
12:30-13:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

12:35-13:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private ALL
Hiroya.A
 
13:00-14:00
Private All
Sonoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:40-14:40
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:15-14:15
Reformer Group
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

13:40-14:40
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:00
 
 
 
 
 
14:45-15:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00
15:00-16:00
Private ALL
Hiroya.A

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Mariko.Y
 
15:00-16:00
Private ALL
Takuya
15:30-16:30
Private ALL
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Reformer Group
Ikue
15:00-16:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
16:00
16:15-17:15
Refomer Group(Basic~初心者向け)
Hiroya.A
16:15-17:15
Only Mat Private
Mariko.Y
16:15-17:15
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Sonoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Only Mat Private
Mariko.Y
16:10-17:10
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 1)

16:50-17:50
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Only Mat Private
Mariko.Y
17:15-18:15
Only Mat Private
Mariko.Y
17:30-18:30
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00
 
18:45-19:45
Reformer Group
Takuya
18:45-19:45
Private All
Takeshi
18:45-19:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
18:00-19:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 1)

19:00
 
19:00-20:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00-20:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
20:00
20:00-21:00
Only Mat Private
Mariko.Y
20:00-21:00
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
21:00
 
21:30-22:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線

明治通りを原宿方面に徒歩4分

複合商業ビルcocotiの隣

①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがローズバッドというお洋服のお店です。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F

tel:03-6427-9404

email:shibuya@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00