basiピラティス 渋谷スタジオへようこそ
渋谷駅・原宿駅・表参道駅・代官山駅・神泉駅

スタジオ受付: 03-6427-9404   
営業時間: 月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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こんにちは!
BASI渋谷スタジオのHPをご覧くださりありがとうございます。

皆さまは、どのような日々を過ごされていますでしょうか?
仕事や家事、趣味などで毎日忙しく、気がつけば1日が終わってしまっていることもありませんか?

眠ってもなんだか疲れが取れていない。
肩こりや腰痛に悩まされている。
姿勢を良くしなきゃとは思っているものの、、。
など数々のお悩みを持ちながらも、解消されないまま過ごしてしまう、、。

そんなみなさまのために、職場でもない、家庭でもない、ご自身のためだけに集中出来る第3の場所としてピラティスレッスンを行っています。
自分だけに費やす時間・・・それは自分をとても大切にする。
さらに自分がより良い状態になれば、周りもハッピーにさせるはず。

シンプルな動きに集中しているうちに、身体の悩みだけでなく、すべてのストレスから解放されていく、、、!

ピラティスで今までのどんな自分より、美しい自分へ。
私たちと一緒に始めましょう!

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初めての方にまずおすすめをしている繊細な内側の感覚を養う基礎クラス「Basic」や、BASIピラティスならではで上級者の方まで楽しんでいただける「Flow」のクラスも豊富にございます。

スタジオやレッスンの見学は随時受け付けております。
タイミングによってはお待たせをしてしまうこともあると思いますので、ご来訪前にお電話を頂ければ確実です!

☎03-6427-9404
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東京メトロ渋谷駅 13番出口から徒歩1分
JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩6分

ご近所にお住まいの主婦の方、渋谷にお勤めの方、ご夫婦で、サラリーマンの男性など様々な方に通って頂いております。
ピラティス専用マシーン合計7台、マットグループレッスン最大20名まで。

専門スタジオならではの本物のピラティスで、ご自身の心と体をケアする習慣作りをお手伝いさせてください。

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年10月 7日(土)開催 new

【横浜】Yamuna~肩関節へのアプローチ~

肩関節へのアプローチ~肩を開いて美しい姿勢に~...

2017年 9月23日(土)開催

No Breath No Life〜呼吸の仕組みを知り、快適な人生に!〜(有料)

〜No Breath No Life〜  呼吸のない人生などありえないですね。 でも、その質や必要に応じた呼吸はどうでしょうか。。。 ...

2017年 9月23日(土)開催

【すべては足裏から!】~足の仕組みを知って足裏から整える~

偏平足・外反母趾・タコ・ウオノメ・巻き爪足が疲れやすい・むくみやすい…など足のトラブルの原因、足の仕組みを知って、日頃の意識から...

2017年 9月23日(土)開催

【用賀】背骨の動き〜胸椎の動きを深める〜

ニュートラルポジションとは?の次は背骨の動きにフォーカス!特に胸椎の動きの理解を深めていきます。胸椎の動きを理解したい方動きを深め?...

2017年 8月19日(土)開催

【東京・大阪】世界的バレエダンサー・basi講師Sondra Karmanのワークショップ&クラス開催

32年間世界的なバレエダンサーとして活躍し、バレエダンサーとして何度か来日しているSondraが、basi養成コース講師として初来日!!養成コース、ワ...

Information
お知らせ

2017年 9月13日(水) new

【10月の海外講師】Amit Youngerワークショップ、クラスシリーズ開催

以前はbasiの養成コース講師として、現在はbasiピラティスの社員研修の講師として来日しているAmit...

2017年 8月25日(金) new

【店舗限定】初めての方限定 体験2週間パッケージ

快適な心身を取り戻し、本来の自分に戻る。スタートの為の14日間 グループレッスン、プライベートレッスンをバランス良くご受講いただき、...

2017年 8月22日(火)

【雑誌掲載】ハルメク9月号にIkue登場!

...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

渋谷スタジオのインストラクター

※今月渋谷スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

渋谷スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
ベーシック(Mariko.Y)
体験OK
       
10:00~11:00

中級
フロー(Takuya)
体験OK
10:00~11:00

FUN
スライドディスク(Takuya)
体験OK
11:00
11:30~12:30

初〜上級
フォームローラー(Hitomi)
11:00~12:00

FUN
トーンアップピラティス(Rins)
11:00~12:00

中級
Flow(Ikue)
11:00~12:00

初〜上級
伸びる!セラバンド(内側から伸びを感じる身体意識向上クラス)(Ikue)
体験OK
11:00~12:00

中級
フロー(Mariko.Y)
体験OK
11:30~13:30

特別
No Breath No Life〜呼吸の仕組みを知り、快適な人生に!〜(有料)
(Takeshi)

満席(キャンセル待ち 0)

11:30~12:30

中級
Flow in English(Rins)
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
12:00  
12:30~13:30

中級
フロー(Takeshi)
体験OK
12:30~13:30

初級
ベーシック(Takuya)
体験OK
12:30~13:30

基本
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
12:30~13:30

初級
ピラティスの基礎を学ぶIntroduction〜初心者向け8名限定クラス(Ikue)
体験OK
   
13:00            
13:00~14:00

FUN
Balance Cushion(Yuuki)
14:00
14:30~15:30

中級
Flow(Mariko.Y)
       
14:30~15:30

基本
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
14:30~15:30

初級
ベーシック(Takuya)
体験OK
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00

初〜上級
フォームローラー(Hitomi)
体験OK
       
16:00~17:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Takuya)
16:00~17:00

FUN
トーンアップピラティス(Rins)
17:00              
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
18:00  
18:45~19:45

基本
フォームローラー(Mariko.Y)
体験OK
18:45~19:45

基本
マジックサークル(Sonoko)
体験OK
18:45~19:45

中級
フロー(Mariko.Y)
18:45~19:45

中級
Flow ~with ambient music~(Takeshi)
体験OK
   
19:00              
20:00  
20:15~21:15

中級
フロー(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

FUN
トーンアップピラティス(Takuya)
20:15~21:15

初級
ベーシック(Mariko.Y)
体験OK
20:15~21:15

初級
Basic ~with ambient music~(Takeshi)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
 
09:45-10:45
only mat private
Mariko.Y
 
 
10:00
 
 
 
 
 
10:00-11:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:00
 
 
 
 
11:00-12:00
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
12:00
12:30-13:30
only mat private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
only mat private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
only mat private
Mariko.Y
12:35-13:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
 
 
13:30-14:30
only mat private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:40-14:40
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
 
 
 
14:30-15:30
Reformer Group
Takeshi
14:45-15:45
Private ALL
Takuya
14:40-15:40
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
15:00
 
 
15:00-16:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
only mat private
Mariko.Y
15:00-16:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
only mat private
Mariko.Y
 
 
16:00
16:00-17:00
only mat private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya
16:15-17:15
Private ALL
Takuya
16:10-17:10
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:50-17:50
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
 
17:00-18:00
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
only mat private
Mariko.Y
17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Sonoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

 
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水)

同伴無料DAY

09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
18:00
 
18:45-19:45
Reformer Group
Takuya
18:45-19:45
Private All
Takeshi
18:45-19:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
19:00
 
 
 
 
 
 
 
20:00
 
20:00-21:00
only mat private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線

明治通りを原宿方面に徒歩4分

複合商業ビルcocotiの隣

①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがローズバッドというお洋服のお店です。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F

tel:03-6427-9404

email:shibuya@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00