basiピラティス 渋谷スタジオへようこそ
渋谷駅・原宿駅・表参道駅・代官山駅・神泉駅

スタジオ受付: 03-6427-9404   
営業時間: 月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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こんにちは!
BASI渋谷スタジオのHPをご覧くださりありがとうございます。

皆さまは、どのような日々を過ごされていますでしょうか?
仕事や家事、趣味などで毎日忙しく、気がつけば1日が終わってしまっていることもありませんか?

眠ってもなんだか疲れが取れていない。
肩こりや腰痛に悩まされている。
姿勢を良くしなきゃとは思っているものの、、。
など数々のお悩みを持ちながらも、解消されないまま過ごしてしまう、、。

そんなみなさまのために、職場でもない、家庭でもない、ご自身のためだけに集中出来る第3の場所としてピラティスレッスンを行っています。
自分だけに費やす時間・・・それは自分をとても大切にする。
さらに自分がより良い状態になれば、周りもハッピーにさせるはず。

シンプルな動きに集中しているうちに、身体の悩みだけでなく、すべてのストレスから解放されていく、、、!

ピラティスで今までのどんな自分より、美しい自分へ。
私たちと一緒に始めましょう!

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初めての方にまずおすすめをしている繊細な内側の感覚を養う基礎クラス「Basic」や、BASIピラティスならではで上級者の方まで楽しんでいただける「Flow」のクラスも豊富にございます。

スタジオやレッスンの見学は随時受け付けております。
タイミングによってはお待たせをしてしまうこともあると思いますので、ご来訪前にお電話を頂ければ確実です!

☎03-6427-9404
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東京メトロ渋谷駅 13番出口から徒歩1分
JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩6分

ご近所にお住まいの主婦の方、渋谷にお勤めの方、ご夫婦で、サラリーマンの男性など様々な方に通って頂いております。
ピラティス専用マシーン合計7台、マットグループレッスン最大20名まで。

専門スタジオならではの本物のピラティスで、ご自身の心と体をケアする習慣作りをお手伝いさせてください。

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 7月21日(金)開催 new

【東京・大阪】海外講師Mario来日クラス・ワークショップ開催

basiピラティス養成コース講師で世界的に活躍するMarioが再来日。ワークショップとクラスを開講します。普段は陽気な人柄ですが、指導する目は...

2017年 6月30日(金)開催 new

【千歳烏山】6月最終日!! 光と音の中で自分に向き合う特別クラス

《キャンドルピラティス & 音の瞑想》 ピラティスや瞑想を一段と深めたい方必見!!...

2017年 6月25日(日)開催

夏に向けて引き締めボディーへ!

夏、暑くなると薄着の季節。身体のいろんなところが気になりますよね。なかなか引き締めボディーに近づけないなぁ~という方‼質の良い呼吸...

2017年 6月10日(土)開催

海外講師Kelly来日ワークショップ、グループレッスン開催

世界で活躍するbasiピラティス養成コース講師Kellyが日本初来日。レベル別のグループレッスン、Reformer...

2017年 6月 2日(金)開催 new

【本郷三丁目】【40歳以上限定】一生自分 の足で歩き続けるためのピラ ティス

Haruより、みなさんへ!「あなたはいま、おいくつですか。あと何年、"健康な人生"を楽しみたいですか」日本の平均寿命、女性は86.99歳、男性は80....

2017年 5月23日(火)開催

【新宿】産前産後 指 導 の 為 の ピ ラ テ ィ ス

産前産後の身体の特徴を理解して「考え方」をお伝えしますので、その後...

2017年 5月12日(金)開催 new

柔らかい背骨を感じるBasic

皆さまこんにちは。今月から渋谷スタッフの一員になりましたIkueです!今月から渋谷スタジオにて柔らかい背骨を感じるBasicスタートしました!...

Information
お知らせ

2017年 5月27日(土) new

basiピラティス資格コース【無料説明会・体験会)全国で開催中

ピラティス資格コースにご興味がある方へbasiピラティスでは、ピラティス養成コースを東京・大阪・福岡・岩手・札幌、名古屋で開講しておりま...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


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渋谷スタジオのインストラクター

※今月渋谷スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

渋谷スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

中級
Flow(【代行】Sayuri)
10:00~11:00

初級
Foam Roller(【代行】Sii)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
Basic(Sachiko)
体験OK
11:00~12:00

FUN
Tone Up Pilates(Rins)
体験OK
11:00~12:00

中級
Flow(Ikue)
体験OK
11:00~12:00

基本
Foam Roller~しなやかな背骨に~(Mariko.Y)
体験OK
11:00~12:00

基本
Standing Pilates(Mariko.Y)
体験OK
11:30~12:30

初級
Basic(Takeshi)
体験OK
11:30~12:30

中級
Flow in English(Rins)
体験OK
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:30~13:30

基本
Over Ball(Haru)
体験OK
12:30~13:30

中級
Flow(Takeshi)
体験OK
12:30~13:30

基本
Foam Roller(Takuya)
体験OK
12:30~13:30

中級
Flow(Sachiko)
体験OK
12:30~13:30

初級
柔らかい背骨を感じるBasic(Ikue)
体験OK
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

上級
Intermediate~新たな自分の可能性を発見する!~(Takeshi)
体験OK
14:30~15:30

初級
Basic(【代行】Sii)
体験OK
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00              
16:00          
16:00~16:45

FUN
スタンディングピラティス(【代行】Sayuri)
16:00~17:00

FUN
Tone Up Pilates(Rins)
体験OK
17:00              
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00  
18:45~19:45

初級
Basic(Mariko.Y)
体験OK
18:45~19:45

基本
Magic Circle(Sonoko)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow(Rins)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow(Takeshi)
体験OK
   
19:00
19:00~19:45

基本
Standing Pilates(Mariko.Y)
体験OK
           
20:00
20:15~21:15

基本
Foam Roller(Mariko.Y)
体験OK
20:15~21:15

中級
Flow(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

FUN
Tone Up Pilates(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

基本
Mini Ball(Sachiko)
体験OK
20:15~21:15

初級
Basic(Takeshi)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
08:45-09:45
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
09:45-10:45
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Only Mat Private
Mariko.Y
09:45-10:45
Only Mat Private
Mariko.Y
 
 
10:00
 
 
 
 
 
10:00-11:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:15-12:15
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
11:00-12:00
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private All
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private ALL
Sii

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Sachiko
12:00-13:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Mariko.Y
12:30-13:30
Private All
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Mariko.Y
12:30-13:30
Private All
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Sii

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:40-14:40
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
13:15-14:15
Reformer Group
Takuya
13:35-14:35
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:15-14:15
Reformer Group
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:45-15:45
Only Mat Private
Mariko.Y
14:50-15:50
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
14:45-15:45
Private All
Rins
14:45-15:45
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Only Mat Private
Mariko.Y
14:30-15:30
Reformer Group
Ikue

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
15:00
 
 
15:00-16:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Mariko.Y
15:00-16:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
16:00
16:00-17:00
Only Mat Private
Mariko.Y
16:45-17:45
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private All
Rins
16:15-17:15
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Mariko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Sii
17:00
17:15-18:15
Only Mat Private
Mariko.Y
17:30-18:30
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat Private
Mariko.Y
17:35-18:35
Mat Semi Private
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

 
  06/19(月) 06/20(火)

同伴無料DAY

06/21(水) 06/22(木) 06/23(金) 06/24(土) 06/25(日)
18:00
18:00-19:00
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
19:00
 
 
 
19:00-20:00
Reformer Group
Sachiko
 
 
 
20:00
 
 
 
20:00-21:00
Private All
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

20:15-21:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線

明治通りを原宿方面に徒歩4分

複合商業ビルcocotiの隣

①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがローズバッドというお洋服のお店です。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F

tel:03-6427-9404

email:shibuya@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00