basiピラティス 渋谷スタジオへようこそ
渋谷駅・原宿駅・表参道駅・代官山駅・神泉駅

こんにちは!
2017年ですね!今年もBASI渋谷スタジオスタッフ一同、皆さまの心身の健康を心を込めてサポートさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いいたします。

また、初めてこのHPをご覧頂いたみなさまは、どような日々を過ごされていますでしょうか?
仕事や家事、趣味などで毎日忙しく過ごされているのだと思います。
気がつけば1日が終わってしまっていることもありませんか?

眠ってもなんだか疲れが取れていない。
肩こりや腰痛に悩まされている。
姿勢を良くしなきゃとは思っているものの、、。
など数々のお悩みを持ちながらも、解消されないまま過ごしてしまう、、。

そんなみなさまのために、職場でもない、家庭でもない、ご自身のためだけに集中出来る第3の場所としてピラティスレッスンを行っています。
自分だけに費やす時間・・・それは自分をとても大切にする。
さらに自分がより良い状態になれば、周りもハッピーにさせるはず。

シンプルな動きに集中しているうちに、身体の悩みだけでなく、すべてのストレスから解放されていく、、、!

ピラティスで今までのどんな自分より、美しい自分へ。
私たちと一緒に始めましょう!

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初めての方にまずおすすめをしている繊細な内側の感覚を養う基礎クラス「Basic」や、BASIピラティスならではで上級者の方まで楽しんでいただける「Flow」のクラスも豊富にございます。

スタジオやレッスンの見学は随時受け付けております。
タイミングによってはお待たせをしてしまうこともあると思いますので、ご来訪前にお電話を頂ければ確実です!

☎03-6427-9404
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東京メトロ渋谷駅 13番出口から徒歩1分
JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩6分

ご近所にお住まいの主婦の方、渋谷にお勤めの方、ご夫婦で、サラリーマンの男性など様々な方に通って頂いております。
ピラティス専用マシーン合計7台、マットグループレッスン最大20名まで。

専門スタジオならではの本物のピラティスで、ご自身の心と体をケアする習慣作りをお手伝いさせてください。

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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  • レベル検索して予約

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 6月24日(土)開催 new

美脚はどう作られるか、骨から学ぶワークショップ

Coming Soon!

2017年 5月20日(土)開催 new

肩こり・猫背改善 特別レッスン

現代の生活習慣や仕事は、猫背・肩こりを作りやすいですよね。猫背姿勢は、肩こりを作りやすくなります。身体がツライのは勿論、落ち込みや...

2017年 5月 6日(土)開催 new

ピラティスメソッドの歴史に触れる!動画鑑賞&クラシカルマットクラス体験

【ご存じでしたか???】毎年5月の第一土曜日は実は、「ピラティス・デイ」 なのです! ジョセフ・ピラティスは生前、「このワークは...

2017年 5月 5日(金)開催 new

【コース生限定】アドバンス60分クラス+Q&A

Matコースを受講中、または卒業生対象のアドバンスマットクラスです。通常のクラスでは行わないアドバンスレベルを行なっていきます!練習し...

Information
お知らせ

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


登録されている開催レポートはありません。

渋谷スタジオのインストラクター

※今月渋谷スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

渋谷スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00         休館日      
8:00         休館日      
9:00         休館日      
10:00
10:30~11:30

基本
フォームローラー(Risa.T)
      休館日  
10:00~11:00

中級
フロー(Sayuri)
体験OK
10:15~11:00

基本
スタンディングピラティス(Sayuri)
11:00  
11:00~12:00

中級
インターメディエイト(Ena)
11:00~11:45

瞑想(Sayuri)
11:00~12:00

基本
スタンディングピラティス(Aico)
休館日  
11:30~12:30

初級
Basic(Sachiko)
体験OK
11:30~12:30

中級
フロー(Sayuri)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00
12:00~13:00

初級
Basic(Risa.T)
体験OK
12:30~13:30

FUN
ミニボール(Sachiko)
12:30~13:30

初級
Basic(Sachiko)
体験OK
12:30~13:30

中級
フロー(Takuya)
体験OK
休館日      
13:00         休館日    
13:00~14:00

フォームローラー(Sayuri)
体験OK
14:00         休館日  
14:30~15:30

中級
インターメディエイト(Sachiko)
14:30~15:30

初級
Basic(Takuya)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00      
15:00~16:00

初級
瞑想(Takuya)
休館日      
16:00         休館日  
16:00~16:45

FUN
スタンディングピラティス(Sayuri)
体験OK
16:00~17:00

FUN
トーンアップピラティス(Takuya)
体験OK
17:00         休館日      
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00
18:45~19:45

中級
フロー(Ena)
体験OK
18:45~19:45

基本
フォームローラー(Sayuri)
体験OK
18:45~19:45

中級
フロー(Sachiko)
体験OK
18:45~19:45

初級
Basic(Takuya)
体験OK
休館日      
19:00         休館日      
20:00
20:15~21:15

初級
Basic(Haru)
体験OK
20:15~21:15

中級
フロー(Takuya)
体験OK
20:15~21:15

FUN
トーンアップピラティス(Ena)
20:15~21:15

基本
フォームローラー(Kana)
体験OK
休館日      
21:00         休館日      
22:00         休館日      

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
8:00
 
 
 
 
休館日
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
09:45-10:45
Private ALL
Aico

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
09:00-10:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00
 
 
 
 
休館日
 
10:15-11:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:15-12:15
Reformer Group
Sachiko
 
 
休館日
 
11:15-12:15
Only Mat Private
Sayuri
11:15-12:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00
 
12:15-13:15
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Private ALL
Aico

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
12:20-13:20
Only Mat Private
Sayuri
 
13:00
13:15-14:15
Private Alll
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:30-14:30
Private ALL
Aico

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
13:15-14:15
Reformer Group
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:40-15:40
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

14:50-15:50
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

14:50-15:50
Private All
Haru
 
14:30-15:30
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
14:45-15:45
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00
15:50-16:50
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

15:55-16:55
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
15:45-16:45
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Only Mat Private
Sayuri
16:15-17:15
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
16:45-17:45
Reformer Group
Takuya
17:00
17:00-18:00
Private ALL
Ena
17:00-18:00
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Only Mat Private
Sayuri
17:35-18:35
Private ALL
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
17:00-18:00
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Only Mat Private
Sayuri
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00
18:10-19:10
Private All
Haru

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Reformer Group
Takuya

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Reformer Group
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
 
 
19:00
 
 
19:00-20:00
Only Mat Private
Sayuri
 
休館日
 
 
 
20:00
20:00-21:00
Private ALL
Ena

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Only Mat Private
Sayuri

満席(キャンセル待ち 0)

 
20:00-21:00
Reformer Group
Takuya
休館日
 
 
 
21:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
22:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 

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Access
アクセス

JR各線、東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線・京王井の頭線

明治通りを原宿方面に徒歩4分

複合商業ビルcocotiの隣

①渋谷駅東口(宮益坂口)を出ます。目の前に明治通りが通っています。②明治通りに沿って左手の方向にすすみます。③宮下公園の交差点があります。明治通りをはさんで反対側にCoCoti(ココチ)が見えます。④明治通りを横断し、ココチの前を駅から来たのと同じ方向にすすみます。CoCoTiのとなりの建物も5Fです。1Fがローズバッドというお洋服のお店です。

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F

tel:03-6427-9404

email:shibuya@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00