basiピラティス 新宿スタジオへようこそ
新宿駅・代々木駅・新宿三丁目駅

スタジオ受付: 03-6279-1930
営業時間: 月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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マインドフルに生きる 身体はゆるみ 心はゆったりとした 心地良い状態になっていく だからピラティス
こんにちは!BASIピラティス新宿スタジオへようこそ。

数あるピラティススタジオの中から
新宿スタジオの紹介ページにお越しいただきまして
ありがとうございます。

日々の生活の中で、“自分自身の身体と向き合う時間”をもてていますか?

BASIピラティススタジオでは会社、家庭といった社会の中で役割をまとう全ての方に、本当の自分に出会える場所を提供します。

肩こり、腰痛、日々の身体の疲れでお悩みの方から、
ダンス、スポーツなどプロの方から趣味として取り組んでいる全ての皆さまに、
専門スタジオという強みを活かして、本当の意味での
心身の健康を得る場を目指して皆様をお迎えしております。


全体の健康=Whole Body Healthを、
私達は常に探求し、学び、皆さまへお伝えてしていきたいと思います。

経験豊か、笑顔溢れる個性豊かで、フレンドリーなスタッフが皆さまのお越しをお待ちしています!

BASIピラティススタジオ新宿店

スタジオ内


【ピラティスのレッスンはどんなものがあるの?】

①マットグループレッスン
豊富なクラスを用意しております。
経験に関係なくスタジオの一体感を作りだします。

②マシンを使ったプライベートレッスン
個々の身体の状態に合わせた形のエクササイズで
勧めていきますので、どんな方にも安心して参加していただけます。

③マシンを使ったグループレッスン(Reformaer Group)
国内では最大級のマシン設備を有しております。
その強みを生かして、2~5名でピラティスマシンを使ったグループレッスンも参加できます。

豊富なマシン設備





【短期的に身体を変えたい!】
グループレッスン20回 + プライベートレッスン12回がセットの
「32回4ヶ月集中パッケージ」もございます。
短期的に行う事で、身体の変化も実感しやすい内容となります。
2018年はすらりと伸びた身体から始めてい方・・・今から始めてみませんか?
通常¥139,800 ⇒ ¥125,820 (Webからの申し込みに限ります)
少しでも気になった方は一度「32回パッケージ BASI」で今すぐ検索してみてください。


ご見学も可能です。
お気軽にスタジオをのぞいてみてください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

…………………………………………………………………………

【新宿スタジオ 会員さんのお声】

ピラティスを始めて1年半が経過しました。低体温で平熱35.5度だった私が36度台になりました。冷え性でなかなか寝付けなかった私が今では冷え性知らず! 今は少し動いたり温かいものを飲むとおでこに汗がじわーっと出るようになりました。これからも体幹を鍛えて健康美人を目指します。
40代女性

私にとって、ピラティスのエクササイズは以前私の行っていたウエイトトレーニングとはちがい、スリムな筋肉を作ると同時に体幹を鍛えて、バランスの良い身体にすることを目指しています。
ピラティスのレッスンを続けてきたことで、今まで眠っていた筋肉に意識が届き活性化されていくことが実感できます。
30代 男性

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

  • 週間スケジュールから予約

  • レベル検索して予約

  • 当店の料金表を見る

※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2018年 5月 3日(木)開催 new

【横浜】SatokoによるアドバンスドFlow

アドバンスド Flow (インタ―ミディエイトクラス経験者、養成卒業生向け)27名限定...

2018年 4月29日(日)開催 new

【三軒茶屋】今さら聞けないピラティスシリーズ!第3弾!

猫背・肩こり・ストレートネックの方必見☆いつもレッスンに出てくるけどしっくりこない、あっているのか、、。なぜやりにくいのか何が足り?...

2018年 4月28日(土)開催

【自由が丘】Yamuna〜股関節編〜

Yamuna®...

2018年 4月23日(月)開催

【中目黒・五反田・銀座】Trent McEntire 来日決定!

Trentさんは脳性まひを患い生まれましたが、それを知ったのは19歳の時!それからは今まで自分が抱えてきた疑問や悩みをひも解いてゆきながら学?...

2018年 4月22日(日)開催 new

【新宿】春夏シェイプ!体幹強化フォームローラー:アドバンス

春夏はもうすぐ!ローラーの特性、転がる、不安定の中で、コアの強さや安定が要求されるエクササイズ。しっかりカラダを使って、ヘルシーに?...

2018年 4月22日(日)開催 new

【自由が丘】始めたての方へ! 骨盤ニュートラルを学ぼう!

ピラティスを初めたての方へ ピラティスでよく聞く 「骨盤ニュートラルにセットして~」 ...

Information
お知らせ

2018年 4月20日(金) new

BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ ・対象の方 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2018年 3月27日(火)

【中目黒・五反田(BMS1)・銀座】Trent McEntire 来日決定!

...

2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

新宿スタジオのインストラクター

※今月新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

グループレッスン

初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
7:00              
8:00          
08:45~09:45

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Shuri)
08:30~09:45

サポート(補完)
背骨を調整するFoam Roller(Rumiko)
9:00
09:30~10:30

フォーカス
コアフィットネスローラー(Maki)

満席(キャンセル待ち 0)

09:45~10:45

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Rumiko)
         
10:00          
10:00~11:00

フォーカス
スタンディングピラティス(Iyo)
10:00~11:00

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Namiki)
11:00
11:00~12:00

初級
Beginner Flow(Maki)
11:00~12:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Namiki)
体験OK
11:00~12:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Wakako)
体験OK
11:00~12:00

サポート(補完)
しなやかな背骨をつくる Foam Roll(【代行】Mifu)
11:00~12:00

初級
Beginner Flow(Nino)
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Namiki)
体験OK
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Rumiko)
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
12:00
12:30~13:30

フォーカス
しなやかな背骨をつくる Foam Roller(Yuko.K)
体験OK
12:15~13:15

初級
Beginner Flow(Rumiko)
12:30~13:30

初級
Beginner Flow(Eri)
12:15~13:15

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Rumiko)
体験OK
12:30~13:30

フォーカス
バランスクッション(Tomoe)
   
13:00          
13:00~14:00

初級
Beginner Flow(Iyo)
13:00~14:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Shuri)
14:00          
14:30~15:30

フォーカス
コアから伸びる セラバンド(Namiki)
14:30~15:30

フォーカス
しなやかな背骨をつくる Foam Roller(Namiki)
体験OK
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
15:00
15:30~16:30

フォーカス
足裏からコアを感じる Balance Cushion(Nino)
15:45~16:45

中級
Intermediate(Maki)
15:30~16:30

フォーカス
しなやかな背骨をつくる Foam Roller(Yuko.K)
15:00~16:00

特別
ゴルファーの為のピラティス 【10回パッケージ¥20, 000-単発¥3,000
(Rumiko)
15:30~16:30

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Maki)

満席(キャンセル待ち 0)

   
16:00          
16:00~17:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Nino)
16:00~17:00

フォーカス
呼吸が深まる Magic Circle(Eri)
17:00              
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
18:00
18:45~19:45

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Rumiko)
体験OK
18:45~19:45

初級
Beginner Flow(Maki)
18:45~19:45

初級
English Flow(Rins)
18:45~19:45

初級
Beginner Flow(Rumiko)
体験OK
     
19:00        
19:00~20:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Maki)
体験OK
   
20:00
20:00~21:00

FUN
トーンアップピラティス(Rins)
20:00~21:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Nino)
体験OK
20:00~21:00

フォーカス
しなやかな背骨をつくる Foam Roller(Shuri)
体験OK
20:00~21:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Mifu)
20:15~21:15

初級
Beginner Flow(Namiki)
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
08:15-09:15
Private ALL
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
08:10-09:10
Private All
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
09:45-10:45
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

 
09:45-10:45
Private All
Tomoe
09:45-10:45
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
 
 
 
 
10:00-11:00
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Nino

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:00-12:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Only Mat Private
Shuri
11:00-12:00
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Private All
Tomoe
11:15-12:15
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Iyo

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Only Mat Private
Shuri
11:30-12:30
PrivateAll
Namiki
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
12:00
12:30-13:30
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
12:15-13:15
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private ALL
Nino

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Nino

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Reformer Group
Namiki
13:00
13:15-14:15
Private ALL
Nino
 
13:00-14:00
Only Mat Private
Shuri
13:30-14:30
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:45-14:45
Private All
Tomoe
13:45-14:45
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Nino
13:20-14:20
Reformer Group
Namiki
13:40-14:40
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Only Mat Private
Shuri
13:15-14:15
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
14:00-15:00
PrivateAll
Eri
14:20-15:20
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

14:20-15:20
Only Mat Private
Shuri
14:30-15:30
Private All
Wakako

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:30-15:30
Private ALL
Nino
14:30-15:30
Private All
Iyo
14:50-15:50
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Only Mat Private
Shuri
14:30-15:30
PrivateAll
Eri
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
15:00
15:00-16:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private ALL
Rins
15:30-16:30
Private ALL
Nino
15:30-16:30
PrivateAll
Eri
15:30-16:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
PrivateAll
Eri
15:30-16:30
Private ALL
Rins
15:40-16:40
Only Mat Private
Shuri
15:30-16:30
Only Mat Private
Mifu

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All
Tomoe
15:00-16:00
Reformer Group
Namiki
15:00-16:00
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Only Mat Private
Shuri
15:45-16:45
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:40
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:40
PrivateAll
Eri
16:45-17:45
Private ALL
Nino
16:40-17:40
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Private ALL
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Iyo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Only Mat Private
Shuri
17:00
17:00-18:00
Private ALL
Nino
17:00-18:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

17:50-18:50
Private ALL
Rins

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
PrivateAll
Nino

満席(キャンセル待ち 0)

17:50-18:50
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Only Mat Private
Mifu

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
PrivateAll
Rumiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
PrivateAll
Eri
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土) 04/22(日)
18:00
18:15-19:15
Private ALL
Nino
18:00-19:00
Only Mat Private
Shuri
18:10-19:10
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Only Mat Private
Mifu
18:45-19:45
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Nino

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private All
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
19:00
19:15-20:15
Private ALL
Nino
19:00-20:00
Private All
Eri
19:00-20:00
Private All
Nino
19:15-20:15
PrivateAll
Namiki

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
20:00
 
20:00-21:00
Only Mat Private
Shuri

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private All
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
PrivateAll
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

20:30-21:30
Semi-Private
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

JR新宿駅 西口

地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5出口出て右折後、直進タリーズコーヒー上

地下鉄丸の内線 新宿駅B15出口出て北へ「新宿大ガード交差点」を直進、タリーズコーヒー上

〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F

tel:03-6279-1930

email:shinjuku@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00

  • ① JR新宿駅西口

    ① JR新宿駅西口

  • ② JR新宿駅西口改札から出た風景。少し前に進むと、右手に緑の窓口とゴディバがある。

    ② JR新宿駅西口改札から出た風景。少し前に進むと、右手に緑の窓口とゴディバがある。

  • ③ ゴディバ横にあるエスカレーターで地上にでる。

    ③ ゴディバ横にあるエスカレーターで地上にでる。

  • ④ エスカレーターを降りたらすぐ左手の出口から出て、駅を背に右手に進む。

    ④ エスカレーターを降りたらすぐ左手の出口から出て、駅を背に右手に進む。

  • ⑤ そうすると、小田急HALCとUNIQLO見えてきます。100mくらいすすみます。

    ⑤ そうすると、小田急HALCとUNIQLO見えてきます。100mくらいすすみます。

  • ⑥ 小田急HALC側に横断歩道で渡り、右に進みます。

    ⑥ 小田急HALC側に横断歩道で渡り、右に進みます。

  • ⑦ 進むと、大きな十字路があります。そこを渡り、パンダ看板のKARADA FACTORYを通過し、直進します。

    ⑦ 進むと、大きな十字路があります。そこを渡り、パンダ看板のKARADA FACTORYを通過し、直進します。

  • ⑧ 直進すると左手にローソン、セブンイレブンがある。

    ⑧ 直進すると左手にローソン、セブンイレブンがある。

  • ⑨ TULLYS COFFEE見えてきたら、そこを左に曲がります。TULLYS COFFEEが入っているビルの5階にピラティススタジオがあります。

    ⑨ TULLYS COFFEE見えてきたら、そこを左に曲がります。TULLYS COFFEEが入っているビルの5階にピラティススタジオがあります。

  • ⑩ ビルの入口です。5階までエレベーターでお越しください。

    ⑩ ビルの入口です。5階までエレベーターでお越しください。

  • ⑪ スタジオまでお越しいただきありがとうございます!

    ⑪ スタジオまでお越しいただきありがとうございます!