basiピラティス 上野スタジオへようこそ
上野広小路駅駅・上野御徒町駅・湯島駅

もうすぐ春ですね!今からでも遅くありません!新しいことを初めて新しい自分に出会いませんか?


BASIピラティス上野のHPをご覧頂きありがとうございます。インストラクターのKazukiです!



BASIピラティス上野は2017年1月21日にオープンしたばかりの1番新しいスタジオです。BASIピラティスとしては24店舗目になります。

僕はピラティスを初めて4月で3年目に入ります。もともとアイスホッケーをやっているので様々なトレーニングや、エクササイズをしてきましたが、ピラティスを初めてやった時の感覚は忘れられないくらい衝撃でした!!身体が内側から変化していくのが感じられて、ピラティスを始めてからは疲れ知らずになりました!笑


BASIピラティス上野の特長を少し紹介させて下さい!

・基本的に受付は常駐していません

→全てインストラクターが行っています。なのでクライアントさん一人一人とお身体に悩みなどを聞いたりなどコミュニケーションを取ることが出来ます!

・先生はうちには居ません

→私たちはクライアントさんの事を下のお名前でお呼びします。インストラクターもクライアントさんもピラティスをしている仲間であるという考えからです!皆さんもぜひインストラクターのことも名前で呼んで下さい(^-^)


僕達インストラクターも皆さんと同じようにレッスンを受けて、日々ピラティスを学んでいます!皆さんの身体を内側から変えたい。皆さんが少しでも楽しく、幸せな毎日を送れるようにサポートしていきます!!(^-^)

~ピラティスとは~
ピラティスは未経験でも気軽に始められます。ピラティスはもともとリハビリから始まったものなので誰でも何歳でもどんな人でも出来ます。身体の左右差、姿勢なども整え、痩せやすい身体を作り、ストレスの無い心も作ることが出来ます。
 
~BASIピラティス上野店の様子~
BASIピラティス上野店はオープンしたばかりなので未経験の方が多くみんなで楽しくピラティスをしています。とてもアットホームな雰囲気です(^^) 年齢層は10代から80代の方まで通って頂いて居ます!

~グループレッスンの様子~
 
グループレッスンでは5名~10名位の人数で動いていきます。皆さん始めたばかりの方なので周りを気にすること無く集中してピラティスをすることが出来ます。レッスン数も豊富にそろえて居ます!少人数なので一人一人細かく見て行くことが出来ます。

~プライベートレッスンの様子~ 
プライベートレッスンではピラティス専用マシーンを使って1対1で行います。1対1なので普段から疑問に思っているピラティスのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。
 
今、この瞬間も皆さんの身体は変化したがっています!ピラティスをして、今度こそその身体の悩みを根本から改善させませんか?ピラティスは身体の内側、脳、心からも変容を起こせます!

引き続きグループレッスン、プライベートレッスンどちらも体験大歓迎です!!お気軽に体験予約、お問い合わせして下さいね!お待ちしています! 


それではスタジオで皆さんにお会いできること楽しみにしています!

Kazuki 

 

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

体験キャンペーンはこちらから

Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

  • 週間スケジュールから予約

  • レベル検索して予約

  • 当店の料金表を見る

※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年 5月 6日(土)開催 new

ピラティスメソッドの歴史に触れる!動画鑑賞&クラシカルマットクラス体験

【ご存じでしたか???】毎年5月の第一土曜日は実は、「ピラティス・デイ」 なのです! ジョセフ・ピラティスは生前、「このワークは...

2017年 5月 5日(金)開催 new

【コース生限定】アドバンス60分クラス+Q&A

Matコースを受講中、または卒業生対象のアドバンスマットクラスです。通常のクラスでは行わないアドバンスレベルを行なっていきます!練習し...

Information
お知らせ

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

Information
開催レポート


登録されている開催レポートはありません。

上野スタジオのインストラクター

※今月上野スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

上野スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

7:00         休館日      
8:00         休館日      
9:00         休館日      
10:00
10:00~11:00

基本
フォームローラー(Shiori.W)
体験OK
 
10:00~11:00

基本
マジックサークル(Mano)
体験OK
  休館日  
10:00~11:00

中級
フロー(Kazuki.K)
体験OK
10:00~11:00

初級
Basic(Kazuki.K)
体験OK
11:00  
11:00~12:00

初級
Basic(Shiori.W)
体験OK
 
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Tomomi.I)
体験OK
休館日  
11:30~12:30

初級
Basic(Shiori.W)
体験OK
11:30~12:30

中級
フロー(Shiori.W)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

12:00
12:00~13:00

初級
Basic(Shiori.W)
体験OK
12:30~13:30

中級
フロー(Kazuki.K)
体験OK
12:00~13:00

中級
フロー(Mano)
体験OK
  休館日      
13:00         休館日  
13:00~14:00

基本
フォームローラー(Risa.T)
体験OK
 
14:00         休館日  
14:30~15:30

基本
セラバンド(Shiori.W)
体験OK
14:30~15:30

基本
少人数!!★マシーン体験会★マシーンを使い自分の身体を知る¥3000(Kazuki.K)

満席(キャンセル待ち 0)

14:30~15:30

初級
Basic(Shiori.W)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

15:00         休館日      
16:00         休館日  
16:00~17:00

初級
Basic(Risa.T)
体験OK
16:00~17:00

基本
フォームローラー(Kazuki.K)
体験OK
17:00         休館日      
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

18:00
18:15~19:15

基本
フォームローラー(Akari.S)
体験OK
18:30~19:30

中級
フロー(Shiori.W)
体験OK
18:15~19:15

初級
ベーシック(Kazuki.K)
18:30~19:30

初級
Basic(Risa.T)
体験OK
休館日      
19:00
19:45~20:45

中級
フロー(Akari.S)
体験OK
      休館日      
20:00  
20:00~21:00

初級
Basic(Risa.T)
体験OK
20:00~21:00

中級
フロー(Kazuki.K)
体験OK
20:30~21:30

基本
フォームローラー(Risa.T)
体験OK
休館日      
21:00         休館日      
22:00         休館日      

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

7:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
8:00
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Mano

満席(キャンセル待ち 0)

 
休館日
 
 
 
9:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
10:00
 
 
 
 
休館日
 
10:00-11:00
Private All
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
 
 
 
休館日
 
11:30-12:30
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

 
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

12:00
 
 
 
12:00-13:00
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Only Mat Private
Tomomi.I
休館日
 
 
 
13:00
 
13:00-14:00
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Mano

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Only Mat Private
Risa.T
休館日
 
13:00-14:00
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:30-15:30
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Mano

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Only Mat Private
Tomomi.I
休館日
 
14:30-15:30
Only Mat Private
Risa.T

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

15:00
15:30-16:30
Only Mat Private
Akari.S
15:30-16:30
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Only Mat Private
Risa.T
休館日
 
 
 
16:00
16:15-17:15
Private ALL
Shiori.W

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Only Mat Private
Akari.S
16:00-17:00
Only Mat Private
Risa.T
 
16:15-17:15
Only Mat Private
Risa.T
16:30-17:30
Only Mat Private
Tomomi.I
休館日
 
16:00-17:00
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private ALL
Shiori.W
17:00
 
17:00-18:00
Private ALL
Shiori.W
17:15-18:15
Only Mat Private
Risa.T
17:00-18:00
Private ALL
Kazuki.K
 
休館日
 
 
 
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)

同伴無料DAY

18:00
 
18:15-19:15
Private ALL
Kazuki.K

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Only Mat Private
Risa.T
 
 
休館日
 
 
 
19:00
 
 
 
19:30-20:30
Only Mat Private
Akari.S

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
 
20:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
21:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 
22:00
 
 
 
 
休館日
 
 
 

Facebook 上野スタジオ

Access
アクセス

銀座線上野広小路駅・大江戸線上野御徒町駅 徒歩1分

山手線御徒町駅 徒歩3分

千代田線湯島駅 徒歩6分

〒110-0005 東京都東京都台東区上野1-20-1 上野東相ビル10F

tel:03-5826-8869

email:ueno@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:30-PM5:00