横浜スタジオ横浜駅・関内駅・石川町駅・伊勢佐木駅

Tel. 045-548-9860

ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、
30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates

スタジオ紹介



こんにちは、zen place pilates by basi pilates横浜スタジオ店のTomikoです。
今年もまた梅雨の季節がやって参りました。
「毎日雨で嫌だな~」と鬱々としている方も多いのではないでしょうか?
そんな時、マイナスな記憶や思考ばかりが頭の中を駆け巡り、その状態が長期間続くことで心身共に疲れやすくなります。
そんな時こそ身体を動かす事が大切です♪♪♬~

夏にむけてのカラダ作り!
自分の中から、変わる瞬間を!!
心身共にキレイに生まれ変わりませんか??

横浜スタジオではオーダーメイドでのBodyチェックを実施しています。
マンツーマンプライベート3回レッスン(1回1時間のワーク)の体験をすることで変化・経過を観察し、一人一人にあったピラティスエクササイズをご提供しています。

体験ご希望の方はこちら↓
https://www.basipilates.jp/welcome/

心の面でも、自分の身体に意識を向け続ける1時間を通して「頭がスッキリした!」「クヨクヨ悩まなくなった!」「毎日が楽しい!」
と明るくスタジオを後にされる方が多いです。
身体も心も十人十色 。


BASIピラティスでは皆様の心身の健康と豊かな人生をサポートします。 
そして、きっとたくさんの方がピラティス初体験だと思います。
体験には1時間のワーク+丁寧なご案内もご用意しておりますのでご安心してご来館下さい♪ 
まずはご自身の身体で感じて経験して頂きたいです。
 
☆6月のキャンペーンのお知らせ☆
 
1.体験キャンペーン実施中!
➀グループレッスン¥1.000(税込)
【限定】体験後にプチプライベート解説セッションが無料で付きます!
or
②マンツーマンピラティス1時間×3回¥15,000(税込)
どちらかお選び頂き、ご体験できます! 
 
2.当日の入会の場合、通常¥30.000(税込¥32,400)の入会金→¥0無料!
 

basiピラティスがはじめての方へ

アメリカO.C.発のbasiピラティスは、世界30カ国以上に展開する世界最大規模のピラティス教育団体であり、
インストラクターは全員が有資格者。
日本では首都圏を中心に多数展開する、全店マシン完備の本格ピラティススタジオです。

- basiピラティスの特徴 -

  • スタジオ専属のインストラクターは厳しい研修を経た有資格者イメージ

    スタジオ専属のインストラクターは
    厳しい研修を経た有資格者

    basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。

  • リフォーマー、キャデラックなどピラティス専用マシンを全店に完備イメージ

    リフォーマー、キャデラックなど
    ピラティス専用マシンを全店に完備

    全スタジオにピラティス専用マシンや様々な器具を完備。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。リフォーマーを多数揃えたリフォーマー専門スタジオも続々とオープン。

  • 多彩なグループレッスンときめ細やかなプライベートレッスンイメージ

    多彩なグループレッスンと
    きめ細やかなプライベートレッスン

    グループレッスンは少人数制。basiピラティスの基本、Basicクラスをはじめ、身体の部分に焦点を当てたFocusクラスや楽しいFunクラスなど、多種多様。プライベートレッスンは完全オリジナルメニュー。マットやマシンレッスンの効果をより感じていただけます。

- まずは体験レッスン -

basiピラティスがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
(六本木スタジオはプライベートレッスンのみ)
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  • BASI養成試験
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
7:00              
8:00              
9:00  
09:00~10:00

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(【代行】Akito)
 
09:30~10:30

特別
ピラティスの基礎を学ぶクラス(チケット消化なし)(Haru.O)

満席(キャンセル待ち 0)

09:30~10:30

サポート(補完)
しなやかな背骨へフォームローラー~初めての方歓迎~(Nao)
09:30~10:30

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Risa.F)
 
10:00
10:30~11:30

ポッコリお腹、尿漏れのお悩みをいっきに改善!骨盤底筋ピラティス(Yumiko)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(【代行】Tomiko)
体験OK
       
10:00~11:00

フォーカス
冷え、ポッコリお腹、尿漏れのお悩みをいっきに改善!骨盤底筋ピラティス(Risa.F)
体験OK
11:00    
11:00~12:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Yumi)
体験OK
11:00~12:00

初級
Beginner Flow(Kazue)
体験OK
11:00~12:00

初級
Beginner Flow(Yumi)
11:00~12:00

あしピラ「フットピラティス」~全身の繋がりは足裏活性から〜(Yumi)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kazue)
体験OK
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
12:00
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Akito)
体験OK
12:00~13:00

サポート(補完)
しなやかな背骨へ〜Foam Roller〜(【代行】Honoka)
体験OK
12:30~13:30

初級
Beginner Flow(Tomiko)
体験OK
12:30~13:30

あしピラ「フットピラティス」~全身の繋がりは足裏活性から〜(Yuki)
体験OK
12:30~13:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Tomiko)
体験OK
12:30~13:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Tomiko)
体験OK
12:45~13:00

瞑想(Akito)
13:00            
13:00~14:00

初級
Beginner Flow(Akito)
13:00~14:00

特別
ピラティスの基礎を学ぶクラス(チケット消化なし)(Haru.O)

満席(キャンセル待ち 0)

14:00    
14:00~15:00

産後
産後1年未満のママリカバリー&赤ちゃん〜7月から日吉スタジオにお引越しします〜(Akito)
体験OK
   
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Yuki)
体験OK
14:30~15:30

サポート(補完)
しなやかな背骨へフォームローラー~初めての方歓迎~(Risa.F)
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
15:00
15:00~16:00

フォーカス
スパインコレクター(別途¥1,000)(Risa.F)
   
15:00~16:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Honoka)
体験OK
     
16:00    
16:00~17:00

~体験歓迎~小学生対象キッズピラティス(Yumi)
体験OK
   
16:00~17:00

フォーカス
デニムスッキリ♡美尻美脚ピラティス♡(Tomiko)
体験OK
16:00~17:15

特別
あなたの脳が開花する〜理解し本気で取り組むHIIT 3000円 担当Akito&
(Kazue)
17:00              
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
18:00
18:45~19:00

Flow前の準備~meditation~チケット消化なし~(Akito)
18:45~19:45

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(【代行】Risa.F)
体験OK
18:30~19:30

FUN
〜新クラス〜 HIIT (心拍計をお持ちの方はぜひご持参下さい!)(Akito)
       
19:00
19:00~20:00

初級
Beginner Flow(Akito)
体験OK
   
19:00~20:00

初級
Beginner Flow(Yuki)
体験OK
19:00~20:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Honoka)
体験OK
   
20:00
20:15~21:15

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Honoka)
体験OK
20:15~21:15

サポート(補完)
しなやかな背骨へ〜Foam Roller〜(Honoka)
体験OK
20:00~21:00

初級
Beginner Flow(Sachiko)
体験OK
20:15~21:15

フォーカス
コアから軸を意識するBalance Cushion(Yuko.I)
体験OK
20:15~21:15

フォーカス
デニムスッキリ♡美尻美脚ピラティス♡(Tomiko)
体験OK
   
21:00              
22:00              

- プライベートレッスン -

  • Only Mat Private
  • Reformer Group
  • Mat Semi-Private
  • Mat Private or Private Stretch
  • Machine Semi
  • Private ALL
  • BASI養成試験
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
08:30-09:25
Semi Private All
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
08:45-09:40
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:25
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:45
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
09:30-10:25
Reformer Group
Yumi
09:35-10:30
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:25
Tower Group
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:25
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:25
Reformer Group
Yuki
09:30-10:25
Private All
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

09:50-10:45
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00
10:35-11:30
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

10:20-11:15
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:40
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
10:50-11:45
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Private ALL
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-11:55
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:50-12:45
Reformer group
Yumiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:25
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-11:55
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:20-12:15
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

11:20-12:15
Private All
Yuko.I
11:00-11:55
Private All~初めての方も大歓迎!~
Nao
11:00-12:00
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-11:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-11:55
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:05
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:25
Private ALL
Honoka
11:30-12:25
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:25
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
12:00
12:10-13:05
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:40
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

12:25-12:50
25 Minute Pilates
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Yuko.I

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:25
Private All~初めての方も大歓迎!~
Nao
12:30-13:25
60歳以上限定Reformer Group
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:05
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:25
Reformer Group
Yumi
12:35-13:30
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-13:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Yumiko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
13:00-13:55
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:10-14:05
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private ALL
Honoka
14:00
 
 
14:45-15:40
Semi Private All〜コアヌードルでコアの力を身につける
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:45-15:40
Private All
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-14:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:10
Private All
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:40
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

14:05-14:30
25 Minute Pilates
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:10
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Private ALL
Honoka
14:45-15:40
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
15:00
15:00-15:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Private ALL
Yumiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-15:55
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:10
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Private ALL
Yuko.I

満席(キャンセル待ち 0)

15:05-16:00
Private ALL
Kazue

満席(キャンセル待ち 0)

15:10-16:05
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

15:05-16:00
Private All~初めての方も大歓迎!~
Nao
15:05-16:00
Private All
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

15:05-16:00
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

15:50-16:45
Private All
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Private All
Yumi

満席(キャンセル待ち 0)

15:50-16:45
Private ALL
Yuki
 
16:00
16:10-17:05
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:10
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

 
16:10-17:05
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:35-17:30
Private All
Akito

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:35
Private ALL
Tomiko
16:15-17:10
Private All
Yuko.I

満席(キャンセル待ち 0)

16:25-17:20
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:25
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:10
Private All
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:25
Private All~初めての方も大歓迎!~
Nao
16:30-17:25
Private ALL
Honoka
16:10-17:05
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:40
Private ALL
Honoka
16:00-16:55
Private ALL
Honoka
16:00-16:55
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-17:55
25Minute Pilates
Risa.F
17:35-18:30
Reformer Group
Akito
17:05-18:00
Private All
Akito
17:15-18:10
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:25
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:15
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:40-18:05
25 Minute Pilates
Akito
17:30-18:25
Private All
Yuko.I
17:45-18:40
Private ALL
Yuki

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:25
Private All
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:10
Reformer Group ~Jump Boad!!~
Yuki
17:15-18:10
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:10
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

 
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
18:00
18:25-19:20
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

18:15-19:10
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-18:55
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private All
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-18:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:40
Private All
Yuko.I

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:40
Reformer Group
Tomiko
 
 
19:00
19:30-20:25
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-19:55
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-19:55
Private ALL
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Private All
Tomiko

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:25
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
20:00
20:35-21:30
Private ALL
Risa.F

満席(キャンセル待ち 0)

 
20:00-20:55
Reformer Group
Akito
 
20:30-21:30
Private ALL
Honoka

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

アクセス

地図を見る

電話:
045-548-9860
住所:
〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F
Eメール:
yokohama@basipilates.jp
営業時間:
045-548-9860月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
道順:
横浜駅西口から徒歩5分
>高島屋に沿って左に曲がり、直進すると「洋服の青山」の交差点をJTB側に渡り、道なりに進みます。突当りSTビルを左に進みUFJ銀行を右に曲がります。1階は「和互」という割烹料理店、向かいの建物の1階はドトールコーヒーです。横浜駅西口地下ショッピング街(ダイアモンド)を通る場合。。南11番出口を出ると、りそな銀行の横の道に入り直進します。UFJ銀行を右に曲がるとドトールコーヒーが見えます。


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