basiピラティス 用賀スタジオへようこそ
用賀駅・桜新町駅

スタジオ受付: 03-5797-9015   
営業時間: 月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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BASI用賀スタジオのページをご覧いただきありがとうございます。

「身体を変える」には、今お住いの街のスタジオが一番です。
なぜなら、身体を変えるには、何か特別なことをする!というより、
毎日の生活の中に少ーし、取り入れて頂くのが一番の近道だからです。

毎日のお買い物の前に、休日・仕事帰り・お出かけの前に・・・

ピラティスは身体をグッタリと疲労させるものではなく、
細部を感じながら、リセットし、修正していくものですので、
まるで毎日のシャワー・歯磨きのように、生活の一部にしていただくのが大切。

実際、そんな風に通ってくださっている方が多く、
ほとんどの方が初めてピラティスをされるところからスタートし、
ライフスタイルにされ2年以上通われている方が全会員の60%以上!

大きな窓から太陽の陽射しが差し込み、広々とした気持ちのいいスタジオです。
会員さまのほとんどがご近所にお住いで、フレンドリー&アットホームな雰囲気なのが特徴です。




用賀スタジオでは、ピラティスを通して皆さんの目標達成のサポートをさせて頂きます。

・姿勢を良くしたい
・冷え性を改善したい
・不定愁訴
・女性特有の婦人科系の悩み
・尿漏れ
・イライラや人間関係改善
・スポーツのパフォーマンスアップ
・自律神経を整える 


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●東急田園都市線・用賀駅より徒歩1分!
二子玉川 ・桜新町・駒沢大学・上野毛からもたくさんの方にご利用頂いています。 



【BASIピラティススタジオの会員さんのお声】

ピラティスを続けてきて、日常生活では大きな呼吸をして何事も前向きに考え行動出来るようになりました。仕事に対しても集中力が増し効率的に対応出来るようになりました。これからもピラティスの効果を日常生活と仕事に定着させたいと思います。
40代 男性

ピラティスを始めて1年半が経過しました。低体温で平熱35.5度だった私が36度台になりました。冷え性でなかなか寝付けなかった私が今では冷え性知らず!今は少し動いたり温かいものを飲むとおでこに汗がじわーっと出るようになりました。これからも体幹を鍛えて健康美人を目指します。
40代女性

私にとって、ピラティスのエクササイズは以前私の行っていたウエイトトレーニングとはちがい、スリムな筋肉を作ると同時に体幹を鍛えて、バランスの良い身体にすることを目指しています。ピラティスのレッスンを続けてきたことで、今まで眠っていた筋肉に意識が届き活性化されていくことが実感できます。
30代 男性

ピラティスに出会う前は花粉症がひどく鼻水や目が痒くなったりして毎日朝晩薬を飲んでいました。ピラティスを続けることによって自分の身体が内面から鍛えられ、花粉症の症状も軽減されてきています。
50代 男性

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

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Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

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ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2017年12月 9日(土)開催

~ Yamuna Save Face Save Body~ 今岡美雪ワークショップ

NYでセレブにも信頼されている治療家ヤムナ・ゼイク女史が生み出した、誰にでも出来る究極のセルフケア...

2017年12月 5日(火)開催

【代々木上原】ピラティス4つの旅~しなやかで美しい身体を手に入れる~

シリーズの第二弾!!今回は、背骨!!詳細は後日掲載します!!

2017年11月26日(日)開催

【本郷三丁目】骨盤底筋群について学び、強化する

「骨盤底筋」 女性なら誰しも気になるワードではないでしょうか。...

2017年11月26日(日)開催 new

「高齢者指導」のスペシャリストSheri Long来日ワークショップ&クラス開講

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

2017年11月13日(月)開催 new

【BASI恵比寿】Sakikoによる、あいうべ体操特別クラス

「あいうべ体操」って聞いたことがありますか?「あいうえお」、じゃなくて「あいうべ」。あいうべ体操は、口呼吸を鼻呼吸に改善していく口?...

2017年11月 5日(日)開催

【目黒】カリフォルニアの風もって帰ります!(特別レッスン with Satoko)

10/25〜28に開催されたPMA(ピラティス・メソッド・アライアンス)主催の国際カンファレンスへ行ってきました!世界中からピラティスインストラ?...

Information
お知らせ

2017年10月22日(日) new

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年10月22日(日) new

【デザインリニューアルのお知らせ】スマホ会員画面

スマホ版のMyページが大幅リニューアルいたします。みなさん、こんにちは!いつも当社スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。こ...

2017年10月10日(火) new

【11・12月の海外講師】高齢者指導のスペシャリストSheri Long 来日

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

用賀スタジオのインストラクター

※今月用賀スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

用賀スタジオのスケジュール


はじめての方はBasicクラス(初心者向け)がオススメですが、その他のクラスにご参加いただいても楽しんで頂ける内容です。 Basicクラスに比べ運動量が多くなります。

グループレッスン

初心〜初級 初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00              
8:00              
9:00            
09:00~09:45

基本
瞑想(Saki)
10:00
10:00~11:00

中級
フロー(Akiko.Y)
10:00~11:00

基本
フォームローラー(Shiho.T)
体験OK
10:00~11:00

初級
ベーシック(Mariko)
10:00~11:00

基本
バランスクッション(Hiro)
体験OK

満席(キャンセル待ち 1)

10:00~11:00

中級
フロー(Kotomi)
10:00~11:00

基本
フォームローラー(Hiro)
体験OK
10:00~11:00

初級
ベーシック(Saki)
体験OK
11:00
11:30~12:30

初級
ベーシック(Akiko.Y)
体験OK
11:30~12:30

中級
フロー(Hiro)
11:30~12:15

基本
スタンディングピラティス(Mariko)
11:30~12:30

上級
インターメディエイト(Mariko)
11:30~12:30

初級
ベーシック(Kotomi)
体験OK
11:30~12:30

FUN
ブーティーバー(Akiko.Y)
体験OK

満席(キャンセル待ち 3)

11:30~12:30

中級
フロー(Mariko)
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00      
12:45~14:15

Yamuna特別レッスン~股関節へのアプローチ ※\4000(Mariko)
体験OK
     
13:00              
14:00
14:30~15:30

産後
産後リカバリー(Hiromi)
体験OK
   
14:30~15:30

FUN
オーバーボール(Akiko.Y)
 
14:30~15:30

初級
ベーシック(Akiko.Y)
体験OK
14:30~15:15

基本
スタンディングピラティス(Mariko)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00              
16:00      
16:00~17:00

基本
フォームローラー(Shiho.T)
 
16:00~17:00

中級
フロー(Saki)
16:00~17:00

FUN
ミュージックピラティス(Shiho.T)
体験OK
17:00              
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:45~19:45

基本
フォームローラー(Shiho.T)
体験OK
18:45~19:45

中級
フロー(Mariko)
18:45~19:45

初級
ベーシック(Natsumi.O)
       
19:00        
19:00~20:00

基本
マジックサークル(Ippei)
体験OK
   
20:00
20:00~21:00

中級
フロー(Hiromi)
20:00~21:00

初級
ベーシック(Hiro)
体験OK
20:00~21:00

基本
セラバンド(Natsumi.O)
 
20:15~21:15

初級
ベーシック(Hiro)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
08:45-09:45
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

 
08:45-09:45
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
 
 
 
 
10:00
 
 
 
10:00-11:00
Private ALL
Mariko
 
10:00-11:00
Cadillac Group
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Reformer Group
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:30-12:30
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:30-12:30
Reformer Group
Hiro
 
11:30-12:30
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

 
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00
 
12:45-13:45
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Hiro
12:45-13:45
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
12:00-13:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
 
13:00-14:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 1)

13:15-14:15
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 1)

13:00-14:00
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Hiro
13:45-14:45
Private ALL
Kotomi
13:00-14:00
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
 
 
 
14:30-15:30
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Reformer Group
Hiro
14:30-15:30
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Cadillac Group
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00
 
 
 
 
15:00-16:00
Private ALL
Kotomi
 
 
16:00
16:00-17:00
Private ALL
Hiromi
16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Hiro
16:00-17:00
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

 
16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Hiro
16:00-17:00
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Machine semi Private
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Hiromi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Akiko.Y
17:15-18:15
Private ALL
Mariko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Hiro
 
17:15-18:15
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL
Hiro
17:15-18:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:45-20:45
Private ALL
Hiromi

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Reformer Group
Hiro
 
 
18:45-19:45
Private ALL
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
19:00
 
 
 
 
 
 
 
20:00
 
 
 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

用賀駅北口、東口から徒歩30秒

1F三井のリハウス

用賀駅東口を出ます。右手を見るとドトールが見えます。ドトールの前の通りをはさんだ反対側に1Fに三井のリハウス入ったビルが見えます。その3Fです。

〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3F

tel:03-5797-9015

email:yoga@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00