basiピラティス 用賀スタジオへようこそ
用賀駅・桜新町駅

スタジオ受付: 03-5797-9015
営業時間: 月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
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マインドフルに生きる 身体はゆるみ 心はゆったりとした 心地良い状態になっていく だからピラティス

BASI用賀スタジオのページをご覧いただきありがとうございます。

「身体を変える」には、今お住いの街のスタジオが一番です。
なぜなら、身体を変えるには、何か特別なことをする!というより、
毎日の生活の中に少ーし、取り入れて頂くのが一番の近道だからです。

毎日のお買い物の前に、休日・仕事帰り・お出かけの前に・・・

ピラティスは身体をグッタリと疲労させるものではなく、
細部を感じながら、リセットし、修正していくものですので、
まるで毎日のシャワー・歯磨きのように、生活の一部にしていただくのが大切。

実際、そんな風に通ってくださっている方が多く、
ほとんどの方が初めてピラティスをされるところからスタートし、
ライフスタイルにされ2年以上通われている方が全会員の60%以上!

大きな窓から太陽の陽射しが差し込み、広々とした気持ちのいいスタジオです。
会員さまのほとんどがご近所にお住いで、フレンドリー&アットホームな雰囲気なのが特徴です。




用賀スタジオでは、ピラティスを通して皆さんの目標達成のサポートをさせて頂きます。

・姿勢を良くしたい
・冷え性を改善したい
・不定愁訴
・女性特有の婦人科系の悩み
・尿漏れ
・イライラや人間関係改善
・スポーツのパフォーマンスアップ
・自律神経を整える 


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●東急田園都市線・用賀駅より徒歩1分!
二子玉川 ・桜新町・駒沢大学・上野毛からもたくさんの方にご利用頂いています。 



【BASIピラティススタジオの会員さんのお声】

ピラティスを続けてきて、日常生活では大きな呼吸をして何事も前向きに考え行動出来るようになりました。仕事に対しても集中力が増し効率的に対応出来るようになりました。これからもピラティスの効果を日常生活と仕事に定着させたいと思います。
40代 男性

ピラティスを始めて1年半が経過しました。低体温で平熱35.5度だった私が36度台になりました。冷え性でなかなか寝付けなかった私が今では冷え性知らず!今は少し動いたり温かいものを飲むとおでこに汗がじわーっと出るようになりました。これからも体幹を鍛えて健康美人を目指します。
40代女性

私にとって、ピラティスのエクササイズは以前私の行っていたウエイトトレーニングとはちがい、スリムな筋肉を作ると同時に体幹を鍛えて、バランスの良い身体にすることを目指しています。ピラティスのレッスンを続けてきたことで、今まで眠っていた筋肉に意識が届き活性化されていくことが実感できます。
30代 男性

ピラティスに出会う前は花粉症がひどく鼻水や目が痒くなったりして毎日朝晩薬を飲んでいました。ピラティスを続けることによって自分の身体が内面から鍛えられ、花粉症の症状も軽減されてきています。
50代 男性

Welcome To Basi Pilates
体験レッスン受付中!始めるならキャンペーン中の今がお得!キャンペーン内容はボタンを押してご確認ください。

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Regular lesson schedule / Price
レギュラーレッスンスケジュール・料金表

どのレッスンを受講したらよいか?どのように予約をしたらよいか?など
ご質問はお気軽に 050-5577-5721 へ!

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※ピラティス、ヨガ・ホットヨガのグループ店70店舗を共通利用いただけます。

Special class & Workshop
特別レッスン・ワークショップ情報

2018年 5月 3日(木)開催 new

【横浜】SatokoによるアドバンスドFlow

アドバンスド Flow (インタ―ミディエイトクラス経験者、養成卒業生向け)27名限定...

2018年 4月29日(日)開催 new

【三軒茶屋】今さら聞けないピラティスシリーズ!第3弾!

猫背・肩こり・ストレートネックの方必見☆いつもレッスンに出てくるけどしっくりこない、あっているのか、、。なぜやりにくいのか何が足り?...

2018年 4月28日(土)開催

【自由が丘】Yamuna〜股関節編〜

Yamuna®...

2018年 4月23日(月)開催

【中目黒・五反田・銀座】Trent McEntire 来日決定!

Trentさんは脳性まひを患い生まれましたが、それを知ったのは19歳の時!それからは今まで自分が抱えてきた疑問や悩みをひも解いてゆきながら学?...

2018年 4月22日(日)開催 new

【自由が丘】始めたての方へ! 骨盤ニュートラルを学ぼう!

ピラティスを初めたての方へ ピラティスでよく聞く 「骨盤ニュートラルにセットして~」 ...

Information
お知らせ

2018年 4月20日(金) new

BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ ・対象の方 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2018年 3月27日(火)

【中目黒・五反田(BMS1)・銀座】Trent McEntire 来日決定!

...

2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月22日(火)

法人会員制度のご案内

basiピラティスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

basiピラティス都立大学スタジオ/03-5726-9700 basiピラティス千歳烏山スタジオ/03-6382-9300 basiピラティス五反田スタジオ/03-6450-4615...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

basiピラティスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

用賀スタジオのインストラクター

※今月用賀スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

グループレッスン

初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

7:00              
8:00              
9:00            
09:00~09:45

フォーカス
マインドフルネス瞑想クラス ※楽な服装で(Saki)
体験OK
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Akiko.Y)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
Foam Roller (Saki)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
~足裏からの姿勢美人~Standing Pilates:Towel (Saki)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
〜全身の伸びを感じる〜セラバンド(Kotomi)
体験OK
10:00~11:00

初級
Beginner Flow(Makoto)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
Foam Roller (Minori)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Saki)
体験OK

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Makoto)
体験OK
11:30~12:30

中級
Intermediate(Akiko.Y)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Saki)
体験OK
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Yukari)
体験OK
11:30~12:30

フォーカス
〜深層のコアに気づく〜Over ball(Midori)
体験OK
11:30~12:30

FUN
Tone up Pilate♪(Saki)
体験OK

満席(キャンセル待ち 1)

11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Makoto)
体験OK
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

12:00            
12:45~14:00

特別
正しい背骨の動かし方④ ※別途3000円(用賀)
13:00              
14:00
14:30~15:30

産後
産後リカバリー(Hiromi)
体験OK
   
14:30~15:30

産後
産後リカバリー(Akiko.Y)
体験OK
 
14:30~15:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Saki)
体験OK
14:30~15:30

フォーカス
ストレッチーズ(Ryoko)
体験OK
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
Beginner Flow(Saki)
体験OK
16:00~17:00

フォーカス
~足裏からの姿勢美人~Standing Pilates:Towel(Saki)
体験OK
17:00              
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

18:00
18:45~19:45

フォーカス
花粉症対策!スパインコレクター(別途1000円)(Makoto)
18:45~19:45

初級
Beginner Flow(Saki)
体験OK
18:45~19:45

フォーカス
体験歓迎!Foam Roller(Minori)
体験OK
18:45~19:45

フォーカス
〜深層のコアに気づく〜Over ball(Akiko.Y)
体験OK
     
19:00        
19:00~20:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Makoto)
体験OK
   
20:00
20:00~20:45

フォーカス
~足裏からの姿勢美人~Standing Pilates:Towel(Hiromi)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Makoto)
体験OK
20:00~21:00

初級
Beginner Flow(Kotomi)
体験OK
20:00~21:00

フォーカス
体験歓迎!Foam Roller(Minori)
体験OK
20:15~21:15

フォーカス
~より深い呼吸~Magic Circle(Ippei)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

Only Mat Private Reformer Group Mat Semi-Private Mat Private or Private Stretch Machine Semi Private ALL
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
08:00-09:00
ReformerGroup
Yukari

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

 
08:45-09:45
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
09:05-10:05
Private ALL
Yukari

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
10:00
10:00-11:00
Private ALL
Arisa

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Minori
10:00-11:00
Cadillac Group
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Minori
 
10:00-11:00
Private ALL
Yukari

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00-11:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Reformer Group
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
Private ALL
Arisa

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Minori
11:30-12:30
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:30-12:30
Private ALL
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private ALL
Makoto
11:30-12:30
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

12:00
12:00-13:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 1)

12:45-13:45
Private ALL
Makoto
12:45-13:45
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

 
12:45-13:45
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private ALL
Kotomi

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
12:00-13:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Private ALL
Arisa

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Minori
13:30-14:30
Private ALL
Makoto
 
13:00-14:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Minori
 
 
13:15-14:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:30-15:30
Private ALL
Minori
14:45-15:45
Reformer Group
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL
Makoto
 
14:30-15:30
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Kotomi
14:00-15:00
Private ALL
Makoto
14:30-15:30
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Cadillac Group
Saki
14:30-15:30
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

15:00
15:30-16:30
Private ALL
Arisa

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:00-16:00
Private ALL
Kotomi
15:15-16:15
PrivateALL
Minori
 
15:15-16:15
Private ALL
Makoto
15:30-16:30
Private ALL
Ippei
 
 
16:00
16:00-17:00
Private ALL
Minori
16:00-17:00
Private ALL
Hiromi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y
16:00-17:00
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private ALL
Makoto
16:30-17:30
Only Mat Private
Minori
16:45-17:45
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 1)

16:00-17:00
Private ALL
Makoto
16:00-17:00
Private ALL
Ryoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Private ALL
Hiromi
17:15-18:15
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Akiko.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private ALL
Ippei
17:45-18:45
Private ALL
Makoto
17:15-18:15
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

 
  04/16(月) 04/17(火) 04/18(水) 04/19(木) 04/20(金) 04/21(土)

同伴無料DAY

04/22(日)

同伴無料DAY

18:00
18:50-19:50
Private ALL
Hiromi

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private ALL
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Reformer Group
Kotomi
18:45-19:45
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Private ALL
Ippei
 
 
19:00
 
 
 
 
 
 
 
20:00
 
 
20:00-21:00
Private ALL
Minori
20:00-21:00
Private ALL
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Cadillac Group
Akiko.Y
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 

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Access
アクセス

用賀駅北口、東口から徒歩30秒

1F三井のリハウス

用賀駅東口を出ます。右手を見るとドトールが見えます。ドトールの前の通りをはさんだ反対側に1Fに三井のリハウス入ったビルが見えます。その3Fです。

〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3F

tel:03-5797-9015

email:yoga@basipilates.jp

営業時間:月-金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00