- グループレッスン -

時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
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8			08:30～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Rino) ピラティスの基礎となるムーブメントを通して、正しい身体の動かし方を学ぶクラスです。 •ピラティスとは何か •ピラティスの呼吸法、骨盤と背骨について •基礎的なムーブメントを実際に行う ピラティスや骨・筋肉に関する知識と共に体を動かすことでピラティスへの理解を深めていきます。 初心者の方、経験者の方、大歓迎です！ [Rino]
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10		10:00～ フォーカス ヒップアップで脚長効果～美尻美脚ピラティス～ (Mayuko) ※このレッスンはセラバンドを使用します。 アウターだけを鍛えるヒップトレーニングよりインナーとアウターのバランスが取れた美尻メイクを。骨盤周りを安定させ、「緩める」と「引き締める」を効果的に行います。下半身強化・運動効率を上げたい方にもおすすめです。 [Mayuko]	10:00～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Mayuko) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Mayuko]			10:00～ 初級 Flow～BasicからStep Up～ (Rizu) 呼吸、コアガードル、内観意識をより深めるクラス。呼吸と身体、呼吸と脳（心、精神）を繋げてレッスンを行い、全身のアライメントを強化、姿勢改善を目指します。BasicやFocus Classを10回程度受けた方、インナーマッスルや骨を動かす感覚が分かり始めた方におすすめ。 [Rizu]	10:00～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Rio) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Rio]
11	11:30～ フォーカス 美しい立ち姿へ～Magic Circle～ (Rizu) ※このレッスンはマジックサークルを使用します。 マジックサークルの抵抗を利用して、体幹を支える背骨付近のインナーマッスルを目覚めさせます。 呼吸と動きのつながりや、四肢と体幹のつながりを学べるクラスです。 [Rizu]	11:30～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Mayuko) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Mayuko]	11:30～ フォーカス マジックサークル ~コアを安定させる~ (Ura) ※このレッスンはマジックサークルを使用します。 マジックサークルの抵抗を利用して、体幹を支える背骨付近のインナーマッスルを目覚めさせます。 呼吸と動きのつながりや、四肢と体幹のつながりを学べるクラスです。 [Ura]	11:30～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Ura) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Ura]	11:30～ 初級 Flow～BasicからStep Up～ (Hanano) 呼吸、コアガードル、内観意識をより深めるクラス。呼吸と身体、呼吸と脳（心、精神）を繋げてレッスンを行い、全身のアライメントを強化、姿勢改善を目指します。BasicやFocus Classを10回程度受けた方、インナーマッスルや骨を動かす感覚が分かり始めた方におすすめ。 [Hanano]		11:30～ フォーカス ヒップアップで脚長効果～美尻美脚ピラティス～ (Mayuko) ※このレッスンはセラバンドを使用します。 アウターだけを鍛えるヒップトレーニングよりインナーとアウターのバランスが取れた美尻メイクを。骨盤周りを安定させ、「緩める」と「引き締める」を効果的に行います。下半身強化・運動効率を上げたい方にもおすすめです。 [Mayuko]
時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
12						12:30～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Ura) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Ura]
13			13:00～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Rino) ピラティスの歴史から、呼吸、背骨、骨盤の構造を基礎から学ぶことができるクラスです。 少人数で行うので、ムーブメントを丁寧に確認し、日頃のレッスンに活かすことができます。 [Rino]				13:00～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Rino) ピラティスの基礎となるムーブメントを通して、正しい身体の動かし方を学ぶクラスです。 •ピラティスとは何か •ピラティスの呼吸法、骨盤と背骨について •基礎的なムーブメントを実際に行う ピラティスや骨・筋肉に関する知識と共に体を動かすことでピラティスへの理解を深めていきます。 初心者の方、経験者の方、大歓迎です！ [Rino]
14	14:30～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Junna) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Junna]						14:30～ 初級 Flow～BasicからStep Up～ (Suu) 呼吸、コアガードル、内観意識をより深めるクラス。呼吸と身体、呼吸と脳（心、精神）を繋げてレッスンを行い、全身のアライメントを強化、姿勢改善を目指します。BasicやFocus Classを10回程度受けた方、インナーマッスルや骨を動かす感覚が分かり始めた方におすすめ。 [Suu]
15				15:30～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Kana.F) [Kana.F]	15:00～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Rizu) [Rizu]
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時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
18						18:00～ 初心〜初級 基礎ピラティス(限定3名) (Rino) [Rino]
19		19:00～ 初級 Flow～BasicからStep Up～ (Junna) 呼吸、コアガードル、内観意識をより深めるクラス。呼吸と身体、呼吸と脳（心、精神）を繋げてレッスンを行い、全身のアライメントを強化、姿勢改善を目指します。BasicやFocus Classを10回程度受けた方、インナーマッスルや骨を動かす感覚が分かり始めた方におすすめ。 [Junna]	19:00～ フォーカス 美しい立ち姿へ～Magic Circle～ (Rizu) ※このレッスンはマジックサークルを使用します。 マジックサークルの抵抗を利用して、体幹を支える背骨付近のインナーマッスルを目覚めさせます。 呼吸と動きのつながりや、四肢と体幹のつながりを学べるクラスです。 [Rizu]	19:00～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Mayuko) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Mayuko]	19:00～ 初級 Flow～BasicからStep Up～ (Hanano) 呼吸、コアガードル、内観意識をより深めるクラス。呼吸と身体、呼吸と脳（心、精神）を繋げてレッスンを行い、全身のアライメントを強化、姿勢改善を目指します。BasicやFocus Classを10回程度受けた方、インナーマッスルや骨を動かす感覚が分かり始めた方におすすめ。 [Hanano]	19:30～ フォーカス しなやかな背骨～Foam Roller～ (Junna) ※このクラスではフォームローラーを使用します。 ローラーの上で背骨ひとつずつを動かす感覚に意識を向け、背骨の正しい配列を学んでいく、姿勢への意識が高まるクラスです。背骨をひとつずつ動かす感覚が感じづらい方におすすめのクラス。 [Junna]
20		20:15～ フォーカス しなやかな背骨～Foam Roller～ (Junna) ※このクラスではフォームローラーを使用します。 ローラーの上で背骨ひとつずつを動かす感覚に意識を向け、背骨の正しい配列を学んでいく、姿勢への意識が高まるクラスです。背骨をひとつずつ動かす感覚が感じづらい方におすすめのクラス。 [Junna]	20:15～ 初心〜初級 Basic～初めての方でも体験歓迎 基礎からのレッスン～ (Junna) 身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。 [Junna]
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- プライベートレッスン -

時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
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7							07:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
8						08:45～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu]	08:40～ Private All [Suu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Suu] 満席 08:55～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
9		09:00～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	09:00～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	09:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 09:00～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	09:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]		09:50～ Private All [Suu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Suu]
10		10:15～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	10:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 満席 10:15～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	10:00～ Private ALL～初めての方大歓迎～ [Kana.F] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Kana.F] 満席 10:10～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 10:15～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	10:10～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 10:20～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano] 満席		10:10～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
11	11:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席	11:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席 11:30～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	11:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 11:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 11:30～ Private ALL [Mayuko] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Mayuko] 満席	11:00～ Private ALL～初めての方大歓迎～ [Kana.F] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Kana.F] 11:15～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]	11:15～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 11:25～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	11:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 11:10～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	11:00～ Private All [Suu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Suu] 11:25～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
12	12:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席	12:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 12:40～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	12:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 12:45～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	12:00～ Private ALL～初めての方大歓迎～ [Kana.F] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Kana.F]	12:20～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 12:40～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席 12:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano] 満席	12:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 12:15～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席 12:20～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]	12:10～ Private All [Suu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Suu]
13	13:00～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	13:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]		13:00～ Private ALL～初めての方大歓迎～ [Kana.F] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Kana.F] 13:50～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	13:25～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 13:30～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 13:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano] 13:50～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	13:10～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 13:25～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 13:30～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 13:50～ Private ALL [Ura] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Ura] 満席	13:15～ Private All [Suu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Suu]
14	14:00～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	14:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席		14:00～ Private ALL～初めての方大歓迎～ [Kana.F] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Kana.F]	14:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 14:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano]	14:20～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 14:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 14:45～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu]	14:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
15	15:00～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	15:50～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]			15:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano] 15:45～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]	15:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 15:35～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]	15:35～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
16	16:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席 16:05～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	16:50～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]	16:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 16:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]		16:30～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 16:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano]	16:00～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 16:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino] 16:40～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]
17	17:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席	17:50～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]	17:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]		17:45～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 17:45～ Private ALL [Hanano] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Hanano] 満席
時間	08/01 (日)	08/02 (月)	08/03 (火)	08/04 (水)	08/05 (木)	08/06 (金)	08/07 (土)
18			18:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna]			18:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席
19			19:00～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Junna] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Junna] 満席		19:00～ Private ALL [Rizu] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rizu] 満席	19:30～ Private ALL～初めての方も大歓迎★～ [Rino] マンツーマンでクライアントのレベルや状態・要望に合わせてマシンワークとマットワークを組み合わせたセッションを行っていきます。 [Rino]
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