短期集中32回集中コース

ピラティスで最も早く
心と身体を変える決定版プラン 短期集中32回集中コース

ピラティスを始めたいけどどのクラスを受けていいかわからない、グループレッスンもプライベートレッスンも受けてみたい、やるからには効果を出したい、そんなあなたのために私たちzen placeが創りました。
ピラティスレッスンの中でも特に効果的な受講パターンを組み合わせた、わずか４ヶ月間のプラン、短期集中32回集中コース。
初めての方におすすめの「Basic Class」・身体の各部位にフォーカスした「Focus Class」・ピラティス本質のマットピラティスというべき「Flow Class」の３種のグループレッスンが計22回、また２回分のF-cabまたは背骨ムーブメント解析が付いたプライベートレッスンを計10回、それぞれ違う目的をもったレッスンを効果的に受講できるよう組み合わせました。
もちろん、ただ数をこなすのではなく、エデュケーターがひとりひとりの身体を見て適切にアドバイスをしていきます。
10年以上の歴史を誇るzen placeのノウハウを集結した「最も早く心と身体を変える」決定版プランです。