よくあるご質問

    ピラティスについて

  • ピラティスって何?

  • basi ピラティスとは?

  • ピラティスってストレッチとは違うの?

  • ヨガとピラティスの違いは?

  • ピラティスの効果は?

  • basi ピラティスのレッスンにはどんなものがありますか?

  • スポーツジムなどのピラティスと専門スタジオのピラティスは何が違いますか?

  • 筋トレや他のエクササイズとピラティスでは効果にどのような違いがありますか?

  • ピラティスでやせますか?

  • ストレスで悩んでいます、ストレス解消されますか?

  • ピラティスは1日の中で、いつやるといいのでしょうか?

  • 夜19:00以降のレッスンだと、夕食をたべるタイミングがわかりません。

  • ピラティスの後、何を食べればいいの?食べてはいけないの?

  • 男性ですが、行きづらい感じでしょうか?

  • 男性がピラティスをする理由ってなんでしょうか?

  • 高齢だけれども、若い人ばかりじゃないか、ついていけるか不安(60代以上)

    体験・ご見学

  • ピラティスはまったく初心者ですが、参加できますか?

  • 運動も苦手、身体も硬いですが、大丈夫ですか?

  • 体験レッスンはありますか?

  • 体験レッスンは、どのレッスンでも選べますか?

  • 体験レッスンでは、どのレッスンを選べばいいでしょうか?

  • 体験レッスンには、何を持っていけばいいでしょうか?

  • ピラティスはどんな服装でやるの?動きやすい服装って、どんな服装?

  • 体験レッスンは、どこから申し込めばいいでしょうか。レッスンスケジュールを押すと「ログインしてください」と表示されます。

  • 体験できるレッスンと、できないレッスンがあるのでしょうか?

  • 体験レッスンをキャンセル・変更したいのですがどうしたらいいでしょうか?

  • 見学はいつでも可能でしょうか?勧誘はされないでしょうか?

  • 当日の所要時間はどれくらいですか?

  • レッスン前に食事はとれますか?

  • 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばよいですか?

    レッスンについて

  • 初心者はどのレッスンから始めればいいでしょうか?

  • スポーツクラブと他のピラティススタジオでピラティスはやっていました。ベーシックは受ける必要ないでしょうか?

  • レッスンスケジュールは毎月変わりますか?

  • 1日に何回レッスンを受けられますか?

  • 所属店舗ではないスタジオも利用できますか?

  • ピラティスマットは必要ですか?

  • 遅刻してもレッスンは受けられますか?

  • 生理中でもレッスンは受けられますか?

    妊娠中・ご出産後の方へ

  • 会員ですが、妊娠したことがわかりました。どうしたらいいでしょうか?

  • 妊娠したので、ピラティスをはじめたいと思っています。ピラティスはいままでやったことがないのですが、できますか?

  • 妊娠中におすすめのレッスンを教えてください。

  • ピラティスは半年以上続けていて妊娠しました。お腹が大きくなっても、普通のレッスンにいままでどおり通えますか?

  • 出産して間もなく、リカバリーのためにピラティスをしたいのですが、どのレッスンでも受けて大丈夫でしょうか?

    予約システム関連

  • 会員ですが、レッスン予約方法がわかりません。

  • 会員ですが、レッスンのキャンセル方法は?

  • 毎回ネットから予約しないとだめでしょうか?

  • レッスンの予約はいくつまで可能でしょうか?

  • パスワードがわからなくなってしまいました。どうやったら確認できますか?

  • 予約完了メールが届かないのですが

  • ドメイン設定を教えてください。

  • ログイン、予約、キャンセルができません。

    スタジオ設備

  • クレジットカードは利用できますか?

  • シャワーはありますか?

  • ロッカーはありますか?

  • ピラティスを受けた後、外出をしますが、身支度をできるスペースはありますか??

  • 男子用ロッカーもありますか?

    料金・月会費

  • 入会の手続きに必要な持ち物を教えてください。

  • 月会費スターとのタイミングは毎月1日でしょうか。いつからでも入会できますか?

  • どの月会費のプランがおすすめですか?

  • 所属スタジオを変更したいのですが。

  • 月会費のコースを変更したいのですが。

    休会・退会について

  • 休会したいのですが、可能でしょうか。その場合の必要な持ち物を教えてください。

  • 退会したいのですが、可能でしょうか。その場合の必要な持ち物を教えてください。