お知らせ

5月6日（月）15:00ー16:30
5,000円
Kaori
＠渋谷スタジオ
レッスン中に首が痛くなる、100sが苦しい、ストレートネックと診断された、いつも首が凝る。　上記に当てはまる方、首が動いていないかもしれません。　
ワークショップでは首の構造、正しい動きを学び、それを実際のエクササイズやRolldownで体を通して学び身に付けていきます。少人数で行いみなさんがプライベートレッスンを受けた後のような気づきと変化を得られることを目指してます！スマホの準備とメモできる用紙の準備をお願いします。気になる方、質問がある方は直接Kaoriや渋谷スタジオのメールアドレスへご連絡ください。